湖南日報1月10日訊 （全媒體記者 張春祥 通訊員 張恆嬌）近期，包括流感、偏肺病毒感染、細菌感染等多種類型的呼吸道疾病患者增加。如何甄別不同的呼吸道疾病？「一老一小」如何科學應對？針對公眾熱點關切，湖南省疾控組織專家進行解答。
最近長沙各大醫院的兒科門急診量增加較快，兒童呼吸道感染病例增多。導致兒童呼吸道感染的常見原因有哪些呢？
湖南省人民醫院兒童醫學中心主任鍾禮立主任醫師介紹，70-80%以上的呼吸道感染由病毒引起。常見的呼吸道病毒有甲型/乙型流感病毒、呼吸道合胞病毒、偏肺病毒、腺病毒、副流感病毒，鼻病毒、冠狀病毒等等。從全國的數據看，今年的這波感染高峰中，主要是流感病毒，以甲型流感為主。
兒童怎麼預防呼吸系統疾病？
鍾禮立表示，要注意個人衛生。勤用肥皂、洗手液以及流動的清水洗手，保持家裡開窗通風，衣物和被褥要勤換洗並在陽光下晾曬。要注意合理飲食與運動。保持均衡的飲食，多喝水，多吃蔬菜水果，加強身體鍛煉，增強抵抗力。要及時接種疫苗。如流感、新冠病毒、肺炎鏈球菌、水痘、麻風腮、流腦疫苗，接種疫苗保護易感人群。呼吸系統流行季節，外出戴口罩，避免聚集。室外活動可以去公園等開放場所晒晒太陽，鍛煉身體。要注意氣候變化。及時增減衣物以適應氣溫變化，避免著涼感冒。
老年人是另一個重點關注的群體，也是重症流感的高危人群之一，尤其合併有慢性基礎疾病的老年人，需高度重視預防流感及防止流感發展成重症流感。
老年人怎樣預防流感等呼吸系統疾病？
湘雅醫院呼吸科副主任醫師彭穩中博士介紹，主要做好以下幾點：勤洗手並注意正確洗手，平時不要用臟手觸摸眼、鼻或口；出門戴口罩；流感流行季節，盡量避免去人群聚集場所，如必須前往，應佩戴口罩；每天開窗通風至少3次，每次至少半小時，保持室內空氣新鮮；接種流感疫苗；規範用藥治療原有基礎疾病；增強免疫力。增強體質與膳食平衡，保持科學飲食起居，少熬夜，積極鍛煉身體，提高機體免疫力；如有高熱、體溫39℃以上，頭痛，全身肌肉關節酸痛，乏力，食慾差，咳嗽，咽喉疼痛，嚴重嘔吐腹瀉等癥狀，需及時就醫。
