电动牙刷相信大家都不陌生，那么你知道电动牙刷刷牙会不会伤牙齿吗？实际上很多人都因为缺乏对电动牙刷的了解，错误地选购电动牙刷造成伤牙，作为专业的口腔师，李鹤决心帮助大家远离危害，因此今天就从这个问题开始，为大家科普一下电动牙刷知识，尤其是电动牙刷的危害，以及该如何规避！（下图是我近些年使用过的电动牙刷）
一、使用电动牙刷刷牙会不会伤牙齿？
电动牙刷刷牙会不会伤牙齿？国人的口腔普遍偏低，口腔患病率高于90%，，而牙病出现的中早期并没有明显症状，让很多人都没能第一时间意识到自己的口腔问题，也不把用什么洁牙工具放在心上，盲目使用一些跨界品牌、震频过高的电动牙刷，很容易出现下面这些伤牙危害。
危害1、牙齿被过度摩擦，导致牙釉质受损，牙本质暴露，容易诱发牙齿酸痛、牙齿敏感、牙龈出血等问题。
危害2、国人的口腔问题是比较复杂的，如果没有正确的选择和使用电动牙刷，很可能会加重中国人的基础牙病！
危害3、国人的口腔素质较差，若是长期使用不适合自己的电动牙刷，易导致慢性伤牙，用户通常难以察觉，很多人在几个月甚至几年以后，渐渐出现牙龈萎缩、牙齿松动等严重的口腔问题时，才意识到自己被伤牙了！
二、特别注意：远离四种智商税产品
电动牙刷刷牙会不会伤牙齿？电动牙刷确实存在伤牙危害，不过绝大多数伤牙是由于产品选择不当造成的！因此大家在选购电动牙刷要特别注意远离四种智商税产品，远离伤牙危害。
1、震频超标的电动牙刷
很多电动牙刷品牌都打着超高震频的旗号,一些电动牙刷的震频甚至达到了四五万！震频确实对电动牙刷的清洁力有一定影响，但震频高并不意味着电动牙刷的清洁力就一定好，也不会对牙齿有好处。事实上，震频过强的电动牙刷一般都没有缺乏护龈护齿技术，伤牙率很高！
2、网红品牌
网红品牌的电动牙刷一般都很坑人，生产成本也就几十块，售价却会达到三四百元，产品空有外观，却没有口腔护理经验，产品缺乏专业度，品牌方靠着大量的广告、明星代言、网红带货等方式来收割韭菜，这类电动牙刷使用后真的很容易伤牙。
3、廉价的电动牙刷
价格过于低廉的电动牙刷不建议大家使用，这类电动牙刷的续航、清洁力、噪音等方面都被很多人吐槽，使用感很差。而且伤牙率比较高，使用后容易导致牙龈出血、牙齿酸痛、牙病加剧等问题，部分电动牙刷甚至还有充电起火的风险
4、跨界大牌
很多跨界大牌入行时间也就一两年，没有太多口腔护理经验，更不具备电动牙刷相关的专业技术，只是满足消费者的一部分显性需求，例如震频高，颜值高，防水好等，再依靠大量的营销，诱导消费者购买使用。可这些跨界大牌的电动牙刷在震频范围、人群兼容性匹配度、护龈护牙体验等过百项核心参数的调教上距专业品牌差距较大和专业品牌仍存在很大的差距，只是人群兼容性一项，就要低了80%！
三、电动牙刷伤牙为什么还这么火爆
电动牙刷刷牙会不会伤牙齿？既然电动牙刷伤牙，为什么还这么火爆？国人口腔健康状况普遍很差，超90%的国民都拥有着不同程度的蛀牙、牙周炎、牙龈炎、牙髓炎等口腔疾病（如下图），为避免口腔健康进一步恶化，牙医更建议大家使用电动牙刷，会给口腔健康带来很多好处。
电动牙刷的好处主要在于以下几点：
好处1、使用电动牙刷刷牙更干净，可以预防和改善牙病
电动牙刷拥有比手动牙刷强大几十倍的清洁力，手动牙刷刷牙时易留有死角。难以刷净牙病高发区如智齿、牙缝、牙龈沟等位置，而电动牙刷就能全面清洁，减少牙菌斑，有预防和改善口腔疾病的效果。
好处2、坚持使用，可以让牙齿更亮白
长时间科学地用电动牙刷来清洁口腔，能够减少口腔中牙结石的生成，去除牙齿表面顽固的咖啡渍、茶渍等，让牙齿变得更加洁白耀眼！
好处3、电动牙刷清洁力度稳定
电动牙刷的震频更加均匀稳定，力度可被精准控制。但手动牙刷就需要用户自己凭感觉控制力度，导致刷牙力度忽轻忽重，经常出现刷牙太轻，刷不净，或是太重了伤牙的问题。
好处4、电动牙刷在清新口气上具有不错的效果
使用手动牙刷刷牙可能会有食物残渣、牙菌斑残留，发酵后产生口气，电动牙刷就可以不留死角，扫清食物残渣，让口气更清新!
好处5、电动牙刷用起来更加省时省力
使用电动牙刷刷牙两分钟的效果就比手动牙刷清洁十几分钟的效果还要好，非常适合时间比较紧张的学生、上班族使用
电动牙刷好处众多，但还给大家强调一点，那就是市面上很多宣传自家护牙护龈的产品，实际上是靠不住的，大多是夸大甚至虚假宣传。如果盲目轻信选购的话，大概率就要伤牙。为了帮大家辨清真正护龈护牙的电动牙刷，我引用由权威测试机构统计的多款电动牙刷清洁力与护牙指数榜单为大家分析主流的电动牙刷，供大家参考：
就我自己使用诸多品牌中，扉乐是我认为专业度和技术调校最好的。算是我用过的电动牙刷里最好的！扉乐其发烧级性能非常强悍，被诸多媒体评为极少可媲美千元机型的牌子，清洁力性能强悍，且伤牙率是国内最低，动力很猛衰减度却很低，震频稳定性极高！且对国内复杂人群牙齿兼容性很棒！之所以能做到综合性能超强，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！
扉乐作为国内唯一专业做“超强性能却不伤牙”的品牌，首创八项不伤牙黑科技，高效清洁下降低刷牙80%伤害，非常牛掰！虽然从不做广告却被众多牙医推荐带火。有多年口腔护理经验，针对马达、震频等百余项技术调校优化，实现性能的长期偏差值不高于0.1%！我在专业口腔杂志上了解的扉乐，因声称用300%的技术品质死磕国际品牌的高伤牙率出名。在行业伤牙乱象严重，各种拼颜值、拼低价的当下，扉乐以专业、高性能、安全的特质把电动牙刷当医用品研发备受肯定。
另外拜尔、舒克、力博得的性价比也还可以，基础配置参数和功能还算过关，但是品质和性能表现中规中矩跟专业的肯定没法比。颜值款当中Usmile广告非常多，设计确实还可以，产品和用料比较一般，刷头较贵，且拆封不退。
扉乐是少有的支持7天试用（大多数牙刷品牌不支持）且限时赠送5年刷头的牌子，累计能节省大几百。
四、学会八个选购技巧，才能避免牙齿受伤
电动牙刷刷牙会不会伤牙齿？电动牙刷的伤牙危害是客观存在的，要想避免牙齿受伤，一定要选对电动牙刷，在选购时，大家可以参考下面这八大选购技巧甄选优质的电动牙刷：
技巧1、不能一味追求明星网红同款
大家在选电动牙刷时不要被追星心理影响，所谓的明星网红同款，很多都是几年前的老款，更新迭代不及时，在续航能力、专业技术等各方面都落后于行业的发展，甚至被新兴的国产品牌超越。
技巧2、挑支持试用的购买
现在的电动牙刷配置表都大差不差。想从配置参数表上分辨出电动牙刷的优劣几乎是不可能的，电动牙刷好不好用是需要自己试出来的！而七天无理由退换服务可以减少大家的后顾之忧，避免财产损失，大家别嫌烦，这个方法可操作性很强。
技巧3、选择磨圆率在80%以上的电动牙刷
磨圆率低的电动牙刷很容易伤牙，而成年人使用的牙刷磨圆率要求在80%以上，当然磨圆率越高，护牙效果越好。
技巧4、要选震频范围跨度够大的电动牙刷
对于电动牙刷的震频来讲，并不是越高就越好。大家更需要注意的其实是电动牙刷的震频跨度，只有跨度够宽的电动牙刷才能够适应复杂的口腔护理需求，与口腔环境有更高的适配度！
技巧5、购买专业实力强悍的电动牙刷
市面上大多数的网红品牌，都是由工厂贴牌代工制作，虽然基础品质还不是很糟糕，但是像长期衰减度、护龈护牙、人群匹配度等方面的提高优化，都在及格线上徘徊，再拿出重金用在营销上，通过大量的短平快广告来收割用户，产品普遍有很高的伤牙率。从下图中也可以看出差距之大：
技巧6、档位要尽量丰富
档位模式多的电动牙刷优先考虑。如果档位模式较少，电动牙刷的适应性就会很差，而口腔又是时刻处于动态变化中的环境，经常要有不同的档位来与之搭配。
技巧7、推荐大家使用搭载磁悬浮马达的产品
电动牙刷的马达十分重要，如果马达质量差，震频不稳定，会导致整个刷牙体验大幅度降低，建议大家选择搭载磁悬浮马达的电动牙刷，动力强劲还很稳定。
技巧8、不买低价劣质的电动牙刷
低价产品一般工艺粗陋，或是使用劣质原料，比如没有磨圆处理过的刷毛，空心杯马达等等，牙齿护理效果不好就算了，还容易伤牙。
电动牙刷刷牙会不会伤牙齿？好了，今天要分享的内容就到这里了。通过这篇文章不仅解析了电动牙刷的危害，还给分享了电动牙刷的选购技巧，以及需要远离四种智商税产品。选对电动牙刷的好处真的很多，可以更好地预防和改善牙病，清新口气，美白牙齿。所以希望大家能掌握今天的内容，人人都选购到专业优质的电动牙刷，让个人口腔更加健康。
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