黃葉飄落天氣涼,秋將盡冬即來,轉眼間又要到人體頤養藏精、秋冬調補的好時節。《黃帝內經》云:「春生、夏長、秋收、冬藏,是氣之常也;人亦應之」。人之養生亦順應自然,進入了秋收、冬藏的季節。中醫膏方便是秋冬時令養生進補藏精、防病治病的最好選擇。
秋冬進補用膏方
膏方,是一種外觀粘稠,入口甘腴具有高級營養滋補和預防治療綜合作用的成藥。其特點是:
1.營養:《說文解字》云:「膏,肥也」;
2.滋潤:《詩經·曹風·下泉》:「芃芃黍苗,陰雨膏之」;
3.味美:《山海經》中 曾說:「言味好皆滑為膏」;
4.效宏:《春秋·玄命苞》云:「膏者,神之液也」。聚「平補、緩調、治療、葯優、效久、味佳、便捷」於一體,有著滋補強身、抗衰延年、治病糾偏、未病先防、已病防變等多種作用。
膏方以中醫理論為指導,運用中醫的整體觀念,結合男、女、老、幼各個不同年齡階段的生理特點,以辨證論治為基礎,利用藥物的偏勝之性,通過調養臟腑氣血,平衡陰陽,補虛瀉實來糾正人體陰陽氣血的不平衡,扶正祛邪,使機體達到「陰平陽秘,精神乃治」的健康狀態和防病治病、益壽延年的目的。
現代研究表明:膏方在提高人體免疫力、調理人體內環境方面有很好的作用。膏方在組方中常常用到補陰葯、補陽葯和補氣葯。研究顯示,補陰葯含有的多糖成分可使細胞免疫增強,有的補陰葯有降糖、生津、潤腸的作用;補陽葯可以增強腎上腺皮質功能,提高機體免疫力;補氣葯含有的多糖、多肽、維生素、微量元素,可增強人體免疫功能,增強消化吸收功能。
膏滋方的適應症
膏方還可針對不同年齡段人群的機體特點進行調理養生,以促進和維護健康。
兒童為稚陰稚陽之體,既有發育尚未成熟而較柔弱的一面,又有生機蓬勃發育迅速的一面,寒熱稍有不慎,就容易外感咳嗽,飲食稍有不當,就會傷及脾胃,所以可用膏方調治。有的兒童先天不足發育遲緩,是可以用膏方來補其不足,以助長發育、提高智力的。
青年若平時爭強好勝,飲食失節,起居失常,均導致氣血兩虛,陰陽失調,可通過膏方調補。
人到中年腎氣漸衰,工作學習和生活的壓力大,精力透支嚴重,加上飲食失調,起居失常,睡眠不足等,很容易形成亞健康狀態,易發生多種疾病。服用膏方是一種較好的補益精氣的方法,以此增強體質,青春常駐。
老年人腎氣已衰,機體的各種生理功能出現衰退,既容易感受外邪,又容易因臟腑功能下降導致痰濕瘀血阻滯發生病變。用膏方既能調補陰陽氣血的不足,又能祛邪治病,有助於恢復臟腑功能,提高機體的免疫力,防病治病,延緩衰老,永葆健康。
另外,愛美人士也可通過服用膏方調整機體氣血陰陽,使機體內分泌、營養代謝正常,面部氣血和暢,達到美容駐顏的功效。
需要提醒的是,膏方雖好,但服用也要對證。要想調補得對、「補得其所」獲得最佳療效,一定要經過有中醫膏方資質的醫師四診合參、辨證論治、組方制膏。而非人云亦云,盲目跟風隨流容易異生他端。
總之,「調體補虛」不是一蹴而就的,膏方調補需要長期服用、循序漸進才能見功效,切記不要心急。一劑膏方,服用的時間大約40-60天,也可以連續服用至精力充沛,癥狀明顯減輕或消失。