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有了白发先不要着急去染，每天多吃它，才5天头发就迅速变黑，一辈子都不用去染发
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科学已经很进步 传统观念仍难变
现在科学进步了，可以通过检查测得人体血液中糖分的含量，而且以识到血糖高对人体健康的危害。然而，人的思想往往是顽固的，一些老观念就是不会与时俱进。
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喝杂粮粥，一个简单可行的养胃方法
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重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
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祛邪扶正、推动气血、温通经络……盛夏用“灸”养血管
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