生活中在常規檢查之後，可能會在身體的某個部位發現一些腫塊，有些腫塊很長在皮膚表面，但是有些腫塊長在某些內臟，只有經過影像學檢查才能被發現。
但是由於每個人的體質都各不相同不同，有的人有腫塊，而有的人卻不止一個腫塊，就像很多人在體檢的時候檢查出囊腫。
囊腫
囊腫是一種良性疾病，它可以長在人體表面，也可以長在內臟里；囊腫就是長在體表或體內某一臟器的囊狀的良性包塊，其內容物的性質是液態的。
一般來說，常見的囊腫有「腎囊腫」、「肝囊腫」、「單純性的卵巢囊腫」和「巧克力囊腫」。腎囊腫又分為單純的孤立性腎囊腫和多囊腎。
囊腫，通常是一種良性的包塊。大家可以理解為這是一種長在身體里的「水泡」，它的結構就是外面是一層包膜，包裹著裡面的液體。質地比較鬆軟，大多呈半圓形或圓形，大小不一。它可以有很多個，也可以只有單個。
引起囊腫的原因
1、遺傳因素。如父母一方身體有囊腫，孩子也容易發生囊腫，如毛根鞘囊腫、多發性脂囊瘤均屬於常染色體顯性遺傳。
2、先天發育因素。先天發育出現異常時，也可能會有膿腫的形成，如皮樣囊腫，以及先天性發育不良而導致的陰莖中線囊腫等。
3、炎症刺激。如果體內有炎症，並出現反覆刺激時，也可以導致囊腫的形成，例如女性附件囊腫、男性睾丸囊腫等。
4、不良生活習慣。生活作息不規律、長期熬夜、高強度工作，可能會導致免疫力下降，也容易引起囊腫的形成。
5、飲食因素。如果患者本身存在炎症性病變，在日常生活中又經常吃含有雌激素的食物，或者長期進食辛辣、油膩等刺激性食物等，則也可能會導致囊腫疾病的發生。
6、內分泌紊亂。如果身體長期出現內分泌紊亂的情況，會導致導管上皮出現增生，使導管擴張彎曲或者出現摺疊，容易形成壞死或者是囊腫。
醫生提示：多數囊腫無需處理，若囊腫出現在這3個地方，要及時就醫
1、卵巢囊腫
直徑小於5厘米的生理性囊腫一般會自行消失，患者要定期去醫院隨訪。三個月經周期後，如果仍然存在的病理性囊腫，分為非腫瘤性質和腫瘤性質。
非腫瘤性質一般是良性的，腫瘤性質有良性，惡性和交界性，良性、交界性癌變率為1-10%。如果囊腫短期內生長速度非常快，那麼癌變的可能性就比較高。
2、肝囊腫
肝囊腫是非常多發的肝臟良性病變，分為非寄生蟲性與寄生蟲性。非寄生蟲是良性，病變分為先天性炎症創傷而先天性囊腫是最為多發的非寄生蟲病變範疇。
原因是在胚胎髮育時異常突變，導致膽囊創傷紅腫炎症。一部分膽囊腫瘤比較小，沒有任何感覺，發展壯大後，擠壓肝包膜，會出現上腹部疼痛鈍痛和病性發熱低燒，右上腹不適。
而寄生蟲性肝囊腫，是指寄生蟲在體內循環隨著血液到達乾燥慢慢發展，生育形成包蟲囊腫，這需要手術治療，否則會嚴重損害肝臟。
3、胰腺囊腫
胰腺囊腫分為假性和真性這兩種，其中以假性最為多見，真性較為少見。胰腺囊腫如果是真性囊腫，而且胰腺囊腫體積較小的話，是不需要就醫解決的，定期觀察即可，至少每年都要做一次B超。
若是胰腺假性囊腫，一定要及時處理，特別是體積較大的囊腫，更需要及時就醫治療。囊腫內部發生感染，嚴重感染會發展為膿腫，患者會出現難以忍受的腹痛，甚至會引發敗血症。
由於胰腺囊腫體積不斷增大，囊腫穿孔到胃腸道，少數患者會出現大出血，嚴重時可誘發休克、死亡。胰腺囊腫體積逐漸增大壓迫患者的相鄰器官，從而引發黃疸。
延伸---如何有效的預防囊腫？
1、改掉不良習慣
不良生活習慣是導致囊腫病發的重要因素。因此在日常生活中，要避免暴飲暴食、飲食不規律。不要熬夜，長期的熬夜會使得人體內分泌失調，從而會增加人體囊腫發生的風險。
建議養成運動的習慣，多做有氧運動，如游泳、慢跑、騎自行車等。這樣可以增強自身抵抗力，減少囊腫發生的幾率。
2、保持良好的心態
這是幫助預防囊腫的一個重要方式，尤其是女性朋友，平時一定要控制好自己的情緒。
相關臨床表明卵巢囊腫的發病和女性朋友自身的心理情緒有著極為密切的聯繫，長期被不良情緒所困擾的女性朋友極容易受到卵巢囊腫的危害，所以為了達到預防卵巢囊腫的效果，女性朋友一定要樹立一個積極樂觀的心理狀態。
3、飲食方面
日常避免進食咸而辣的食物，對於一些過熱、過冷、過期或是變質的食物，要注意有所忌口。飲食以清淡為主，不能吃生冷、過熱、過期和變質的食物，也不能吃太辛辣和太鹹食物。
注意飲食多樣化，多吃蔬菜水果和粗糧，來獲取身體所需要的維生素、膳食纖維和礦物質等。也可以酌情吃菌菇類或十字花科蔬菜等鹼性食物來防癌抗癌。
4、注意生活環境
生活環境污染或者生活不衛生等也可能會引發囊腫，比如卵巢囊腫。所以在日常生活中，要保持生活環境的乾淨衛生和自身的衛生。這樣就可以減少外界環境對身體的刺激，從而能夠預防囊腫的發生。
5、預防先天因素
由於嬰兒或者是胎兒的發育成長是一個漫長的過程，在這個過程中，基因可能會發生變異而引發囊腫。對於這種囊腫，很難預防，但是可以通過定期檢查的方式，觀察囊腫，以便及時處理。
