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您是否經常大便不成形，放屁頻繁？多半是這些原因導致的！教你如何調理！ #全科醫生 #中醫 #養生
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重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
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「167」養生第一要務
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