健康
熬夜,过度劳累,"5+2","白加黑"……睡眠不足会透支健康,甚至导致英年早逝的悲剧。我从1995年开始探索"双心医学"综合医学模式,至今已有20多年,深感在医疗服务,尤其双心医学全新的医学模式内涵中,要个体化做好睡眠评估与睡眠管理。睡眠障
06月27日
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健康
说起抑郁,这病其实特别折磨人。不是说一说“别难过”,就能马上好起来的。很多时候,抑郁的人生活和工作都会被弄得乱七八糟。早上起床像打了千斤顶,浑身没劲儿,头脑混沌。连最简单的事情都变得难以应付,比如跟家人说句话,或者坐下来好好吃一顿饭,都觉得
06月28日
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健康
认知功能逐渐下降随着年龄的增长,许多老年人会发现自己的记忆力、反应速度不如从前,甚至出现“话到嘴边却想不起来”的情况。这就像机器久了会生锈,我们的大脑也可能因为衰老、营养缺乏或慢性疾病而“生锈”——认知功能逐渐下降。有人认为叶酸能帮助延缓老年人的认知衰退,很多老年人也将叶酸作为常规补给药品每天使用。...
06月27日
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健康
去医院做过手术的人都知道“知情 同意书”。即使是阑尾炎、疝气等小手 术,如果患者认认真真地读完“知情同意”条款,相信不产生担心、害怕情绪的人没几个。在“知情同意书”上签字,则意味着患者要承担一切后果。病在患者身上,患者很少有能力,也基本上无
06月27日
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健康
声明:本文根据权威资料结合个人观点撰写,为原创内容,文末已标注文献等相关信源,在今日头条全网首发72小时,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,旨在更加趣味性的科普健康知识,如有不适请线下就医。
06月27日
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国家癌症中心最新数据显示,我国消化道疾病发病率逐年攀升,胃癌、结直肠癌等消化道肿瘤位列癌症发病率前五位。其中约70%患者确诊时已为中晚期,错过了最佳治疗时机。早期胃肠道肿瘤为什么检出率这么低?如何才能尽早发现胃肠道肿瘤?胃肠镜检查:消化道健康“照妖镜”胃肠镜是一种通过前端装有高清摄像头的柔性软管,直观...
06月28日
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55到65岁这十年,惜命最好的方式,不是锻炼,而是做好这3点55岁到65岁,是人生从忙碌走向闲适的重要阶段。这个阶段,许多人认为,惜命的关键在于坚持锻炼。其实,真正的惜命之道,是藏在生活的细节里,和心态的调整中。
06月27日
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作为北京协和医院的医生,我在临床工作中常常会遇到患者及家属对宫颈癌治疗方案的困惑。“手术和放疗该怎么选?”“免疫治疗真的有效吗?” 这些问题的背后,是对生命健康的珍视,也是医学不断探索的动力。今天,我想从专业角度,和大家聊聊宫颈癌治疗的 “
06月28日
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为增强青少年健康意识,普及科学健康知识,6月23日,滕州市康复医院组织内科、外科、中医科、口腔科、眼视光、医美科、康复科等多个科室的医疗专家团队走进滕州一中,开展了一场内容丰富、形式多样的宣教义诊活动,为在校师生送上了一份健康大礼。
06月27日
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健康
玉米一直以来就被我们看做是一种健康的粗粮,它里面含有碳水化合物、膳食纤维、多种维生素和矿物质,它对消化、视力和免疫力都有一定的益处,所以在玉米大量上市的时节,我们的餐桌上就时常都能看到玉米的身影。但是你知道吗?
06月27日
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