3:11
指甲上沒有月牙，怎麼辦？｜【老安談健康】
相關文章推薦
養生
科學已經很進步 傳統觀念仍難變
現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。
養生
經常便秘，腸道不適怎麼辦？醫生介紹5種簡單方法幫你改善
我認識的一個退休的老幹部，因為退休後運動量減少，造成了便秘，只有服用通便藥癥狀才有所緩解。方法是用手掌推肚子，沿著腹部正中線以及其兩側， 從心窩一直推到恥骨聯合上方，推腹的時候先推正中線 6遍，再推腹正中線兩側各 6遍，力度由輕到重。
養生
陰陽兩虛，肝腎虧虛？一劑龜鹿二仙膠滋陰補陽，肝腎同補
中醫源於陰陽，今天我們就來聊聊陰陽。《黃帝內經》有雲，陰陽者，天地之道也。凡是天和地之間的，都可以以陰陽來論，
養生
關於酒後的小知識，你知道多少呢
酒，好像已經是生活中必不可少的飲品了，傷心的人會喝，高興的人也會喝，那麼喝完酒後出現了少許不舒服，應該怎麼辦呢?
養生
靜脈曲張，老中醫認為是脾虛，一張民間驗方教你補氣
當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。
養生
什麼只要吃這幾樣食物就可以秒年輕
每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活，從而有助於肌肉生長，保持活力，減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。
養生
重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
養生
養生達人都愛用艾葉泡腳？教你正確用艾葉泡腳，輕鬆收穫4大好處
確實，泡腳能夠放鬆身心，也讓人更容易入睡，幫助提高睡眠質量。除了單純用溫熱水泡腳，很多人為了提高養生效果，還會加入各種各樣的材料，例如很多人喜歡用的艾葉。
養生
重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
養生
睡太早，也會增加死亡風險，我們到底該怎麼睡覺，您會嗎？
想必大家也會發現，自己晚睡的時候，尤其是熬夜以後，第二天早上起來，整個人沒有精神，皮膚狀態變差，免疫力也會慢慢降低，所以我們不能熬夜。
相關視頻推薦
你健康嗎?! 指甲月牙有玄機...
2:01
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
財經
【財經早餐】2025.05.22星期四
► 商務部：5月20日，中國與東盟十國全面完成中國—東盟自貿區3.0版談判。3.0版將發出維護自由貿易與開放合作的強音。包含數字經濟、綠色經濟、供應鏈互聯互通、海關程序與貿易便利化等9個新增章節。下一步，將推動年底前正式簽署中國—東盟自貿區
科技
小米HyperVision發布：重新定義未來車載視覺體驗
小米近日正式發布了其創新的車載視覺技術——HyperVision，該技術旨在為用戶提供前所未有的智能座艙視覺體驗。
軍事
打響「滅國之戰」，以色列信誓旦旦拿下加沙，怎料美說反水就反水
最近以色列總理內塔尼亞胡放了個狠話，說要「徹底佔領加沙」，搞得國際社會一片嘩然，那態度，儼然就是一場「亡國之戰」。不過讓人意外的是，以往都對以色列無條件支持的美國如今卻突然轉變態度，公開和以色列唱起反調來了。美國為什麼會突然反水呢？
科技
小米12款設備即將升級至HyperOS 2.2穩定版，你的手機也在其中嗎？
據科技媒體HC報道，小米公司計劃為12款設備推送基於安卓深度定製的穩定版HyperOS 2.2系統更新。此次升級將覆蓋多款熱門機型，包括小米13系列、Redmi K60系列以及部分POCO機型，旨在為用戶帶來更流暢的操作體驗和增強的功能優化
汽車
落地從160萬降至140多萬，月銷量1231台，這台路虎為何如此暢銷？
談及路虎攬勝，很多人都津津樂道，它乃是國內市場最受煤老闆，土豪喜愛的路虎旗艦SUV。 雖說目前不用加價還有降價，但它的落地價格還是140萬以上，優惠少也得150多萬，旗下雖然有4.
體育
野釣最怕半天沒口，很多人都表示無奈，快試試這些方法很有效！
要問廣大喜歡野釣的釣友最害怕發生的是什麼？我想非半天沒口莫屬吧！出發之前總是想著今天一定能「爆護」，結果愣是一天沒有幾口，實在讓人無語。辛辛苦苦一整天，結果連個毛都沒釣到，回去還得挨媳婦一陣數落，十分無奈！野釣沒口確實是一個非常讓人無語的事