今天早上去排隊做了個體檢，從排隊第一個項目開始，讓我有了更深的感受！
正好，看到這個新聞：一男子從2020年一個精神小伙，到四年後的滄桑大爺，讓人無限感慨！最讓人無法接受的是——已經離世！
我翻開了我去年的體檢報告，已經開始有了7項異常，而前年，只有兩項，再往前是1和零！
這是在警告，已經近半百之人，需要注意自己的身體了，已經不比了以前！
確實，有問題，不可怕，如果明知故犯甚至諱疾忌醫就可能走向嚴重。
這次，檢查時說頸動脈已經有了斑塊，不過還不用管它，做B超時說肝上有點血管瘤什麼的，還有……哈哈，聽一聽小問題開始有了，雖然沒說有啥大問題，但我覺得有兩點需要注意：
一是健康的生活習慣需要堅持，無論是飲食還是健康運動。
二是繼續堅持陽光向上樂觀的生活態度。我一直堅信，心態好，身體就會好。
有健康才能走幸福的生活，所以記住，只有自己的健康屬於自己，其他，都屬於附屬品！
（圖片來自網路如侵聯刪）
健康
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