2:35
检查自己有没有这六种症状，远离大肠癌｜营养师这样说
相关文章推荐
养生
中药古今研究：首乌藤（夜交藤）
《本草纲目》:“风疮疥癣作痒，煎汤洗浴，甚效。”2.《饮片新参》苦涩微甘。养肝肾，止虚汗，安神催眠。”
养生
科学已经很进步 传统观念仍难变
现在科学进步了，可以通过检查测得人体血液中糖分的含量，而且以识到血糖高对人体健康的危害。然而，人的思想往往是顽固的，一些老观念就是不会与时俱进。
养生
脉细缺少血液滋养，皮寒阳气推动不了！“五虚”之人易招大病！
在《黄帝内经》中，提到了五实五虚的概念，这两种情况都能导致人体出现大病，它包括“脉盛，皮热，腹胀，前后不通，闷瞀，此谓五实。脉细，皮寒，气少，泄利前后，饮食不入，此谓五虚”，因为五实五虚恰好是两种相对的情况，我们就选择其中一种情况来分析，谈谈“五虚”之人，为什么容易出现大的疾病。
养生
静脉曲张，老中医认为是脾虚，一张民间验方教你补气
当年学习的时候在书本上看到这样一张医案，一个老中医给静脉曲张患者写了一张脾虚补气的方子。那时候学艺不精，一下子懵了。
养生
降糖主食第一关！教你怎么吃荞麦！收藏备用
荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。
养生
阴阳两虚，肝肾亏虚？一剂龟鹿二仙胶滋阴补阳，肝肾同补
中医源于阴阳，今天我们就来聊聊阴阳。《黄帝内经》有云，阴阳者，天地之道也。凡是天和地之间的，都可以以阴阳来论，
养生
研究：用禁食周期来中断高脂肪、高热量饮食有助于老鼠活得更健康
南加州大学的一项新研究在 低热量的健康 影响 饮食 模仿禁食 体内，研究人员发现常规 五天 周期饮食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影响 高脂肪、高热量饮食。
养生
睡太早，也会增加死亡风险，我们到底该怎么睡觉，您会吗？
想必大家也会发现，自己晚睡的时候，尤其是熬夜以后，第二天早上起来，整个人没有精神，皮肤状态变差，免疫力也会慢慢降低，所以我们不能熬夜。
养生
养生达人都爱用艾叶泡脚？教你正确用艾叶泡脚，轻松收获4大好处
确实，泡脚能够放松身心，也让人更容易入睡，帮助提高睡眠质量。除了单纯用温热水泡脚，很多人为了提高养生效果，还会加入各种各样的材料，例如很多人喜欢用的艾叶。
养生
喝杂粮粥，一个简单可行的养胃方法
喝杂粮粥是我国的传统养生方法之一，对预防三高很有帮助。不过，很多胃肠功能不佳的人担心杂粮会“伤胃”，这种认知其实是错误的。
相关视频推荐
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
体育
津媒：客战印尼做好苦战准备，国足储备“100分钟体能”
5月31日，《今晚报》记者赵睿报道，昨天是国足进入封闭训练的第二天，训练内容高度模拟与印尼队交锋的场景，全封闭训练时长在100分钟以上。也就是说，客战印尼队，国足做好了超长补时的准备，力争直到比赛最后一分钟仍具备发起冲锋的能力。
体育
鏖战1个半小时！法网女单郑钦文斩落最大黑马晋级 奖金高达215万！
本文内容来自于网络，若与实际情况不相符或存在侵权行为，请联系删除。5月30日下午法网第三轮落下帷幕，法网女单1/16决赛郑钦文斩落最大黑马，顺利晋级第四轮，鏖战一个半小时挺进16强，累计获得240个积分，三轮累计或者奖金高达215万。
历史
过于“双标”，不宜评说
先来个段子。铜锣湾只可以有一个浩南，凤阳府也只能出一个洪武。一部关于朱元璋的电视剧，当中有一幕情景，朱元璋在凤阳修建城墙，数千乡人不满官吏压迫，在工头黄纲、高峰带领下，揭竿而起。听说凤阳老乡造自己的反，朱元璋又惊又怒，叫人把挑头的黄纲、高峰
体育
马龙：泪目！他坚定娶了一身黑料的龙嫂！感谢对龙嫂儿子的祝福
马龙昨天参加品牌的活动，淡蓝色上衣、白色裤子，清爽又帅气。现场氛围感非常好，憨憨的龙队问大家：“今天不是工作日下午？你们怎么不上班？
财经
郑州二七区：初夏奋进正当时 产业发展活力涌
大象新闻记者 李鑫 王震 通讯员 刘伟平 景静时节不待人，奋斗正当时。初夏的郑州市二七区，处处涌动着“奋战二季度”的热潮。
家居
重庆一家三口挤40㎡小家，半平米不敢浪费，日子过得简单又幸福
刷到这套40㎡老破小的改造案例，突然就被戳中了。现在谁不想要个宽敞房子？可现实里，多少人被高屋价卡住，只能守着小房子过日子。但这家人愣是把"螺蛳壳"变成了"小天堂"，让人忍不住想：原来装修真不是比面积，是比巧思啊！