健康
有位患高血压的老年朋友跟华子说，他服用降压药之后，现在血压是130/90mmol/L，高压控制得很好，但低压还是偏高，要怎么办，要不要换降压药呢？华子说，在高血压的治疗中，收缩压（高压）对降压药物的敏感性较高，效果明显；而舒张压（低压）对降
07月09日
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健康
“晚上起夜4趟，刚睡着就被尿憋醒，折腾到天亮，白天头晕脑胀像踩棉花。”这是很多中老年人的共同烦恼。但你可能想不到，解决这事儿的关键，或许藏在一味叫“右归丸”的中成药里。 起夜多，问题可能在“肾阳” 为啥年纪大了总起夜？中医说，这多是肾阳不足
07月09日
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健康
刘茂林今年58岁，是河南一名在农贸市场卖熟食的小摊贩，每天凌晨四点起来备货，一干就是十几个小时。为了节省开支，他每天三餐就靠着摊位上卖剩的卤肉、猪蹄和肥肠过日，重油重盐完全成了他的习惯，即使有时候妻子给他做了新鲜蔬菜刘茂林也是碰都不碰他总是
07月09日
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健康
清晨第一眼看手机，似乎成了现代人的 “开机仪式”。解锁屏幕、回消息、刷社交媒体吃瓜、打开短视频，这一连串动作行云流水，却可能让身体在刚苏醒时就埋下健康隐患。
07月09日
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健康
本文为科普内容整理，旨在传播健康知识，内容仅供学习参考，不构成医疗建议或诊断方案，如有症状请尽快前往正规医院就诊。在中国人的厨房里，生姜几乎是不可或缺的存在。炒菜提香、驱寒暖胃、泡水解腻，一物多能，风头不减。最近有种说法在网上悄悄流行开来：
07月09日
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健康
最新数据显示，我国人均预期寿命为79岁，比上一年度的2023年提升0.4岁，在53个中高收入国家中排第4位。而在1949年时，这一数据还仅是35岁。中国是如何做到的？另外，什么是“人均预期寿命”？不同省份之间，这一数据又有多大区别呢？这些电影史上的经典角色和形象，你能认出几个？▼先别沉迷黑神话悟空了，这些游戏没20年网...
07月09日
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健康
【来源：广东省中医药局_大医精诚】天渐渐热起来，人们很容易感觉到精神疲惫，口渴汗多，会觉得脘腹胀满，有时候会感觉到恶心，甚至腹满腹泻、胸闷气短。之所以出现这些症状，跟盛夏暑邪的2个特点有关：一个是暑为阳邪，其性炎热。暑为盛夏火热之气所化，火
07月09日
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健康
推开阳台门的那一刻，热浪扑面而来，我深吸一口气，却感到喉咙干涩得厉害。今年三伏天的高温仿佛要把人烤化，我的老邻居李大爷每天都抱怨："这天儿太毒了，胃口全无，整个人都蔫了。
07月09日
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健康
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。“我这两天
07月09日
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健康
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
07月09日
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![全国3亿人存在睡眠障碍，熬夜致命的真正原因！如何让失眠者2分钟之内睡成死猪？11天不睡觉，28小时生物钟，极端实验揭示睡眠真相 [Unsolved Mystery Stories | Xiaowu] - 天天要闻](https://i.ytimg.com/vi/Obzu4mqZm9I/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLDdIxQpXSAzIJlPEARDGtYIWRMnVg)
