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吃鳳梨的三大好處? 減肥瘦身要成功，科學實證跟你說 | 60歲邱正宏醫師跟你說 【邱正宏談健康】
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科學已經很進步 傳統觀念仍難變
現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。
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睡太早，也會增加死亡風險，我們到底該怎麼睡覺，您會嗎？
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「167」養生第一要務
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