多宝鱼这样做,肉质鲜嫩没腥味,让你在家也能轻松做出饭店的味道

多宝鱼,肉质鲜美,营养丰富,清蒸的方式能最大程度地保留其原汁原味,让人品尝到鱼肉的鲜美与细腻。

清蒸多宝鱼的制作方法看似简单,却蕴含着烹饪的智慧。首先,选用新鲜的多宝鱼,打晕后在鱼鳃处划一刀放血,去除内脏和血线清理干净,再用刀背刮掉表皮的粘液。

处理干净后,用流动清水冲洗一遍,用刀在鱼身正面贴着鱼脊椎骨划一刀,不要划透,然后再顺着鱼胸骨向两边划开,这样改刀既不破坏鱼的整体形状,也更方便入味和蒸熟。

将处理好的多宝鱼放入垫有筷子的盘中,肉厚的地方塞入姜片,再撒上葱段、盐、胡椒粉,放入上汽后的蒸锅中,用大火蒸制约8-10分钟,让鱼肉蒸熟且保持嫩滑。蒸制过程中,可以根据个人口味加入一些香菇、火腿等配料,让口感更加丰富。

待鱼蒸熟后夹掉上面的葱姜,把鱼转入较深一点的盘子中。

撒上一些葱白丝、葱叶丝、姜丝、红椒丝、香菜,淋上热油,激发出香味,使整道菜肴更加诱人,蒸鱼豉油下入锅中稍微烹一下,激发香味,加入蒸出来的鱼汁,烧开后下入白糖提醒,再把豉油顺着盘边浇入盘中,即可使用。

这样制作出来的多宝鱼,不仅保留了鱼肉的鲜嫩口感,更将营养锁在鱼肉之中,让人在品尝美味的同时,也摄入了丰富的营养。而且,因为前期的处理得当,这鱼做出来没有一点腥味,让你在家也能做出饭店的味道。

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