俗話說：「過了五十一，那事不敢提！」，到底是哪件事不敢提了？不少人不知道是什麼事，那麼還有一句俗話，叫做：「當年頂風尿三丈，如今順風濕了鞋」。這下都知道是什麼事了吧！
說起這事，挺鬧心的，但是呢！每個男人基本都會有那一天，除了個別天賦秉異體質異於常人的，大家都差不多，但是又不能拿出來探討，挺難以啟齒的，最後結果就是，萬艾可就成了男人們最後的倔強了。
其實我們只要保持一個正常的作息時間、良好的生活習慣，注意以下幾個關鍵點，那麼其實對於這種癥狀可以往後延緩很久的，那究竟要注意哪幾個關鍵點？下面我們一一道來。
一、尼古丁和酒精
男人很多都抽煙、喝酒，短期來看對身體影響沒啥，但是時間長了的話，會導致功能下降、功能障礙，這就很值得我們重視起來了。所以對於日常生活中抽煙喝酒要加以克制，不是說要徹底戒掉，那樣雖然也好，但很多人是沒有毅力徹底戒除的，所以只能說盡量的剋制，把原本一天一包煙，降到兩天一包，然後再降到三天一包，把原本一天半斤酒減到三兩，再慢慢減到二兩一兩，這樣循序漸進的在數量上減少，當量低到一定程度時，對身體的危害也就微乎其微了。
二、熬夜和過度勞累
男人嘛！責任大，拚命地工作、賺錢，年輕的時候仗著自己年富力強，白天黑夜連軸轉，基本上就是拿壽命換錢。年輕的時候感覺不出來，年紀一上來，這些提前透支的代價就接二連三地出來了，各種病痛各種障礙隨之而來。雖然說年輕時候應該多吃苦，但吃苦是一回事，玩命又是一回事，不能混為一談，量力而行，保持一個健康的體魄才是關鍵，年輕時把身體過度消耗了，年紀大了就會力不從心。
三、無節制的放縱
都說人不風流枉少年，雖然說得不錯，但那也不是讓你去當海王，年輕的時候毫無節制地過度放縱，年紀一上來很快你就會感覺到力不從心。貪一時之歡的代價就是後面想貪都沒有那個能力去貪了，一頓飽和頓頓飽的區別就在於此。所以，年輕的時候要學會節制，整日燈紅酒綠聲色犬馬，早早地掏空了身體，年紀一上來，啥事都玩完。
四、藥物依賴
原本是正常的，各項功能都正常，但想更勇猛一點、更刺激一點，然後用藥了，用藥爽，一直用一直爽，直到藥效慢慢下降了，這時候才發現原本正常的功能也不正常了，完犢子了，一念天堂一念地獄。所以，用藥要在需要的時候才能用，而且不能長期大量地使用藥物，要遵從醫囑正確使用藥物。
五、後記
男歡女愛食色性也，無可厚非，但要適可而止，不能過度放縱，更不能迷戀。人活著，活的是「精、氣、神」，過度消耗必然萎靡不振病痛纏身。男人，不能等到中年以後再悔不當初，現在就是當初，就從現在開始吧！
