閉目單腳直立遊戲:訓練孩子身體的協調性

2022年10月17日18:24:19 育兒 1094

閉目單腳直立遊戲:訓練孩子身體的協調性。

孩子身體的協調性是孩子對自己身體的自我控制,而控制自己的身體是孩子控制自我行為和情緒的必要前提,這與孩子在課堂上能否坐得住、成功接收外界信息和集中注意力去做某事息息相關。

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通常情況下,孩子身體的協調性越好,各種感官就會越靈敏,注意力就會越集中,學習能力也會得到提升。

所以,不管孩子是否學習舞蹈,家長都應該對孩子身體的協調性進行訓練。「閉目單腳直立」遊戲可以對孩子身體的協調性進行訓練,

遊戲內容如下:第一步:保持一隻腳站立,另一隻腳緩緩抬起,抬至小腿中間即可。

第二步:張開雙臂,抬頭,挺胸,保持身體平衡。

第三步:輕輕地閉上雙眼,開始計時。

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