家庭教育方法分享之心理營養之肯定讚美認同與模範

第四課

心理營養之肯定讚美認同與模範

1、肯定、讚美、認同

肯定、讚美、認同

3-6歲的孩子剛剛成為一個獨立的人，在這個時期需要建立自我認知，但是年齡上還太小不能給自己下定義，不知道做什麼事情是正確的、什麼是不正確的，因此特別需要來自父親的肯定、讚美、認同，此時相較母親，父親的肯定、讚美認同會更加有效。

肯定、讚美、認同對孩子的影響

來自父母正面的評價會讓孩子知道自己是一個什麼樣的人，會給孩子建立正確的人生觀、自我形象、性別認同。但是如果父母總是批評孩子，給孩子貼上笨蛋、不懂事的標籤，本質上是一種負面的認同。

如何補足肯定、讚美、認同？

王氏三元法：A+B+C

及時、當面地肯定、讚美、認同孩子：A+B+C，這個句式的意義在於沒有控制，只是為孩子的正確行為肯定和讚美。

舉例：爸爸看到你30分鐘之後就關了電視 （A）， 你真是一個守時、守信用的孩子（B），我為你感到高興 （C） 。

語言表達的原則

原則一：語言上一定要肯定、讚美、認同當下的、孩子已經做到的事情。原則二：語言上表達的時候，要關注孩子做事具體的過程而不是結果。

原則三：不用肯定讚美認同的方式操控孩子

（錯誤例子：你這樣做爸爸/媽媽很開心）

非語言表達的原則

在不同場合多用不同的肢體語言表達對孩子的肯定、讚美、認同，例如拍拍肩、拍拍頭、給予一個肯定的微笑、眼神等等。

活動、禮物的肯定讚美認同

陪孩子做一些孩子喜歡的活動也是一種肯定讚美認同；不事先約定把禮物作為某事的條件，而是孩子做到、做好了，作為一種鼓勵、獎勵送給孩子。

2、模範

模範

孩子在6-7歲最需要的心理營養，此時大腦會把重要他人的言語行為聲音像錄像機一樣拍下來記錄在大腦中，這時孩子即將進入社會，沒有經驗，因此需要向重要他人學習如何在社會上生存、如何行為處事。此時孩子的重要他人會發生泛延，學校的老師、明星或其他人也會對孩子的行為產生影響。

模範對孩子的影響

孩子會向重要他人學習如何解決問題、處理情緒以及人際關係，如果此時父母不能作為孩子的重要他人成為模範，孩子就會去尋找他認為是重要他人的那個人，比如在青春期容易出現追星的行為。

如何做好孩子的模範？

父母積極樂觀面對問題

父母首先要在問題解決上以身作則，用積極樂觀、遇難而上的心態去面對困難，才能影響孩子。

父母做好情緒管理

父母在生活瑣事細節中做好自己的情緒管理，學會釋放情緒，孩子才能學會管理好自己的情緒。

父母處理好人際關係

身體力行、用實際行動代替說話去影響孩子，比如多關心朋友、多給朋友送禮等。

如何加強模範行為的影響？

成為孩子的重要他人

孩子只會向重要他人學習

以身作則

教育存在於生活當中，生活中每一個小細節孩子都看在眼裡，並且會加以學習，因此父母一定要以身作則。

給予充足的陪伴

家長需要花足夠的時間陪伴孩子，如果長期沒有時間陪伴孩子，孩子會因為看不見重要他人而迷茫。