睡眠|半夜睡不着觉?当心安眠药让你梦游大吃!医师告诉你这样才叫失眠!ft.精神科李旻珊医师【ME美医志】

2024年04月23日18:47:18 健康 8211
睡眠|半夜睡不着觉?当心安眠药让你梦游大吃!医师告诉你这样才叫失眠!ft.精神科李旻珊医师【ME美医志】 - 天天要闻 睡眠|半夜睡不着觉?当心安眠药让你梦游大吃!医师告诉你这样才叫失眠!ft.精神科李旻珊医师【ME美医志】 - 天天要闻
8:19
* 所有内容视频均从 YouTube 共享、转发和嵌入。 如有违规或错误,请联系我们删除。

相关文章推荐

滕州市康复医院迎来350余名代表参观 - 天天要闻

滕州市康复医院迎来350余名代表参观

6月26日,全国第二届医院经济运营管理交流大会第一天接待日,来自全国 12 个省市的 350 余名医疗同仁走进滕州市康复医院,通过实地参观各院区,深入了解医院在运营管理模式创新、资源优化配置等方面的成功实践,共同探讨行业发展新方向。
多地高温天气持续 专家提醒警惕热射病 - 天天要闻

多地高温天气持续 专家提醒警惕热射病

中央气象台消息:今明两天,受冷涡带来的降雨影响,华北的高温天气暂歇。但由于湿度较大,多地依旧闷热。天津今明两天最高温将在32℃左右,湿度在50%至60%左右,体感也能达到高温标准。东北、内蒙古东部等地继续受大陆高压控制,高温天气持续。在江南多地,受副热带高压西伸北抬、强度加大影响,今后几天高温天气也将发展增...
玉米是“营养”还是“负担”?这三种人必须警惕! - 天天要闻

玉米是“营养”还是“负担”?这三种人必须警惕!

玉米一直以来就被我们看做是一种健康的粗粮,它里面含有碳水化合物、膳食纤维、多种维生素和矿物质,它对消化、视力和免疫力都有一定的益处,所以在玉米大量上市的时节,我们的餐桌上就时常都能看到玉米的身影。但是你知道吗?
【生命时报】胡大一:治病先要调睡眠 - 天天要闻

【生命时报】胡大一:治病先要调睡眠

熬夜,过度劳累,"5+2","白加黑"……睡眠不足会透支健康,甚至导致英年早逝的悲剧。我从1995年开始探索"双心医学"综合医学模式,至今已有20多年,深感在医疗服务,尤其双心医学全新的医学模式内涵中,要个体化做好睡眠评估与睡眠管理。睡眠障
央视暗访,这些网红医生被曝光 - 天天要闻

央视暗访,这些网红医生被曝光

*仅供医学专业人士阅读参考部分网红医生的科普视频背后,竟是卖药套路……综合自“央视财经”6月26日,“央视财经”曝光部分网红医生乱象:线上引流,线下高价开药。报道称,据消费者举报信息,央视《经济半小时》记者在诸多短视频平台,发现大量通过医院
健康知识进校园丨滕州市康复医院宣教义诊活动走进滕州一中 - 天天要闻

健康知识进校园丨滕州市康复医院宣教义诊活动走进滕州一中

为增强青少年健康意识,普及科学健康知识,6月23日,滕州市康复医院组织内科、外科、中医科、口腔科、眼视光、医美科、康复科等多个科室的医疗专家团队走进滕州一中,开展了一场内容丰富、形式多样的宣教义诊活动,为在校师生送上了一份健康大礼。

健康分类最新资讯

守护银龄健康 滨州市启动2025年老年健康宣传周活动 - 天天要闻

守护银龄健康 滨州市启动2025年老年健康宣传周活动

6月27日上午,2025年滨州市老年健康宣传周活动启动仪式在滨州经济技术开发区朝阳家苑举行。旨在聚焦老年人心理健康,通过宣传普及老年健康政策和心理健康、体重管理等科普知识,增强老年人主动健康和体重管理意识,提高健康素养和健康水平。
滨州市中医药文化惠民夜市“开市” - 天天要闻

滨州市中医药文化惠民夜市“开市”

6月26日,“渤海岐黄 医韵滨州”中医药文化惠民夜市活动在滨州万达广场盛大启动。43个中医药特色展位,160余名中医药医护人员参与其中,把传统中医药文化融入“夜生活”,为广大市民带来一场能吃、能看、能玩,更能治未病、学养生的“国医盛宴”。
女生湿气重为何易显老?这 8 种食物帮你赶走湿气,重拾青春活力 - 天天要闻

女生湿气重为何易显老?这 8 种食物帮你赶走湿气,重拾青春活力

在日常生活中,我们常常会发现,有些女生年龄并不大,但看起来却比同龄人显老,这其中很可能是因为湿气重的缘故。湿气重不仅会影响身体健康,还会在很大程度上影响一个人的外在气色和容貌,加速衰老过程。那么,为什么湿气重的女生会显老呢?又有哪些食物可以

全站最新资讯

一觉醒来,世界发生了什么?2025.6.29 - 天天要闻

一觉醒来,世界发生了什么?2025.6.29

简要来说就是,出身苏格兰的国王詹姆斯继承英格兰王位,在法律层面仍各自独立的苏格兰和英格兰在17世纪初共戴一主,詹姆斯在苏格兰的家族后代罗伯特·卡尔文欲继承英格兰土地引发争议。
长春亚泰是保级还是被贬为下界,对阵申花一战就是分水岭 - 天天要闻

长春亚泰是保级还是被贬为下界,对阵申花一战就是分水岭

可能有人会认为我故弄玄虚,降级区稳如老狗的长春亚泰,怎么能和志在夺冠的上海申花抗衡?我认为目前的亚泰不可和半程前同日而语。说到这,我们不得不佩服苏亚雷斯是位很好的心理专家。中超15轮1:0赢了青岛西海岸之后,苏亚雷斯拒绝庆祝,拒绝拍照,就是
张本智和“复仇”成功,艰难挺进4强!赢球瞬间跪地抱头庆祝 - 天天要闻

张本智和“复仇”成功,艰难挺进4强!赢球瞬间跪地抱头庆祝

北京时间6月28日晚,一场牵动无数乒乓球迷心弦的焦点对决在男单1/4决赛上演,日本顶尖选手张本智和与户上隼辅狭路相逢,经过五局惊心动魄的缠斗,张本智和在两度领先又被追平的压力下,最终以3-2险胜队友,艰难晋级四强,当决胜局最后一分尘埃落定,
西藏林芝红色资源调研成果丰硕 - 天天要闻

西藏林芝红色资源调研成果丰硕

据悉,此次“红色寻访”历经45天,深入市、县两级党史办(方志办)、文物局、退役军人事务局、档案局(馆)、图书馆、红色专班等40余家单位,并通过勘察遗址遗迹、采集口述资料、考察红色展陈等方式,梳理了林芝红色历史脉络。