「熱死人」不是開玩笑!衝上熱搜的熱射病到底是個啥?

2022年07月16日03:30:14 健康 1588

7月以來

國內多地啟動「蒸烤模式」

高溫預警信號接連發出

「熱死人」不是開玩笑!衝上熱搜的熱射病到底是個啥? - 天天要聞

高溫之下

一種可怕的疾病

開始頻頻衝上熱搜

引發大家關注

它就是死亡率居高不下的熱射病

「熱死人」不是開玩笑!衝上熱搜的熱射病到底是個啥? - 天天要聞

「熱射病」是重症中暑的一種

根據2019年首發於《解放軍醫學雜誌》網路版的《中國熱射病診斷與治療專家共識》,熱射病是由熱損傷因素作用於機體引起的嚴重致命性疾病,是指暴露在熱環境或者劇烈運動導致的機體產熱與散熱失衡。

「熱死人」不是開玩笑!衝上熱搜的熱射病到底是個啥? - 天天要聞

典型癥狀就是核心溫度升高>40℃、中樞神經系統異常,例如精神狀態改變、抽搐或昏迷,並伴有多器官損害,嚴重者危及生命。

熱射病和普通中暑的區別

當長時間處於高溫下,人體產熱和散熱失去平衡,導致體溫調節障礙,汗腺功能衰竭,人就會中暑。

「熱死人」不是開玩笑!衝上熱搜的熱射病到底是個啥? - 天天要聞

熱射病通俗的理解就是最危險、最嚴重的中暑。具有很高的病死率。

「熱死人」不是開玩笑!衝上熱搜的熱射病到底是個啥? - 天天要聞

熱射病和普通中暑的最大區別主要體現在意識是否喪失或正在喪失。

「熱死人」不是開玩笑!衝上熱搜的熱射病到底是個啥? - 天天要聞

容易中暑的主要是戶外高溫環境下作業的人群,以及有基礎疾病的老年人和幼兒。

如何預防熱射病?

鑒於熱射病極高的死亡率,開展預防非常必要。

其實預防中暑主要就是兩點——

多喝水!!!

無論運動量大小,都建議大家不要等到口渴時候再喝水。對於需要進行體力勞動的人,需要增加飲水量,可飲用一些運動飲料

「熱死人」不是開玩笑!衝上熱搜的熱射病到底是個啥? - 天天要聞

但需要注意,喝水要少量多次,避免一次噸噸噸喝掉一大瓶。短時間內大量飲水,可能引起低鈉血症(俗稱水中毒),也是一個可能引起嚴重反應的疾病。

哪涼快待哪

一旦氣溫升高至>32°C時,電扇對減少中暑發生的效果甚微。而且不止一項研究表明:不吹空調真的會增加熱相關疾病的發生以及發生熱射病後的死亡風險。

在1999年美國芝加哥熱浪期間,導致了至少80人死亡,研究人員對相關病例回顧分析後,得出的結論之一就是:擁有一台正常工作的空調,是在這場熱浪中防止熱相關死亡最主要的保護因素。

「熱死人」不是開玩笑!衝上熱搜的熱射病到底是個啥? - 天天要聞「熱死人」不是開玩笑!衝上熱搜的熱射病到底是個啥? - 天天要聞

天氣炎熱

請注意防暑降溫喲~

(還不快轉給你關心的人)

「熱死人」不是開玩笑!衝上熱搜的熱射病到底是個啥? - 天天要聞

「上海科技」綜合整理自新華網、中國新聞網、上海科協

編輯:拾

健康分類資訊推薦

這種綠葉膳食纖維是芹菜4倍,鈣是牛奶2倍!吃一口嘴裡像是「開了空調」 - 天天要聞

這種綠葉膳食纖維是芹菜4倍,鈣是牛奶2倍!吃一口嘴裡像是「開了空調」

如果說夏天有屬於自己的味道,那一定是薄荷味的。炎熱的天氣里,一杯冰鎮的薄荷檸檬水,或是一塊清涼的薄荷糖,都能瞬間趕走悶熱,帶來一絲沁人心脾的涼意。社交平台上各種薄荷系列的飲品,比如薄荷拿鐵、輕椰薄荷冰奶、薄荷奶綠、薄荷冰沙等,都很受歡迎,每一款光聽名字就很清涼。薄荷為啥吃上就感覺涼涼的,營養價值又怎...
兒童因輸液頻繁死亡,西醫致命缺點在哪裡?(四) - 天天要聞

兒童因輸液頻繁死亡,西醫致命缺點在哪裡?(四)

西醫治療感冒輸液的後果:感冒發燒西醫是採用對抗的方法,西醫認為,發燒是因為外來的細菌、病毒侵入體內,導致調節體溫的中樞神經失控而引起的。其治療不外乎消炎,抗菌,因此理論上支持大量應用抗菌素,以徹底地消滅病菌,還身體一個乾淨的環境,就是所謂的
生薑不能隨便吃?醫生提醒:1不要,2不留,3不吃,不懂別亂吃 - 天天要聞

生薑不能隨便吃?醫生提醒:1不要,2不留,3不吃,不懂別亂吃

俗話說「小暑到,伏天來」,三伏天往往開啟於小暑節氣。而如今7月已至,小暑進入倒計時,但外界的氣候卻已經有了明天的「伏味」。氣溫持續走高,降雨頻繁,天空中總是陰雲不散,空氣濕度就更不用說了,無論白天還是晚上,屋子裡都潮乎乎的,有種提前入伏的感
天氣越熱越要「以熱制熱」?8個中醫養生法,錯過三伏等一年! - 天天要聞

天氣越熱越要「以熱制熱」?8個中醫養生法,錯過三伏等一年!

你以為夏天只能靠吹空調、吃冰棍、喝冷飲來給身體降溫嗎?其實不然!中醫卻建議:天氣越熱,越要「趁熱打鐵」——喝熱茶、晒晒背、泡泡腳……這些看似「矛盾」的做法,實則蘊含著中醫的養生智慧。學會用「以熱制熱」的養生妙招,還能有效逼出體內寒氣。為什麼