廬江一98歲老人耳聰目明,長壽秘訣很簡單

2024年12月07日14:50:34 健康 6651
孫序寧是廬江縣文旅局的一名退休幹部。他今年已經98歲高齡,但仍然耳聰目明,還能一口氣連背好幾首唐詩。

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孫序寧老人一共有6個子女,目前是四世同堂,整個大家庭20多人。他說,自己的長壽之道可以用兩句話來概括。

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廬江縣文旅局 退休幹部 孫序寧(98歲):無欲神清身自健,有恆心曠壽延年。我自己感到我已經滿足了了,我沒有別的慾望了,因為廬江縣第一次評優的時候就評到我。第二點,什麼事情幹事要持之以恆,這個也可以說是我對工作對生活對我一切為人做事都是這樣的。

在老人家的記憶中,他永遠也忘不了1956年被評為全縣優秀教師的高光時刻。

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廬江縣文旅局 退休幹部 孫序寧(98歲):我的獎狀上面是001號,他一共是評了12個人,第一個就喊到了我,讓我上去不知所以, 不曉得什麼搞, 只有鞠躬。 

後來,他改行到縣文化部門工作。退休以後孫序寧老人的晚年生活基本由小兒子照顧,其他子女也時常過來陪伴老人。

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孫俊生說,老父親每天一覺醒來都要在床上眯一會兒,再下床,以防造成不適。起來後都要打開電視機,關心國家大事。

無欲神清身自健,有恆心曠壽延年。這是孫序寧老人長壽的秘訣,雖然是短短兩句話,真要做到可不容易呢!

來源:安徽經視

編輯:李夢祝

責編:左開勛  容一

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