20:15
【長壽方法合集】前列腺肥大，夜尿多，鍛煉小指等於28味藥，強腎「利器」別錯過【健康管理師李曉】
相關文章推薦
養生
如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老？
卵子對每一個女人來說都是非常重要的，想要孕育生命，那麼就必須要有健康的卵子，當女性進入到青春期之後，卵巢功能就會逐漸成熟並且排出卵細胞，隨著卵細胞的排出，身體內也會分泌大量的雌性激素與孕激素，保持女性的正常內分泌，那麼，如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老呢?
養生
牢記夏季是治骨頭的關鍵季節，3招教你治療關節疾病
長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。
養生
睡太早，也會增加死亡風險，我們到底該怎麼睡覺，您會嗎？
想必大家也會發現，自己晚睡的時候，尤其是熬夜以後，第二天早上起來，整個人沒有精神，皮膚狀態變差，免疫力也會慢慢降低，所以我們不能熬夜。
養生
靜脈曲張，老中醫認為是脾虛，一張民間驗方教你補氣
當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。
養生
重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
養生
喝雜糧粥，一個簡單可行的養胃方法
喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會「傷胃」，這種認知其實是錯誤的。
養生
氣陰兩虛中成藥，益氣、養陰、生津
氣陰兩虛顧名思義，氣虛加陰虛，普通人少見，多見於大病或熱病後期，氣陰兩傷，或一些慢性消耗性疾病，比如腫瘤，消渴，結核或者貧血等等。
養生
祛邪扶正、推動氣血、溫通經絡……盛夏用「灸」養血管
山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。
養生
陰陽兩虛，肝腎虧虛？一劑龜鹿二仙膠滋陰補陽，肝腎同補
中醫源於陰陽，今天我們就來聊聊陰陽。《黃帝內經》有雲，陰陽者，天地之道也。凡是天和地之間的，都可以以陰陽來論，
養生
中醫講「秋冬養陰」，應該如何做？可以多吃這幾種食物
中醫有「春夏養陽，秋冬養陰」之說，秋冬是「封藏」的季節，要減少身體的消耗。中醫講「秋冬養陰」，日常生活中應該如何做?
相關視頻推薦
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
體育
54場造36球，馬競神鋒當選隊內賽季最佳，為何爭議最小？
阿爾瓦雷斯太秀了！54場29球7助拿下馬競最佳！你問我誰是本賽季西甲最成功的引援？我覺得答案是馬競神鋒阿爾瓦雷斯。他比皇馬球王姆巴佩更有資格成為「最佳引援」，在西甲首賽季就狀態驚人。
財經
港口新角色！一家地方代表處，如何成為企業紓困好幫手
近年來，為更好發揮服務地方經濟發展的橋樑和紐帶作用，山東港口以「三區互融」為牽引，放大「商務+港口」機制效能，在山東省內十個地市陸續設立了代表處。這些代表處次第開花、成效漸顯，推動實現港口資源與地方產業的攜手並進、雙向奔赴。落地新增貿易業務
科技
2025年最值得推薦的五款Mac免費工具，每一款都能實打實提升效率
如果你每天打開Mac只用來刷網頁、看視頻，那你可能還沒真正發揮出這台機器的全部潛力。作為一個常年和Mac打交道的重度用戶，我越來越意識到——真正決定生產力上限的，不是硬體配置，而是那些安靜藏在菜單欄里、卻能讓人工作節奏飛躍的「小工具」。
教育
蘄春第七實驗中學白水校區歡慶六一兒童節
在孩子們熱切的期盼中，第75個六一國際兒童節如期而至。蘄春縣第七實驗中學白水校區精心策劃、組織了一系列豐富多彩的活動，讓孩子們在歡聲笑語中，盡情享受屬於自己的節日。巧手繪童心，創意滿校園活動當天，各班積極開展六一主題手工、繪畫作品展。
情感
韓非子告訴我們： 指責或討好別人是因為要依賴別人
在我們這個世界上，經常發生以下兩種現象：很多人人指責自己的父母無能，沒有讓自己過上理想的生活；指責朋友不講義氣，沒有竭盡全力幫助自己；指責老闆不能給予自己更好的待遇；指責下屬對自己不忠誠，導致自己失敗；指責自己老公沒能力，給不了自己想要的生
科技
電腦顯卡經常出現溫度高達70-80度現象，正常嗎？
顯卡溫度70-80度正常嗎顯卡溫度在70到80度之間，這個情況其實相當常見，尤其是在玩遊戲、進行視頻編輯、3D渲染或者其他需要顯卡高負荷工作的時候。