孩子在成長的過程中最需要被滿足的心理需求之一：歸屬感

什麼是歸屬感？

歸屬感是個體被他人或團體認可與接納時的一種感受，是⼼理上的安全感。

其實，我們每個人希望自己歸屬於某一個或多個群體，並獲得來自這個群體的接納和幫助，從而獲得安全感。

對於孩子來講，歸屬感是孩⼦社會性發展中的重要情感，因為歸屬感，能給孩子帶來舒適感、責任感和安全感，並願意承擔作為集體⼀員的各項責任和義務，樂於參與集體活動。

而且，美國密歇根大學的一項研究顯示，缺乏歸屬感可能會增加患抑鬱症的風險。

那麼孩子在成長的過程中，主要從這兩個來源獲得歸屬感：學校和家庭

學校歸屬感

如果孩子在學校有歸屬感，他就能感覺到自己是班級或學校的重要一員，他被同學和老師接納，被他人認可，以及能與他人成為一個整體。

所以，幫助孩子在學校更好地融入集體，是增加他學校歸屬感的重要手段。

父母可以從這幾個方面著手：

1、儘可能讓孩子在穿著打扮、文具用品或者其它方面上趨於全班平均水平，不寒酸，也不奢華

因為，人性都是傾向於接納和自己相似的人。

差距太大的話，會讓人產生距離感，也影響同學們的接納度。

大家都差不多是最好的，誰也別嫌棄誰，也別羨慕誰。

2、不要當著孩子的面給老師負面評價

當著孩子的面評價老師的各種不好，並不會幫助孩子更好地改善關係，適應環境。

反而會讓孩子對老師產生偏見，不喜歡老師，甚至不認真聽課，不完成作業，跟老師對著干，對孩子的成長來說是百害而無一利。

我們改變不了環境，但可以改變自己。

所以，做父母的，要對老師保持基本的接納度，是幫助孩子獲得學校歸屬感的基礎。

3、多關心孩子學校發生的事情

做父母的，不要只關心孩子的學習成績，也要多關心孩子學校里發生的事情。

因為，你的關心和興趣會引導孩子對學校、對班級關注更多、投入更多，那相對來說，融入班集體就會更容易一些。

試想一下，一個對學校、班級的事情，漠不關心的孩子，他能融入這個集體嗎？

所以，當孩子跟你聊學校的趣事時，你要產生興趣，對裡面的人物、事件用心聽，並能記住。

或者，經常問問孩子，最近，班級、學校里有沒有發生什麼好玩的或者特別的事情。

家庭歸屬感

那麼，父母除了幫助孩子增強學校歸屬感，父母更要增強孩子在家庭中的歸屬感。

因為，這種歸屬感，是讓孩子不斷地確信自己在家裡的重要性，同時也增強了孩子的安全感。

1、有事盡量別瞞著孩子

家裡的一般事務，父母盡量別瞞著孩子，除非這件事超出孩子的承受能力。

不論是父母近期工作不順，還是和親戚朋友產生了一些矛盾，都要大大方方地告訴孩子，這樣孩子就不會覺得自己是個「外人」。

父母不要總覺得孩子小，什麼都不懂。

你要知道，在你眼裡他有多重要，他在自己眼裡就有多重要。

2、多請教，少指責

在生活中遇到的很多事，我們都可以有意請教孩子的意見。

比如，逢年過節給長輩或朋友買禮物時，可以問問孩子的意見，讓他參與進來。

有些家長可能會覺得，孩子懂什麼，他的意見根本行不通。

即使行不通，也要給孩子發表意見的權利，並且，要尊重他的每一句話。

因為，孩子長大後的決策能力、選擇能力，都是從小在生活的點滴中鍛鍊出來的。

一個孩子從小沒有經歷過某種能力的訓練，長大後是不可能一下子就能擁有這種能力的。

3、永遠站在孩子這邊

不管孩子和外界發生了多大的衝突還是遇到了多大的挑戰，做父母的一定要站在孩子這邊，在情感上和孩子保持高度一致。

無論發生什麼事，要先問清楚事情的來龍去脈，理性分析，不諷刺、不挖苦、不嘲笑，設身處地為孩子著想，並時刻願意為孩子「托底」。

很多家長不分青紅皂白，上來就對孩子一頓訓斥，失去了孩子的信任，也讓孩子失去了對家庭的歸屬感。

因為，孩子發現，一遇到事情，父母就「胳膊肘往外拐」，連對自己最基本的信任都沒有。

這會讓孩子離你越來越遠。

當然，站在孩子這邊，並不是指一味地包庇、不分是非對錯，而是在發生問題時，能夠認同孩子的感受，理解孩子的困境，並最大限度地保護孩子的安全和利益。

孩子有錯，可以回家慢慢教育，但絕不能允許別人對自己的孩子進行身體傷害或人格侵犯。