10:02
止咳祕技！學會按這2穴位，還有「吹風機」也能止咳？健康2.0
相關文章推薦
養生
年輕人流行的保健泡水中藥
第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。
養生
如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老？
卵子對每一個女人來說都是非常重要的，想要孕育生命，那麼就必須要有健康的卵子，當女性進入到青春期之後，卵巢功能就會逐漸成熟並且排出卵細胞，隨著卵細胞的排出，身體內也會分泌大量的雌性激素與孕激素，保持女性的正常內分泌，那麼，如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老呢?
養生
陰陽兩虛，肝腎虧虛？一劑龜鹿二仙膠滋陰補陽，肝腎同補
中醫源於陰陽，今天我們就來聊聊陰陽。《黃帝內經》有雲，陰陽者，天地之道也。凡是天和地之間的，都可以以陰陽來論，
養生
牢記夏季是治骨頭的關鍵季節，3招教你治療關節疾病
長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。
養生
祛邪扶正、推動氣血、溫通經絡……盛夏用「灸」養血管
山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。
養生
重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
養生
喝雜糧粥，一個簡單可行的養胃方法
喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會「傷胃」，這種認知其實是錯誤的。
養生
重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
養生
降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
養生
中醫講「秋冬養陰」，應該如何做？可以多吃這幾種食物
中醫有「春夏養陽，秋冬養陰」之說，秋冬是「封藏」的季節，要減少身體的消耗。中醫講「秋冬養陰」，日常生活中應該如何做?
相關視頻推薦
今日立秋，宜煲靚湯...
2:54
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
體育
最後一舞！44歲男乒世界冠軍波爾連輸2場，遺憾退役告別職業生涯
2025年6月15日，乒乓球德甲聯賽迎來了男團的最後一戰，德國世界冠軍波爾與其所在的杜塞爾多夫俱樂部迎戰巴西世界冠軍雨果領銜的奧克森豪森隊，結果波爾在單打、雙打較量中連輸兩場，全隊也最終總比分2-3惜敗：此戰結束後，波爾正式宣布退役，的確令
軍事
炮兵轉入地下：波蘭軍隊從俄烏戰爭中汲取經驗，學習如何構築防禦工事
6月8日，波蘭陸軍第1馬祖爾炮兵旅發布了一組照片，顯示他們正在將俄烏戰爭中獲取的經驗用於邊境防禦，應對潛在的武裝入侵。其中，最引人注目是波蘭軍隊如何為AHS「蟹」和K9A1「雷霆」自行榴彈炮構築防禦....
國際
伊朗和以色列，誰能熬到最後？
在剛剛過去的這個周末，全球的注意力都集中在以色列與伊朗隔著上千公里的攻防大戰上。無論是以色列空軍的長途奔襲，還是伊朗彈道導彈的集中攻擊，其實各自面臨越來越多的困難，雙方都在咬牙熬。但到目前為止，兩國....
體育
中國女籃124：57波黑，賽後球員評分：2人滿分，3人優秀，1人拉胯
北京時間6月15日，中國女籃迎來了自己的第2場熱身賽，這場比賽是在山東濟南舉行，這也是在小巨人張子宇的老家。這場比賽中國女籃124:57大勝波黑女籃，取得了系列賽的兩連勝。雖然波黑女籃紙面實力不如中國女籃，但是波黑女籃當中當家主力球星瓊斯並
汽車
新款嵐圖知音前瞻：軸距2925mm 或售16.98萬元起
嵐圖是東風汽車打造的高端新能源品牌，雖然在市場上擁有很高的關注度，但從現有車型的銷量表現來看，這個品牌給人以「雷聲大、雨點小」的感覺，簡單的說就是，雖然在網路上備受好評，但選擇它的私人消費者卻不是很多。
情感
中美日離婚率差距巨大：美國2.4%，日本23.5%，中國讓我意外
文/編輯：兔醬漫娛本文陳述所有內容皆有可靠信息來源贅述在文章結尾婚姻，「一輩子」的保質期是不是到頭了？這個問題越來越現實。令人驚訝的是，日本曾出現23.5%的高離婚率，與之形成鮮明對比的是美國2.4%的低比例。為何會有如此大的反差？結婚證的