子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的良性肿瘤，主要是由于子宫平滑肌细胞增生而导致的肿瘤，在生殖年龄的女性中是非常多见，主要好发于30-50岁的妇女，
子宫肌瘤最常见的症状就是子宫出血，以周期性的出血为多，表现为月经量增多，经期延长和周期缩短，同时也可以有月经不规则的周期性私处出血。
当然，大部分的子宫肌瘤是良性的，无需过度处理，但也要定期随访观察，如果出现迅速增长或者是恶变的情况，也能及时作出处理措施。
子宫肌瘤有哪些症状？
● 月经过多
可以表现为月经量多或月经期延长，如果是长期月经量多，会伴发贫血的相关症状，比如头昏、面色苍白、乏力，甚至还有心慌等相关症状。
● 下腹包块
肌瘤较小时在腹部摸不到肿块，当肌瘤逐渐增大使子宫超过3个月妊娠大时，可从腹部触及。较大的黏膜下肌瘤可脱出于阴道外，患者可因外阴脱出肿物就诊。
● 白带增多
肌壁间肌瘤使宫腔面积增大，内膜腺体分泌增多，致使白带增多；子宫黏膜下肌瘤一旦感染，可有大量脓样白带。
● 子宫出血
出现于半数或更多的患者，多表现为月经量过多、经期延长或者月经周期缩短为多，约占2/3；持续性或不规则出血占1/3，出血主要由于壁间肌瘤和粘膜下肌瘤引起。
壁间肌瘤多发生周期性出血，而粘膜下肌瘤则常常表现为不规则出血。浆膜下肌瘤很少引起子宫出血，个别病例月经量反而减少。
羊肉是子宫肌瘤的发物？
在平时我们常说羊肉是发物，因为羊肉属于温补的肉类，尤其是热性体质的人或者是肝火旺盛的人，或者夏天吃羊肉都会造成身体不适，而且某些疾病吃羊肉也会不利于疾病的控制。
不过羊肉当中含有大量的蛋白质，铁钙等营养元素，可以滋补脾胃，维护肝肾的健康，而且羊肉当中不含有动物激素，所以对于子宫肌瘤患者来说，也可以适当吃羊肉，不用担心会刺激子宫肌瘤的反复增生。
子宫肌瘤患者如果想吃可以选择蒸煮炖的方式，但是不要吃烤羊肉。
因为烤羊肉过程中容易产生大量有害物质，比如杂环胺以及苯并蓖等，都可能会增加癌症的风险，也会促使子宫肌瘤越来越严重，希望您能注意食物的烹饪方法。
妇科主任：真正要管住嘴的是这5物
1、蜂王浆
子宫肌瘤通常与雌激素水平的变化有关，而蜂王浆含有大量的雌激素，如果子宫肌瘤患者食用蜂王浆，容易引起雌激素升高，可能会加速子宫肌瘤的生长，导致病情加重，所以子宫肌瘤患者不能吃蜂王浆。
2、辛辣刺激的食物
辛辣刺激的食物大量食用，不仅会刺激肠胃黏膜受损，诱发胃炎、胃溃疡的情况，而且，也会导致体内内分泌紊乱，从而促进子宫肌瘤的生长，对子宫健康不利。
所以像这种食物劝你最好忌口，即使再馋也不要往嘴里送，以免得不偿失。
3、油腻食物
出现子宫肌瘤之后不能进食太过油腻的食物，高脂肪食物大量进食很容易导致子宫肌瘤进一步发展。因为子宫肌瘤的生长需要营养物质提供，高脂肪食物热量多，经常摄入就容易出现肥胖的情况，而且会加速子宫肌瘤发展。
因此，存在子宫肌瘤的人最好不要进食太多高脂肪食物。
4、各种豆类食品
生活中常见豆制品有很多种，豆腐、豆奶、豆浆等都属于豆制品，虽说豆制品营养非常丰富，但不适合得了子宫肌瘤的女性食用。
因为豆制品中都有大量的大豆异黄酮，这种物质对于调节雌性激素水平的分泌都起到了关键的作用，如果患有子宫肌瘤的女性长期食用豆制品，会使体内雌性激素过高，由此就会增长子宫肌瘤。
5、发物
相信很多人都知道在出现一些上火症状或者是发炎症状时，很多食物都是应该禁止食用的，以免导致症状更加严重。而对于女性子宫肌瘤而言也是一种炎症，因此女性患者不能吃的食物必须要忌口。
尤其是一些会导致炎症更加严重的发物，如虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼，这类食物都是患病女性应该禁忌的食物。
子宫肌瘤患者的注意事项：
子宫肌瘤的患者在治疗期间一定要保持放松的心情，多注意阴部局部的清洁卫生，每半年定期到医院做检查，如果患者年龄较大，肌瘤也未对身体造成明显的影响，可以暂不治疗，等到绝经以后子宫肌瘤会自行萎缩。
