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五分钟在家瘦腰运动！一个月马甲线腹肌瘦肚子！适合初学者【周六野Zoey】
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18.如何增加体力提升能量？
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跑步第18天——跑步也是一项奢侈的运动
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减肥记：从越减越肥到吃不胖体质
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10种瑜伽强化姿势缓解慢性疼痛 40-75岁的女性更容易有此困扰
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新手容易入的减肥坑，今天帮你填了
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久坐导致弯腰驼背？坚持4式瑜伽，矫正不良体态，塑造挺拔的身形
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菅纫姿常年坚持健身，身材纤细苗条有致，坦言运动是减肥最好方式
导语：“汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无”自我国实行全民健身计划以来，国民健身意识不断增强，健身人数不断增长，健身年龄差距也逐渐扩大。都说健身与不健身的人区别很大，常年健身着，精力充沛，性格积极向上，身体素质很好，很少出现感冒、发烧等小问题。
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美股收盘：标普纳指续收新高 加密概念、稀土股大幅走强
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WTT战报:连爆冷 王曼昱出局，国乒3-2逆转早田/伊藤，男双4强诞生
美国大满贯在北京时间7月11日，结束了一场女单1/8决赛的较量，国乒主力王曼昱爆冷出局，1-3不敌中国澳门选手朱雨玲，这也是王曼昱在巴黎奥运会后首次输外协会选手，王曼昱今天有些不在状态，对于朱雨玲的球路不太熟悉，朱雨玲在落点调动王曼昱，而且
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