民以食為天!你有沒有每周必去的場所呢?我有!超市!正常情況下,每周去一次超市就夠了,我們會買齊周一到周五的菜品以及個別主食等,今天我就來給大家分享一下,我們去超市都常買哪些蔬菜,以及用它們做哪些佳肴。
我家購買頻率比較高的幾樣食品是:包菜、辣椒、白菜、油麥菜、菠菜、黃瓜、土豆、胡蘿蔔、豆腐,豆芽,茄子、丸子等,偶爾也會買韭菜、餅絲、饅頭、豬肉等。
1.包菜的做法
可以做手撕包菜,放點青辣椒和小米辣、手撕好的包菜下鍋,然後放點蚝油。
可以做泡菜,我家有吃鹹菜的習慣,所以自己腌了泡菜。包菜把外層不新鮮的皮剝掉,直接切好,然後放辣椒、泡椒,再搭配一些胡蘿蔔和青蘿蔔等。
可以做雞蛋餅,麵粉、雞蛋、胡蘿蔔、辣椒等。也可以做韭菜雞蛋餅,很好吃哦~
可以做燜面,內蒙特產燜面,包菜、西紅柿、辣椒、土豆,麵條。有水平的一鍋就能蒸好,麵條直接鋪在菜上,我的水平,得用兩個鍋,一個蒸菜,一個蒸麵條,然後再放到一起。也好吃。
2.土豆
可以做土豆絲、土豆片,這個簡單,一個切絲、切片的神器就可以,然後搭配辣椒、醋等就好,土豆的可塑性太強啦,我炒土豆絲喜歡放西紅柿,感覺味道和顏色都好~
可以做任何燉菜,真的是土豆燉一切,燉雞肉、燉豆腐等,內蒙有個燴現菜的吃法,有土豆、豆腐、白菜、豬肉、粉條,土豆燉到沒了稜角,超級下飯。
可以做素咖喱,一般的話咖喱都會放雞肉塊,但是我弄的就會有點柴,所以後來就放丸子、土豆、胡蘿蔔、蔥頭青椒等。今天中午我家也做了一個素咖喱,丸子都沒放,只有紅薯和南瓜,但是拌飯好吃得很,人均兩碗飯吧。哈哈~
可以做麻辣香鍋,這道菜就是大雜燴啊,所有葷的素的,全都煮熟了,用火鍋底料一炒,很香,每周或者沒兩周來一次的重口味,就是這個菜啦!我一般在炒料的時候,會放西紅柿和洋蔥,感覺味道和顏色都會好很多。
3.茄子
可以吃湯麵,切成丁,煮湯下麵條,小時候的茄子面可以沒少吃,而且茄子的「把兒」,也吃了,現在就切掉了。
可以吃拌面,同樣切丁,搭配辣椒、蒜等,炒香後,再放點紅油豆瓣醬,再來點水澱粉,雖然黑乎乎,但是拌面香啊~
可以做燒茄子,切成小塊,最好保留皮,油得多點,我還放了西紅柿,也是比較下飯的。
4.豆芽
可以做任何湯,韓劇里豆芽的出場率也很高。我買了韓式辣醬,做粉湯的時候,放點韓式辣椒,豆腐,粉條等,湯紅紅的,微辣,豆芽脆脆的也很有味道,好吃,粉湯可以配手抓餅(在超市裡買的冷凍的,吃的時候,用電鍋煎好)、油餅、饅頭等。
可以做三合菜,可能和店裡賣的三合菜不同,我沒放粉條,目前還沒找到合適的粉條,一般用豆芽,雞蛋,韭菜三合一,達成。
可以做炒餅絲,炒好雞蛋、豆芽、辣椒、洋蔥,然後再放點油麥菜,再放入餅絲,翻炒均勻就歐克啦!我之前都是先把雞蛋炒好盛出,然後再炒其他的,然後再加入炒好的雞蛋,後來發現,在雞蛋炒至成型後,加入蔬菜直接炒,味道更好,把雞蛋翻到蔬菜上,因為蔬菜比較容易熟,所以,雞蛋也不會太老,還省了一道工序。
5.餃子
豬肉餡兒餃子,這裡單獨說一下餃子,是因為,我體驗到了自己做餃子的樂趣,餡兒完全由我掌控的感覺真好,不吃肥肉,就把豬肉去掉肥肉以後再攪碎成餡兒,適當的放一些油,可以是豬肉大蔥餡兒,也可以是豬肉芹菜餡兒,因為目前我們只試過這兩種肉餡的。前兩天剛吃豬肉大蔥餡兒,毫不誇張地說,給我香壞了。第一頓沒吃完, 第二天又做了粉湯餃子,依然很哇塞。
韭菜雞蛋餡兒餃子,上次做的經驗總結就是,雞蛋炒的時候不要太老,然後要弄碎一點,可以炒好後用攪碎機再給碎碎,不然餡兒不均勻,然後加入韭菜後, 加一些油,餡兒就不會太干。因為是素餡兒餃子,閉著眼睛放心吃。
歐克,晚飯時間到,你家今晚吃啥呢?我們準備吃雞湯麵,前天燉了一些雞肉,分了兩部分,一部分放了豆角、土豆,另一部分留著吃雞湯麵。