河南省中醫院男科與生殖診療中心 郝高利 孫自學
俗話說，葯補不如食補。食療是我國自古以來防病治病的重要手段。
前列腺炎病程長、易複發，如果能在治療過程中或恢復期輔以食療方，對提高療效和預防複發將起到積極作用。
01、單味綠豆湯
取適量綠豆，清洗好用中火煮熟，代茶飲用，有清熱解毒、利尿通淋之功效。
本方適用於濕熱下注型前列腺炎的調理。
02、冬瓜竹葉湯
冬瓜200g切成片，竹葉10g。
加適量水煮熟，放少許鹽、調味品後食用，具有清熱利尿的功效。
本方適用於濕熱下注型前列腺炎的調理。
症見：尿頻、尿急、尿痛、尿道灼熱，小便黃赤等。
03、山楂蓮子湯
生山楂50g，蓮子50g，生甘草10g。
蓮子去心與生山楂、甘草加水500ml煎煮至蓮子將熟時，加少許冰糖，煎煮山楂、蓮子熟後，可吃蓮子、山楂，喝湯。
食用後可以清熱解毒、化瘀止痛。本方適用於濕熱瘀阻型前列腺炎的調理。
症見：尿頻、尿急、尿痛，伴小腹部、會陰部脹痛等。
04、白金飲
白茅根、金銀花，各適量煎煮代茶飲用，可以清熱解毒、利尿通淋。
本方適用於濕熱下注型前列腺炎的調理。
05、車前綠豆粥
取車前子60g、橘皮15g、通草10g。
用紗布包，煮汁去渣，入綠豆50克和高粱米100克煮粥。食用後可以清熱解毒、行氣利水。
本方適用於濕熱下注型前列腺炎的調理。
06、腰花杜仲湯
羊腰（或豬腰）1對，杜仲15g，蔥、鹽適量。
先把腰子切開，去膜切成腰花，放入調料與杜仲同燉煮。煮熟後喝湯吃腰花，具有補益腎氣、通利膀胱之功效。
本方適用於腎虛型前列腺炎的調理。症見：尿頻、尿無力、腰膝酸軟、神疲乏力等。
07、芡實粉粥
芡實粉、核桃仁、紅棗肉適量。
把核桃仁研碎，與紅棗肉一起加入芡實粉同煮。每日1餐。
本方適用於脾腎兩虛型前列腺炎的調理。
症見：尿頻、尿滴白、腰膝酸軟、神疲乏力等。
08、薏仁通草粥
薏苡仁50g，通草10g，或加大米30g。
把通草水煎取汁，加入薏苡仁、大米煮粥，或用白糖調味服用。
食用後可以清熱祛濕，利尿消腫。本方適用於濕熱蘊結型前列腺炎的調理。
09、茯苓粥
茯苓粉30g，白米30g，紅棗（去核）5個。
先把米和紅棗煮成粥後，放入茯苓粉攪勻，可加白糖少許食之。
食用後可以健脾利濕、補益氣血。
本方適用於脾虛型前列腺炎。症見：尿頻，尿滴白，尿無力，神疲乏力等。
（溫馨提示：請在專業醫生指導下選用，效果更佳。）
