說到挖鼻孔，看過星爺電影的人可能首先想到的就是「如花」，一邊掉轉頭傻笑，一邊用粗短的小指頭挖鼻孔。看到這個動作，相信很多人都忍不住「yue」了，可是私底下，其實大家都挖過鼻屎，有的人還對挖鼻屎上癮，只要手上一閑著，就忍不住放到鼻孔里「尋寶」。
挖鼻屎看似是一個很簡單的動作，但是仔細分析來看，它是由鼻屎、鼻孔、手指頭三個方面組成，接下來我們具體分析一下。
首先是鼻屎
為什麼會有鼻屎？有鼻屎了為什麼想摳？鼻屎為何有乾燥的和黏稠的？鼻屎能吃嗎？
鼻子里一直在分泌黏液，當我們遇到灰塵、髒東西的時候，黏液就會把它們包裹住，再經過風乾，它就會形成鼻屎。
黏液的存在是為了保持黏膜濕潤，通常它會被人體咽下去，不過如果你生病了，黏液就會增多，鼻孔也會有堵塞感。
鼻毛能感受到鼻屎的重量，還有拉扯感、瘙癢感，這種感覺傳遞給大腦，你就會忍不住摳一摳鼻子。
健康狀態下是柔軟有彈性的鼻屎，如果得了風寒感冒，黏液增多且稀釋，鼻屎就不容易成形，呈清水狀或黏稠狀。如果是上火或病毒感染，鼻屎就會比較干，整個鼻腔就像著火了，另外，乾燥的情況下黏膜破裂出血結痂，混合著黏液，也會讓鼻屎變得乾燥。
鼻屎就算能吃，相信也不會有太多人想去吃，一是因為噁心，二是因為它含有很多病菌和灰塵，吃下去對身體無益，所以赤壁市這個行為是沒有意義的，除非有特殊癖好。
其次是鼻孔
挖鼻屎的過程中鼻孔遭遇了什麼？鼻孔會不會被撐大？為何有人挖個鼻孔出現顱內感染？
鼻屎定期被清理，其實是有好處的，有助於保持鼻腔通暢，不過，因為每個人的手法和手指不一樣，所以也會遭遇出血、毛囊受傷、感染炎症的情況。用合適的力度和技巧挖鼻孔，會刺激鼻腔內的神經，產生愉悅感，這也是為啥很多人控制不住自己挖鼻孔的原因。
至於會不會把鼻孔撐大，一般不太容易，因為鼻孔到成年以後就不再生長，不會輕易改變。不過小孩子經常挖鼻孔，可能會影響鼻腔和鼻軟骨發育，大家要及時制止。
有的人挖鼻孔太過用力，鼻腔內已經有血痂了還在繼續挖，很容易引起鼻癤，若引起化膿和感染，細菌就會通過靜脈流入腦血管，從而造成顱內感染。也就是說，溫柔地挖鼻孔、偶爾挖鼻孔不會有太大影響，但是如果已經出血、發炎、化膿還繼續挖，就可能很嚴重。
總的來說，在挖鼻孔這個動作中，受傷害最大的就是鼻孔，尤其是沒事就喜歡挖鼻孔的人，或早或晚要承擔3個後果：
- 挖鼻孔會破壞毛囊，導致鼻毛減少，鼻孔阻擋灰塵、飛蟲的能力就會下降，患呼吸道疾病的風險增加。
- 挖鼻孔用力會戳傷鼻黏膜，引起出血，輕則疼痛長疙瘩，重則發炎感染。
- 影響個人形象，別人一看到你就想到你挖鼻孔的樣子，還有可能在背後開玩笑。比如說明星挖鼻屎，以為周圍沒人看到，其實早就被相機拍下來，美好形象都被破壞，氣質全無。
最後是手指頭
用哪個手指頭挖鼻孔最舒服？要留長指甲嗎？
鼻孔直徑約0.5-0.8厘米，我們的食指指尖直徑約0.8-1厘米，從直徑來看，用食指是比較合適的，而且食指做動作相對靈活，能夠按照你的心意掏出鼻屎。也有一些人青睞小手指，它更纖細，放在鼻孔內不會有悶堵感，而且動作更顯優雅。
為了能挖到更深處的鼻屎，有的人想到留長指甲，勸你不要這麼做，因為一個不小心力度沒有掌握好，就可能戳傷鼻子引起流血，而且指甲縫裡會隱藏很多細菌，相當於把細菌送到鼻腔深處，方便它們進攻人體。
有鼻屎到底該不該挖？
可以挖，但是在挖之前要做好三個準備工作，其一是修剪指甲，其二是洗乾淨手，其三是注意隱私，然後就可以溫柔有技巧地把鼻屎挖出來了。
覺得挖鼻屎不文明、臟手的精緻女孩，也可以用水洗鼻子、噴鼻鹽水等方式，讓乾燥的鼻子變得柔軟，自動流出來，然後擤鼻子或用棉簽清理掉。
尤其是感冒的時候，黏液增多，鼻屎也會變多，不及時清理總會覺得堵得慌，適當清理還是很有必要的，否則會影響呼吸，不過這個時候的鼻黏膜會很脆弱，要輕柔一點，棉簽或紙巾搓成柱狀更合適。
除了關注鼻屎，還應注意鼻塞，感冒的時候會比較明顯，雖然很難受，但是不能總用手挖，可以用溫熱的水洗一洗，有助於通氣。另外，鼻子被堵住了嗅覺會受到影響，吃東西沒啥味道，建議食用清爽可口的果蔬，有助於病情恢復。
總之，摳鼻子雖然很爽，但是要注意頻率，不能頻繁挖，常在河邊走，難免會濕鞋，忍不住挖鼻孔的人，不如找點其他事情做做，分散自己的注意力。
參考資料：
[1]頻繁挖鼻孔，15歲女孩「挖」出顱內感染險致命，醫生：別亂摳·光明網.2022-05-24
[2]挖鼻屎技巧大全，這樣挖才更爽·丁香醫生.2019-07-10
[3]長期挖鼻孔的人，後來怎麼樣了?·博物.2022-05-29
[4]鼻孔千萬不要隨便摳，一男童竟因此致顱內感染!趕緊告訴家裡人·科普中國.2021-09-14
