经常在社交平台上看到这样的新闻：“一小伙抽血抽出半管油浆”“一姑娘血浆变成猪油色”，
相信很多人第一感觉就是这事儿也太惊悚了：哪有人的血里一半都是油啊！
不过这种情况，对于很多医生来说，却并不少见。
因为这些主要都和高血脂有关。
（图片来自网络）
高血脂对于很多人来说并不陌生，它给人体带来的危害也很大。
它最大的危害就是会造成血管垃圾堆积，动脉粥样硬化加重，形成血管斑块，血管变窄，进而引起心肌缺血、脑缺血，严重时还会导致心肌梗死、脑梗死。
同时，作为三高中的一员，高血脂常常还会诱发高血压和糖尿病，对健康的威胁不容小觑。
虽然高血脂带来的后果很严重，但是在高血脂初期，很多人并没有什么感觉，只有在体检查血脂的时候才会发现自己血脂高了。
但是一旦开始出现明显的症状或者非常不舒服时，往往都伴随着比较大的疾病，比如脑梗死、心肌梗死等。
除了抽血才知道血脂的情况，日常生活中，如果身体开始出现这些状况的时候，也一定要引起重视，也许你需要降血脂了。
01
头晕乏力
如果经常感到头晕目眩，全身乏力，有时候还有胸闷气短，失眠健忘，很有可能是因为体内的血脂含量过高引起的。
有些人早上醒来之后脑子里感觉是一坨浆糊，一直持续到吃完早饭之后情况才会有所缓解；
而有些人则是吃完午饭之后非常容易犯困，但是到了晚上之后却很难入睡，这些情况，都和血脂超标有关。
特别是经常出现头晕目眩的症状，一定要警惕高血脂。
02
肥胖
肥胖是导致血脂超标的一大原因。
特别是有些腹部肥胖人士，就是常说的有“啤酒肚”的人群，患有高血脂的几率很高。
同时，肥胖人士除了血脂问题，肝脏、肠胃、肾脏等还容易受到脂肪的挤压，从而会出现各种各样的健康问题。
因此，减肥降血脂对于肥胖人士来说，非常重要。
03
腹痛
如果体内的血脂含量偏高，还容易诱发胰腺炎。
这是因为血液中过高的脂肪，会在我们的血管、内脏等组织中堆积起来，引发脂肪肝、冠心病等疾病。
如果脂肪堆积在胰腺，胰腺分泌的酶类物质会将脂肪分解成大量的游离脂肪酸，正常情况下，白蛋白会和游离脂肪酸结合，不会对胰腺造成伤害。
但是如果游离脂肪酸的数量远远超出了白蛋白能结合的数量，剩下的那些游离脂肪酸会呈现很强的毒性，长此以往，就会伤害胰腺，引发胰腺炎，体现在身体上，就是容易引发腹部疼痛。
如果经常出现腹痛，又找不到其他的原因，不妨关注一下自己的血脂是不是超标了。
04
皮肤出现黄色斑块
如果血脂高，皮肤也会出现一些变化。
因为血脂在血管中的沉积时间长，容易导致动脉粥样硬化，体现在皮肤上，就是会出现一些黄色的斑块或结块。
在日常生活中如果发现自己的手背、肘关节、膝盖等地方出现黄色、橘黄色的斑块，可能就是自己的血脂出现了问题。
05
小腿抽筋
小腿抽筋可能也和血脂超标有关。
很多人都觉得腿抽筋都是因为缺钙的原因，其实不然。
因为血脂高，会让身体中的胆固醇往周围肌肉聚集，从而刺激肌肉引发痉挛，同时，血脂高还会导致血管的弹性不足，这样，就会让小腿抽筋的情况频频出现。
因此，如果经常出现小腿抽筋的情况，可能是身体血脂超标发出的信号，一定要引起重视。
以上这五种情况，都是身体血脂出现异常的症状，记得要及时检测自己的血脂，做好干预工作。
参考资料：
[1] 张杨. 高血脂有五个表现症状[J]. 饮食保健, 2019, 006(043):247.
[2]齐天. 没有症状的高血脂算不算病[J]. 自我保健, 2008(5):1.
