隨著生活水平的提高，近年來像糖尿病這種「富貴病」的發病率正逐年上升，糖尿病的發病率高，像吸煙喝酒的人、肥胖人士、上了年紀的人、生活不規律的人等等，這些人群都容易患上糖尿病。
很多人對糖尿病的認識，往往還是處在「三多一少」的認識下，認為它只是一種慢性疾病。其實，糖尿病對身體危害還是很大的，一旦患上糖尿病，就需要終身服用藥物，如果血糖得不到控制，就會出現可怕的後遺症，嚴重危害身體健康！
所以，糖尿病能否在早期發現並治療，對於患者健康來說就顯得非常重要了。不過，糖尿病的早期癥狀並不明顯，還經常被人所忽視，糖尿病除了「三多一少」，在糖尿病早期身體還會出現哪些現象呢？
皮膚是我們身體比較敏感的部位，而且肉眼可見，在糖尿病早期，皮膚會出現一些異常現象，如果發現一個，都希望你能重視起來，及時檢查，及時發現，及時治療！
1、傷口不易癒合
一般情況下，我們皮膚若是出了一點點傷口，它是有自愈功能的，過不了多久就會癒合了。但如果有血糖高或者已經出現了糖尿病，哪怕只是劃破了一點點皮，也很難癒合。如果糖尿病出現併發症，傷口會潰爛，會感染，傷口處的高血糖是細菌的重要養分，就會導致細菌滋生，就會延緩傷口的癒合。
2、皮膚很癢
如果出現糖尿病，皮膚會很乾燥，就算每天塗潤膚膏，也很難維持皮膚的濕度，尤其現在天氣乾燥，皮膚更容易干，還會產生很多皮屑，在脫衣服的時候，皮屑就會跟著脫落。糖尿病的出現，不僅會產生過多的皮屑，而且還會發癢，一直想要用手抓。當這種情況一直持續的話，就要考慮是不是患上糖尿病了。
3、皮膚上出現黑棘皮
當發現自己的頸部、腋下、腰部等地方出現黑棘皮，也要當心是不是糖尿病找上你了。黑棘皮是局部皮膚出現增厚、變色等現象，這與胰島素分泌異常，還有胰島素抵抗有著直接的關係。
得了糖尿病之後，糖友們除了到醫院找醫生治療以外，在生活中還可以用一些養生的方法來調理一下自己的身體，這樣有利於降血糖，對糖尿病控制有利！
在生活中想要穩定糖尿病，可以多喝水
因為糖尿病容易造成尿多，容易損失水分，體內缺水嚴重的話，就會導致血流量下降，導致血糖升高。
還可以每天喝兩到三杯淡茶水，堅持一段時間後，身體體質會改善，體內血糖值也會慢慢降，對糖尿病控制非常有利。
在生活中想要穩定糖尿病，還可以多走路
走路是一種非常簡單的有氧運動，身體健康的人每天都需要走路，看似簡單的走路，對身體健康來說，起到積極的調養作用。通過走路，可以使得肌肉和脂肪細胞刺激胰島素敏感性，刺激胰島素分泌，有助於胰島功能慢慢恢復正常，提高身體抵抗力，幫助控制血糖，對穩定控制血糖有利。
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