糖尿病讓我三次被分手?十年掙扎,我終於學會愛自己

2025年02月14日18:22:04 健康 1024

29歲,糖尿病10年,相親桌上我第5次被問「這病會遺傳嗎?


——那一刻,我再次感受到,糖尿病像一道無形的牆,橫亘在我和愛情之間。


這十年,疾病不僅改變了我的身體,更在我的情感之路上留下了深深淺淺的傷痕。


直到人生中第一次住院使我醒悟,從此迎來了完全不一樣的人生。


在這裡,我整理出來我的感悟和治癒方案,希望可以幫有相同經歷的糖友走出困境。


糖尿病讓我三次被分手?十年掙扎,我終於學會愛自己 - 天天要聞


第一次被分手:因為糖尿病,他父母逼我們分開



回想起 2019 年,那時候我以為自己遇到了真命天子。我們談了整整三年,感情一直不錯,到了談婚論嫁見家長的階段。


然而,當對方父母知道我患有1型糖尿病後,態度堅決,說什麼也不同意我們結婚。


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那一刻,三年的感情彷彿如泡沫般脆弱,輕易地就破碎了。


我不怪他,在父母的強烈反對下,他也顯得那麼無力。


但是我也很痛苦,暴飲暴食,熬夜痛苦,血糖一度飆到14mmol/L,這樣的日子持續了一年。



第二次戀愛:我坦白病情,他卻轉身離開



2023 年,我鼓起勇氣再次踏入愛情,本以為坦誠相待就能換來真心。


可當我向對方坦白自己的病情後,還是沒能逃脫被分手的命運。


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每一次真心的付出,換來的卻是這樣殘酷的結局,我的心被傷得千瘡百孔。


情緒差到了極點,體重驟降,血糖飆升到17mmol/L,只能住院治療。


當時我真的很悲觀。覺得自己一事無成,還被這擺脫不掉的疾病糾纏著。


在醫院的那段日子,我想了很多。生活是屬於自己的,我不能再這樣消沉下去。


出院那天,我對自己說:去他的糖尿病!我要活出個人樣!


我給自己投資報名了私教課,跟著教練健康飲食和運動,堅持了整整一年,同時也沒有忘記按時測量血糖和服藥


在汗水的揮灑中,我感受到了自己的力量,我的狀態肉眼可見的變好了,空腹血糖也穩定控制在6mmol/L左右


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我去了沒去過的城市旅遊,去看不同的風景,感受不同的生活。


我的朋友圈不再是枯燥的抱怨生活無趣,吐槽老天不公,而是不同城市的風景見聞,運動打卡,這些都可以作為我好好生活的憑證。




相親再失敗?我決定:先愛自己,再等愛情



今年過年,家人安排了相親,我其實心裡明白可能又是同樣的結果,但還是抱著一絲希望去了。


果不其然,對方在得知我有糖尿病後,從一開始的積極主動變得話少了很多。


不同的是,對方覺得很可惜,因為我看起來既健康又自律,用對方的原話講,我真的是個外貌出眾並且有有趣靈魂的人


有遺傳傾向的疾病(其實糖尿病並不遺傳,父母有糖尿病,子女並不一定會得糖尿病)可能真的是部分人不能接受的底線吧,但我已經不在意了。


現在的我,心態完全轉變了。婚姻,就順其自然吧,我相信總會遇到那個對的人,他會接受完整的我,包括我的疾病。


在這之前,我要好好愛自己,過好當下的每一天,當愛情來了我再和大家分享。


在這裡,我也希望看到我文章的糖友,不要因為患病而自卑,好好經營自己的生活,心態和身體是密不可分的,我就是心態轉變後,迎接了完全不一樣的自己。


同時,健康的生活習慣和飲食也非常重要,如果有需要,我後面可以分享教練給我定製的控糖餐~


健康是一種習慣,在我養成這種習慣後,我就不再覺得糖友這個身份是一件很嚴重的事了,我已經連續一年多保持健康的血糖,且偶爾還獎勵一點甜食!


身體和人生一樣,都是把控在我們自己手中的,請大家都振作起來,做自己人生的主角,好好愛自己!

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