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學習正確的跑步姿勢 | 跑步訓練
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醫療「暗戰」
爭奪患者、人才與資源 合作辦醫「兵臨城下」 民營資本重塑行業規則 三甲醫院新院拔地而起 當三甲醫院的新院區在禪西拔地而起，當省級醫院通過合作辦醫「兵臨城下」，當民營資本以百億投入重塑行業規則，一場圍繞患者、人才與資源的醫療「暗戰」正在佛山悄然上演。佛山醫療版圖正經歷前所未有的競合與重構。 南都推出專題報...
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一吃就腹瀉的人，是腸胃虛？醫生：可能得排查一下這4種病
你是否也曾疑惑過，為什麼有些人一吃東西就拉肚子？難道真的是所謂的「腸胃虛弱」？其實未必，這種情況背後可能隱藏著更嚴重的問題，尤其需要留意以下4種疾病。一、吃東西總拉肚子，真的是腸胃虛嗎？ 很多人經常出現這樣的情況：剛吃完東西沒多久，肚子就開
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失眠嚴重影響健康，醫生提醒：6個信號出現一個，要趕緊調理睡眠
失眠這事，真不是小問題。你試想啊，一晚上沒睡好，白天精神差，工作效率低，脾氣也跟著不好。很多人都被這困擾折磨著，不止一次在心裡嘀咕：「這日子還怎麼過？」睡眠不好，不光是疲勞那麼簡單，時間久了，整個人都變得焦躁不安，甚至連平時喜歡做的事情也沒
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這個習慣不僅會導致肝癌，還可能正在威脅你全身，趕緊改掉
生活中，有不少人因為肝臟的問題，日子一下子變得特別難熬。你想啊，肝不好，精神萎靡，吃什麼都提不起勁兒，工作時總是心神不寧，手腳沒力氣。平時朋友聚會，也不敢喝一杯，生怕一不小心病情加重。身體折騰得夠嗆，心裡那股焦慮和無奈，真的說不出來。尤其是
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化療時吃冰淇淋，竟有意想不到的好處！
文 | 孫凌霞 美國註冊營養師冰淇淋是人們在夏季的最愛，可這個解暑神器，也出現在了醫生開給化療患者的處方里？！研究這個話題的醫生還因此獲了個大獎？是的，你沒看錯，化療患者可能需要遵醫囑吃點冰淇淋。2022年的「搞笑諾貝爾獎」的醫學獎，頒發給了波蘭的科學家，正是表彰他們的研究揭示了患者在接受化療藥物時，通過吃...
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急救時掐人中反會延誤時機 健康耳朵無需定期清理別亂用滴耳液
義診醫生為患者檢查。 孩子通過擲骰子完成健康知識問答。 廣州市第一人民醫院模擬醫學中心主任王西富為高中生講解海姆立克急救法。 7月3日，廣東省衛生健康委員會聯合揭陽市衛生健康局、廣東省衛生健康宣傳教育中心等多家單位，在揭陽市惠來縣惠城鎮成功舉辦「健康科普進鄉村暨廣東好醫生好護士志願服務行活動」第二場專場...
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「先救命，沒錢我出！」38歲男子病情兇險卻說「死了就死了」，醫生自掏3萬元也要救
7月7日上午，躺在東莞市謝崗醫院心血管神經內科病房內，章明(化名)臉色紅潤，各項指標越來越好，正在逐步康復。對比一周前險些失去生命的危急與窘迫，如今的他可以說是重獲新生了。而在他得救背後，是醫院「生命至上」的堅持和醫生團隊仁心仁術的努力。
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頭暈乏力……當心「熱中風」來襲！
大太陽底下，突然感到頭暈乏力、精神不振……小心！這可能不是普通中暑，而可能是「熱中風」的警報。什麼是「熱中風」？它有什麼癥狀？它和普通中暑有什麼區別？「熱中風」究竟是怎麼回事「中風」是卒中的俗稱，「熱中風」是指在高溫天氣（氣溫超過32攝氏度）下出現的卒中事件。研究表明，極端高溫天氣和極寒天氣都會增加腦...
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長壽的「身體密碼」被發現了！這10個特徵你占幾個？
「長壽體質」並非玄學，其實有跡可循！研究發現：心率緩、手勁大……這些你常忽略的身體特徵，竟蘊含著健康長壽的「關鍵密碼」！快看看你中了幾個？第一個就難倒很多人……健康時報圖1個狀態控制穩定血壓穩為什麼血壓穩定=長壽密碼？血壓可以被稱為是生命的
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什麼是中暑？中暑了怎麼辦？收好這份防暑指南→
連日高溫炙烤下，醫院裡中暑的患者也逐漸多了起來。很多人只是聽說過中暑，卻並不知道什麼是真正的中暑，也不知道中暑的嚴重性。到底中暑是什麼感覺？中暑了該怎麼辦？一起來看看什麼是中暑？
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糖友的安心食光，七天三餐食譜，營養又貼心
「控糖不是犧牲生活，而是重建它的藝術。」【第一關】不控糖，生活隨時「斷電」！你有沒有試過：飯後血糖飆升，整個人昏昏欲睡？或者一天忙碌下來，才發現手腳發麻、眼花頭暈？這不是小問題。糖尿病不是簡單「少吃甜」就夠了，它像隱形炸彈，藏在每一口飯、每
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最帥「公主抱」！醫院保安抱起患者衝刺三百米救人
剛上崗三天，正在佛山市中醫院三水醫院做實習保安的大二學生鄺藝年就做了一件很「帥」的事：7月5日上午，一患者突然暈倒在醫院門診大廳外。鄺藝年見狀，衝上前去將其「公主抱」，狂奔三百米沖向急診室。從發現到交接給醫生，只用了兩分鐘。據現場目擊者描述，事發5日上午十一時許，當時該患者正在門診大廳外，突然無法站立...
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30天，近10年最短！7月20日入伏
隨著暑氣漸長三伏天即將到來三伏天，是一年中陽氣最旺、濕氣最重的時節也是調理體質的黃金窗口今年三伏天7月20日入伏8月18日出伏，共計30天將打破近十年「40天長三伏」的慣例成為近年來「最短」的三伏天今年三伏為何是30天？
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十年罕見！三伏天「縮水」10天，專家提醒：熱力不減反而更猛，「秋包伏」下防暑壓力更大
今年三伏天時長發生罕見變化，7月20日入伏，8月18日出伏，從往年的40天縮短為30天。三伏天變短，對我們生活和健康有何影響？三伏灸的療效會因此受限嗎？記者採訪了南方醫科大學南方醫院中醫科主任趙曉山，對此作出解讀。趙曉山表示，三伏天雖短，熱
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馬上「入伏」，心臟不好的老年人注意：天氣炎熱3件事最好少做
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女籃慘敗！名將發聲矛頭指向宮魯鳴，3人很拉胯，李夢回歸呼聲高
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銳評｜血鉛事件匪夷所思，幼兒餐食安全豈容半分失守
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