老人公交車上直跺腳被醫生看出中風!警惕身體這些「小異常」,這樣預防中風……

2022年10月10日17:55:13 健康 1207

老人公交車上直跺腳被醫生看出中風,所幸及時發現被送到醫院,沒有嚴重後遺症……今天,這則新聞衝上熱搜,網友紛紛點贊:醫者仁心!

據@青流視頻 報道,近日,湖南長沙,一位老奶奶公交車上直跺腳,被下班回家的醫生屈雅嫻看出中風。

「我去扶她,還讓她握了握我的手,然後我明顯感到她左手的力氣要差一些。職業的敏感性,我覺得可能是中風。」屈雅嫻表示,奶奶剛開始不太想去醫院,她沒意識到中風的危害,同時家裡條件也不是很好。

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屈醫生耐心勸說,並中途下車,打車將奶奶送到醫院。

經診斷,老奶奶為急性缺血性腦梗死,幸虧就醫及時,沒有出現嚴重的後遺症。

屈醫生這一舉動,贏得廣大網友點贊:醫者仁心,人美心善!

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這位老奶奶很幸運碰上了一位專業的醫生,能夠通過一些異常準確識別中風前兆。

那麼,中風前有哪些表現?發現中風前兆該如何應對?怎麼預防中風呢?今天就帶大家好好了解一下!

什麼是中風?

腦卒中,又稱中風,是指供應腦部組織的血管發生異常,包括出血性中風和缺血性中風。

當附著在血管壁的栓子脫落,堵塞腦部血管時,形成缺血性中風。而當腦血管破裂,顱內出血時,就會形成出血性中風。

中風愛在冷天找上門

中風發生的時間有一定規律,一年當中,冬春寒冷季節最易發病;一天當中,上午6點到11點之間發病率最高。

冬天溫度下降,人體內的腎上腺素水平升高,體表血管就會收縮,以減少熱量的散發;同時腎上腺素又能使心率加快、心輸出量增加,代謝加快,血壓升高,同時血小板活性增強,血黏度上升,極易誘發。

冬季還要注意避免進行一些劇烈運動,如果動作過猛,也容易誘發血管中斑塊破裂。

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圖片源自站酷海洛

身體這些「小異常」,可能是中風前兆

中風一旦發生,致死致殘率很高且一般會遺留併發症,給患者生活帶來極大的不便。

不過,大多數中風都是有跡可循的,在前期會表現出一些癥狀。

當身體突然出現異常,開始「開小差」時就應考慮腦卒中可能:

一側肢體(伴隨或不伴隨面部)無力或麻木;

一側面部麻木或口角歪斜;

說話不清或理解語言困難;

雙眼向一側凝視;

一側或雙眼視力喪失或模糊;

眩暈伴嘔吐;

既往少見的嚴重頭痛、嘔吐;

意識障礙或抽搐。

為了方便快速識別,專家把發病癥狀編成了口訣。

第一個為:言語含糊嘴角歪,胳膊不抬奔醫院。

第二個為FAST口訣:

Face(面部):微笑時面部是否對稱?

Arm(手臂):抬起雙臂時是否有一側垂下去?

Speech(言語):說話的發音是否奇怪?

Time(及時):及時撥打120。

發生中風怎麼辦?

切記!發生中風時,一定要第一時間送醫救治。

中風本身風險就很高,又是和時間賽跑,最佳的溶栓時間是3小時之內。

平時家中有高危成員時,家屬一定要對附近醫院了解清楚,發生腦卒中時要送往具備溶栓等救治能力的醫院,到了醫院積極配合醫生治療。

如何預防中風?

發表在《柳葉刀》上的一項研究發現,九成中風由危險因素所致。

如果控制好血壓,可減少48%的中風;

如果增加體力活動,能減少36%的中風;

如果飲食健康,結構合理,將會有19%的中風可預防;

如果戒煙,12%的中風就會減少;

如果房顫等控制好,可防9%的中風;

如果糖尿病控制好,4%的中風可減少;

限制飲酒,可減少6%的中風;

學會釋放壓力,也可防6%的中風;

控好血脂,能減少27%的中風。

其中,高血壓是最重要的可控制因素,也是降低全球中風負擔的重要靶標,通過合理藥物、健康飲食等可有效降低血壓,減少中風發生。

除了高血壓,缺乏體力活動也是重要危險因素,建議堅持運動。

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圖片源自站酷海洛

我們可以每周堅持3~5次、每次半小時以上的運動,如健步走、慢跑、騎自行車、跳舞等,以微微出汗為宜。

如遇極寒天氣,不方便外出,可在家做一些簡單的小運動,比如瑜伽、廣播操、原地跑步、擴胸運動等都是不錯的選擇。

不僅是日常鍛煉,定期體檢也同樣重要。

除了定期做血脂、血壓、血糖等常規檢查外,40歲以上、有心腦血管疾病家族史者,建議適當增加頸動脈超聲等專科檢查,有過腦梗死的人尤其要注意。

(內容綜合自青流視頻、生命時報、科普中國等)

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