健康
如果你每次吃完饭就感觉肚子闷痛、腹胀明显，甚至排便异常，小心你的肠道可能正悄悄“亮起红灯”——结肠癌往往在早期就会通过“饭后征兆”向你示警。莫以为那仅仅是寻常的胃肠不适，中老年朋友尤需留意，以下这几种饭后的异常表现切不可忽视。一、饭后腹胀、
05月24日
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健康
深夜11点，你第N次翻过身，手机屏幕在黑暗中亮得刺眼，朋友圈里有人晒出“早睡打卡”，而你连眼皮都开始打架了，脑子却像在开深夜茶话会——白天没做完的PPT、下周的KPI、闺蜜吐槽的八卦……全挤在脑仁里蹦迪。别慌，你不是一个人在战斗！
05月24日
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健康
空心菜被称为“夏季灭火器”“肠道清道夫”有凉血清热、利湿解毒的功效不仅钙、钾、膳食纤维含量高还富含维生素C等多种营养成分夏天吃它，好处太多了 空心菜的七大功效 空心菜，是我国南方栽培最为广泛的蔬菜之一。据现代中药学记载，空心菜味甘，归大肠经和胃经，主要功效为凉血清热、利湿解毒，不仅可以食用，还可以外...
05月24日
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健康
你有没有过这样的感觉：肚子总是不舒服，胀胀的，有时候还隐隐作痛，吃什么都提不起胃口，整个人没精神。生活和工作被折腾得七上八下，连最简单的饭局都不敢轻易参加。很多人就是这样，被胃肠道问题缠上，日子过得忐忑不安。其实，身边不乏这样的例子。
05月24日
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健康
在电影《黑客帝国》中，高度发达的人工智能和机器，利用脑机接口将人类囚禁于虚拟世界，未被囚禁的人类也利用脑机接口技术，潜入虚拟世界奋起反抗。这部电影留下的不只是银幕上的震撼，更在现实世界激起深远的哲学思考和对科技的无限遐想。如今，科幻正照进现实。大洋彼岸，埃隆·马斯克的Neuralink公司正加速推进人脑与机...
05月24日
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健康
极目新闻记者 王晨曦通讯员 贝兰 周宪当前，我国心脑血管疾病防治形势依然严峻，随着人口老龄化进程加快和生活方式改变，心脑血管疾病仍然是威胁我国居民健康的“头号杀手”，而动脉粥样硬化斑块则是引发脑卒中、心肌梗死的“隐形炸弹”。为提高血管斑块的精准管理和高效治疗，满足患者就医需求，5月23日，全省首家血管斑块...
05月23日
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健康
来源:健康中国微信公众号在日常生活中，吸烟行为带来的危害不仅局限于吸烟者本身，二手烟和三手烟更像隐藏在身边的“健康杀手”，悄无声息地威胁着他人的健康，尤其是抵抗力较弱的儿童。了解它们的危害，是守护家人健康的重要一步。
05月23日
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健康
来源:健康中国微信公众号多学一个知识点这些吃水果习惯不可取！《中国居民膳食指南（2022）》建议，健康成年人每日摄入200~350克新鲜水果，但以下食用水果的方式，并不科学：×将水果榨成果汁：榨取一杯果汁，通常需要使用三四个水果，这会使人在
05月23日
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声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，意在科普健康知识请知悉；如有身体不适请咨询专业医生。癌症一旦“转移”，很多人脑海里就只剩下一个词：绝望。但真的是无药可救了吗？其实未必，尤其是当癌细胞转移到了某些特定部位时，仍存
05月23日
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健康
湿气困住的现代人，需要一碗“暖身茶”清晨的办公室，咖啡的香气掩盖不住键盘声里的疲惫。镜子里蜡黄的脸、黏腻的头发、总也冲不干净的马桶……这不仅是你的日常写照，更是千千万万打工人的“湿气困局”。
05月23日
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