結婚,不是一拍腦門的衝動後果,也不是父母喋喋不休的催促成果,而應當是兩個人心心相映,決定相伴一生的鄭重承諾。這份準備結婚的信心和勇氣,主要是來源於情侶之間天長日久相處的脾性和契合度。然而,現在不少情侶的分手,卻是集中在了婚前準備階段。不少男男女女攜手渡過大風大浪,卻」死「在了談婚論嫁上,這是為什麼呢?
為什麼情侶婚前容易吵架
結婚所涉及的婚紗照、蜜月、黃金首飾、婚禮、以及婚紗禮服等等都是很考驗兩個人對待事情的認知度的。
有人在乎儀式感,有人怎麼都好;有人喜歡攀比,有人更看重實際;有人更看重父母意見,有人喜歡自己做主......
結婚 —反應的是兩個人既能獨立思考又能考慮到彼此想法的能力。這件事是真的不容易,而且一不小心就能上升到「愛還是不愛」的話題。
婚前焦慮症應該怎麼解決
定義上是對自身及其配偶所形成的關係的擔憂和顧慮,害怕和擔心婚姻以及家庭方面的壓力,包括潛意識存在的,和現實客觀存在的方方面面。
例如:對家庭相處問題的擔憂,對婚姻中夫妻生活的擔憂,對生育下一代的擔憂等等。一般都是社會因素和自身或家庭因素所引起的恐慌,不知道如何面對婚姻,是缺乏生活經驗或沒有做好開始婚姻生活的準備工作的表象。
婚姻對於傳統中國的家庭人來說是件大事,可是婚前焦慮給很多年青人心理造成不小的影響。婚前焦慮症:定義上是對自身及其配偶所形成的關係的擔憂和顧慮,害怕和擔心婚姻以及家庭方面的壓力,包括潛意識存在的,和現實客觀存在的方面等等。
1、如果你好象怎麼都閑不下來,而且一閑下來就難受的話,那就去做些比較機械、不費力也不用思考的事情吧,比如說把準備好的請柬放進信封,洗洗碗,理理桌子,整理你的收藏品,回味一下過去的時光,等等。當然最好是徹底閑下來什麼都不做,就只發獃,做個白日夢。
2、用一點結婚預算做一點額外的事情,買些香薰油再買一個精緻的香薰爐,風雅一把!看熏衣草或迷迭香的味道在淡淡燭光中隨著輕煙發散在空氣中,深呼吸、深呼吸,讓你的身心溶於空氣徹底放鬆。
3、隨意在一個溫暖房間的地板上盤腿坐下,手心向上防在膝蓋上,想像從你的脊髓中延伸出一股像絲線一般的意念,從你的頭頂向上升,然後慢慢抬起頭,帶動你身體的上半部往上朝著天花板,閉上眼睛,靜靜地呼吸。
4、在浴室中點一支你最喜歡的有香味的蠟燭,在浴缸中放滿熱水,再放一點恩雅(Enya)的音樂,好好地呆在浴缸里泡個澡,也把你勞累的神經泡上一泡。
5、和你的未婚夫(妻)一起做一些與籌備婚事無關的悠閑事,在家裡放你們最想看的DVD,先看你喜歡的,再看他喜歡的,一邊看一邊幫對方揉揉腳揉揉肩,聊天,說話,卿卿我我,情意無邊。
6、藥物調節是緩解治療婚前焦慮症的左膀右臂,不可或缺的一個重要方法,目前市場上抗焦慮的藥物琳琅滿目,多種多樣,但是經過多年的臨床實踐證明,純中藥製劑平慮解迫安神劑應為抗焦慮藥物中效果最好,用藥時間最短的。
7、運動也是舒緩焦慮心情的好辦法,選擇一項你喜歡的運動開始流汗吧。如果你是一個運動盲那就選一項你比較不討厭的運動。跑步是最好也是簡單最方便的運動了,如果你嫌它單調,就一邊跑一邊聽音樂。而運動除了能夠讓你放鬆精神之外還能讓你減重,一舉兩得對不對。
婚前恐懼症的表現
婚前恐懼症是恐懼症的特殊表現形式。一方面與患者的精神心理因素有關,另一方面也與患者的個性特徵有關,例如內向、敏感、缺乏自信。或者對於婚後的角色改變、所要承擔的家庭責任或者社會責任感到恐懼、害怕,患者惴惴不安,有焦慮情緒。有的可以出現植物神經功能紊亂癥狀,出汗、心悸或者身體發抖,嚴重的患者為了逃避,可能會出現悔婚現象。
以上就是男女雙方婚前吵架分手的原因以及解決措施。其實,不少的感情,可以在風風雨雨中至死不渝,卻往往被地久天長中的柴米油鹽中消耗殆盡。婚前問題,如果能夠得到妥善解決,你們相守一生的底氣就更加的足;如果婚前的問題、看法一直未能解決,可能你們此生真的無緣彼此了。