12:16
9种减肥瘦身的碳水化合物 | 你一定要吃的食物 | food you must eat for weight loss | top9 carbs | 大莉莉
相关文章推荐
健康
过度防晒可能导致骨质疏松 三招教你科学补充“阳光维生素”
天气越来越热，日晒也越来越强烈。为了避免紫外线照射，很多人出门都开始注意防晒了。然而，最近一则新闻引发关注：一名26岁的女孩，因为长期“全副武装”地防晒，被确诊为骨质疏松。一直以来，很多人都认为做好防晒很重要，可以防变黑、防晒伤，怎么也想不到会和骨质疏松挂上钩。防晒和骨质疏松，这两个看似无关的词，怎么...
健康
齐鲁医院“院前准备中心”揭牌成立
近日，山东大学齐鲁医院“院前准备中心”在第四届齐鲁健康医学论坛开幕式期间正式揭牌，标志着医院首个集成化术前服务枢纽落地。齐鲁医院院长陈玉国、副院长韩辉出席仪式并为中心揭牌。仪式由医务处处长任洪波主持。仪式上，韩辉介绍了“院前准备中心”成立的
健康
肝强不强壮，睡觉先知？医生：肝脏不好的人，睡觉常有3种反常
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
健康
端午已至，医生叮嘱痛风患者：宁可多打麻将，也别随便做这3件事
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。
健康
只是肚子大？小心内脏脂肪超标！做好这4件事，远离脂肪肝
只是肚子比较大，没必要在意？小心内脏脂肪超标！如何自测内脏脂肪是否超标？做好4件事，远离脂肪肝 内脏脂肪是人体健康的“定时炸弹”脂肪根据分布位置，可分为皮下脂肪和内脏脂肪。皮下脂肪：位于皮肤下，紧贴着皮肤的脂肪。内脏脂肪：主要分布于腹腔或胸腔下方，大网膜表面附着的油脂便是内脏脂肪的一种表现形式，也...
健康
烟台市莱山区卫生健康局开展儿童青少年脊柱侧弯中医药干预试点系列活动
2025年5月21日是第15个“世界脊柱健康日”。
健康
再这样用电风扇，腿就麻了！医生：吹电扇不避3点，是给膝盖上刑
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。长期腿部对着风扇吹，看似
健康
医生直言：患有心脏病，却很少发作的人，5个习惯雷打不动
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。“你说心脏
健康
手术室变身“魔法学堂”！ 重医附二院“奇妙之旅”为童心种下医学梦
5月31日上午，在重医附二院达芬奇手术间里，孩子们屏息凝视，“达芬奇机器人”正随着医生的操作轻盈旋转，当得知这个灵活的“机械手臂”能辅助医生完成更精准、更微创的手术时，“哇”声一片。“它的手竟然比医生叔叔还稳？”孩子们瞪大了眼睛。
健康
主食吃得多老得快？多吃这种碳水让你抗衰老更健康！
说起“碳水化合物”，很多人可能会认为：吃碳水≈容易胖、不健康、升血糖。为了保持身材、减肥、控制血糖，选择少吃甚至不吃碳水。然而，有些碳水吃得越多，效果可能恰恰相反！最新研究发现，高质量碳水不仅不会加速衰老，反而能让你比同龄人更年轻，身体更健康！健康时报图高质量碳水，抗衰老更健康2025年5月，一篇发表在...
相关视频推荐
健康最新视频推荐
全站最新视频推荐
健康分类最新资讯
健康
身上突然长的小红点 到底是什么？会癌变吗？
相信不少人会有一个体验——不知不觉，发现皮肤上长了东西出来。凡是有颜色的或者凸起来的，都会引起担心。比如突然长黑痣了，担心癌变；突然皮肤有白点了，担心白癜风；突然长疙瘩了，担心是传染病……还有一个值得说的现象，是皮肤长红痣，也就是散在的小红
健康
研究发现：仅仅两天的高脂饮食，就会损害你的肠道
先天淋巴细胞3 (ILC3) 是一类对肠道免疫至关重要的免疫细胞。当脂肪过剩时，例如饱餐后，ILC3 会将这些脂肪储存在微小的脂滴中，以维持其功能。在这张 3D 图中，我们可以看到 ILC3 内部的一个脂滴（橙色）。
健康
寿命的长短能根据“外貌”判断？若有这些特点，或说明能长寿
你是否在街头见过一位笑容温和却目光炯炯的老人，忍不住心想：他究竟怎样才能活得这么健康长寿？其实，有些“外貌”细节，会暗示身体状况，或许和长寿有关。今天我们就像聊天一样，轻松聊聊：外貌与寿命的关系——它是什么？为什么重要？如何行动？
健康
肠息肉是癌的导火索，肠息肉常见的6种表现，看看你有没有
生活中，很多人都知道肠息肉这回事，但真正遇上了，才发现它给日常带来的影响远比想象中复杂。尤其是中老年朋友，一旦出现这毛病，生活和工作都会被打乱。没少有人跟我说，明明平时身体挺好，哪想到这肠息肉竟然让他们这么烦心。
健康
南北方超30℃炎热天气将连成片 前方还有明显降雨降温
6月2日，南方的降雨区域南压，长江中下游一带降雨停歇，气温止跌，但仍然维持在偏低状态，午后多地气温都不足25℃。而与此同时，华北中南部30℃+的地方明显增多。接下来，南北方炎热天气将连成一片，一起奔向30℃+！今天（6月3日），从内蒙古到贵州、湖南、江西等大部地区气温都将继续上升，安徽、江苏等地部分地区升温幅度...
健康
致残率高却总被忽视，这种常见病偷走了一亿中国人的人生
偏头痛人的“监狱”是一间黑暗的房间，在“服刑”的时间里，只能一动不动地躺在那里。房间没有上锁，但偏头痛人却无法离开，也无法行动——因为一旦从床上坐起来，他就会遭到头痛重击，并且无法再控制呕吐的冲动。
全站最新资讯
美食
榴梿大降价！它能从“奢侈果”变成“亲民果”吗？
夏季是各类水果集中上市的季节，榴梿爱好者们最近有口福了，市场上榴梿价格出现了大幅下降，甚至“腰斩”的情况。造成榴梿价格下跌的原因都有哪些？榴梿会不会就此从“奢侈果”变成“亲民果”？ ....
时尚
今年夏天流行的裙子，越长越时髦！
点击上方 蓝字 ▲ 关注订阅 pig小姐的时尚笔记每天，不见不散长裙并非是衣橱里那普通的衣物，而是女性以垂坠的面料的浪漫书写成诗章。在日常中长裙以那垂坠的姿态，缓缓地书写着自在；当场合转变至正式之时，它便摇身一变成为缀满优雅的铠甲，能从容不迫地应对每一幕场景。女人的衣橱里，都该有件会开花的裙子，面料在经纬...
国际
美国鼓吹南非白人“难民”谎言 南非主流媒体揭露其虚假指控
近期，美国总统特朗普多次指责南非政府对南非白人“种族歧视”。对此，南非最大媒体网站24小时新闻网发表文章指出，美国的指控完全是虚假的。该网站也找到了发布相关消息的人员信息，但是美国却故意无视了相关报....
体育
NBA巅峰对决！雷霆剑指总冠军，步行者想爆冷，需让MVP大开杀戒
在篮球迷们的热切期盼中，2024-2025 赛季的 NBA 总决赛对阵终于尘埃落定。常规赛西部最佳战绩的雷霆，在西部决赛中以 4-1 的比分轻取森林狼，率先拿到了总决赛的入场券；而东部黑马步行者则在东部决赛中以 4-2 淘汰尼克斯，时隔 2
汽车
又一国产新能源轿跑，专为年轻人打造，花12万体验50万级智驾
随着消费者多元化的用车需求，再加上新能源汽车时代的到来，无论是传统车企的转型，还是崛起的造车新势力都将目光瞄准的年轻人，新的电池专利技术，更多高阶的智驾辅助，各种各样的新车型也让消费者眼花缭乱。
汽车
丰田的小型SUV，新增GR Sport套件，搭载1.5L电混动力，油耗3.18L
在丰田汽车的大家族中，有畅销全球的卡罗拉；有宜家宜商的凯美瑞、亚洲龙、丰田皇冠；有人家人爱的汉兰达；还有被玩家推上越野神坛的普拉多、兰德酷路泽、4Runner、丰田红杉。为了丰富自家的产品阵营，也为了满足消费者多元化的用车需求，丰田带来了全