4:49
相關文章推薦
祛邪扶正、推動氣血、溫通經絡……盛夏用「灸」養血管
山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗,新陳代謝加快,血液黏稠度就會上升。
10月15日
1466
關於酒後的小知識,你知道多少呢
酒,好像已經是生活中必不可少的飲品了,傷心的人會喝,高興的人也會喝,那麼喝完酒後出現了少許不舒服,應該怎麼辦呢?
10月14日
1774
重陽過後,天氣越來越冷,這3件事不可再做了,護好下半身的陽氣
「九」數在《易經》中為陽數,「九九」兩陽數相重,故曰「重陽」。九為陽數之極,重九,吉上吉,宜行諸事。
10月15日
1296
如何提升卵子質量,延緩卵巢衰老?
卵子對每一個女人來說都是非常重要的,想要孕育生命,那麼就必須要有健康的卵子,當女性進入到青春期之後,卵巢功能就會逐漸成熟並且排出卵細胞,隨著卵細胞的排出,身體內也會分泌大量的雌性激素與孕激素,保持女性的正常內分泌,那麼,如何提升卵子質量,延緩卵巢衰老呢?
10月15日
1762
科學已經很進步 傳統觀念仍難變
現在科學進步了,可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量,而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而,人的思想往往是頑固的,一些老觀念就是不會與時俱進。
10月15日
1690
睡太早,也會增加死亡風險,我們到底該怎麼睡覺,您會嗎?
想必大家也會發現,自己晚睡的時候,尤其是熬夜以後,第二天早上起來,整個人沒有精神,皮膚狀態變差,免疫力也會慢慢降低,所以我們不能熬夜。
10月14日
1647
氣陰兩虛中成藥,益氣、養陰、生津
氣陰兩虛顧名思義,氣虛加陰虛,普通人少見,多見於大病或熱病後期,氣陰兩傷,或一些慢性消耗性疾病,比如腫瘤,消渴,結核或者貧血等等。
10月15日
1783
經常便秘,腸道不適怎麼辦?醫生介紹5種簡單方法幫你改善
我認識的一個退休的老幹部,因為退休後運動量減少,造成了便秘,只有服用通便藥癥狀才有所緩解。方法是用手掌推肚子,沿著腹部正中線以及其兩側, 從心窩一直推到恥骨聯合上方,推腹的時候先推正中線 6遍,再推腹正中線兩側各 6遍,力度由輕到重。
10月14日
1798
中醫講「秋冬養陰」,應該如何做?可以多吃這幾種食物
中醫有「春夏養陽,秋冬養陰」之說,秋冬是「封藏」的季節,要減少身體的消耗。中醫講「秋冬養陰」,日常生活中應該如何做?
10月15日
1100
什麼只要吃這幾樣食物就可以秒年輕
每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活,從而有助於肌肉生長,保持活力,減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。
10月15日
1781
相關視頻推薦
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
暫停反攻傾向愈發明顯,澤連斯基吐苦水,烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢,已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計,在過去將近20天的時間裡,烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價,但只是網傳奪回了8個村莊,只向前推進了5公里左右。
06月22日
岳母突發病住院,岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院,我直接拒絕了
我是張立新,今年已經45歲了,在一家企業擔任普通職員,月薪6000多元。我的妻子,小紅,在當地的超市找到了一份工作,但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子,今年正在上高二。當兒子出生後,我們都需要工作以維持生活,幸運的是,我母親還沒有退休。
06月22日
盤點:甜而不胖的水果,值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g, 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量,像體積比較大的水果,吃多了糖分也是很大的!
10月15日
1874
「春捂秋凍」要適度,湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至,目前湖南氣溫偏低,不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
10月15日
1340
胃不舒服,不消化,怕冷!不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣,煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是,節日食物的熱量基本很高,經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
10月15日
1727
秋季給肺部洗個澡吧!常吃這幾種時令水果,清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大,空氣也變得乾燥,這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗,很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
10月15日
1025
全站最新資訊
早安你好 早安祝福 最新早安圖分享
沒有經過自己最大的努力就沒有資格說不行,因為你的能力永遠比所有人認為的更為強大!只要自己心裡有光照到哪裡都是溫暖!有一種愛它途徑紅塵陌上萬千的風景,但他依然長情不負!有一種人也是走過了公安榴槤的每一個角落,但依舊是無怨無悔,早安!
05月19日
1901
國乒5月19日新鮮事:孫穎莎遭圍堵,林高遠短髮亮相,太原賽程公布
北京時間5月19日,離WTT常規挑戰賽太原站的開打還有兩天,主力們備戰正如火如荼地進行中,大賽還沒有開打,我們來看看有什麼新鮮事!日乒公布要重點備戰孫穎莎日乒公布名單,女隊的早田希娜,平野美宇和張本美和,獲得參賽本屆奧運會的參賽資格。
05月19日
1318
拼發球,抓反擊!中國女排6字逆轉真言,連續三局衝垮世錦賽冠軍
北京時間5月19日凌晨,中國女排克服了先輸一局的困難,連扳三局逆轉塞爾維亞女排,以一場非常提振士氣的勝利結束了分站賽第一周在巴西里約熱內盧的4場比賽。拼發球,抓反擊!這是中國女排本場比賽的6字逆轉真....
05月19日
2748
愛上不可能在一起的人,「這樣」處理,就是最好的方式
愛情,這個千百年來被無數詩人墨客吟詠的情感,總是充滿了複雜與多變。它有時如清泉般純凈,有時又如狂風驟雨般猛烈。然而,當愛情降臨在不可能在一起的人身上時,如何處理這份情感,成為了一個需要深思熟慮的問題。一、愛是你的權利,但能不能愛是你的清醒愛,是一種無法抗拒的情感。
05月19日
1197
無論男女,如果對方要跟你分手,你只需回復他一個字
感情的世界裡,緣聚緣散,似乎總是難以捉摸。當一段感情走向終結,面臨分手的時刻,我們該如何應對?本文將從多個角度探討這一問題,得出結論:無論男女,如果對方提出分手,我們只需回復他一個字——好。
05月19日
1813
專業大增大減後 職業教育如何「向新而變」?
前不久,教育部發布了高職專業最新調整變化,與去年度相比,新增專業點6068個,撤銷專業點5052個,調整幅度是近年來最大的一年。在發展「新質生產力」的當下,急需大批的「新型勞動者」,那麼,專業大增大減,職業教育如何「向新而變」?背後又反映了產業與市場需求導向的那些變化? 大增大減 高職專業大幅調整職業教育與...
05月19日
8649