8:14
99%的新手练胸，都会犯这3个错误【卓叔增重】
相关文章推荐
体育
申花完胜巩固中超领头羊位置，3支山东球队“神助攻”让竞争对手集体哑火
北京时间5月17日晚，2025中超联赛第13轮，上海申花凭借特谢拉、刘诚宇、米内罗的精彩进球，3比0完胜大连英博海发，拿下关键三分，进一步巩固中超积分榜领头羊的位置。与此同时，申花身后的三个竞争对手成都蓉城、北京国安、上海海港在本轮均遭遇平局，且对手均为来自山东省的球队。大连英博主场梭鱼湾足球场无愧亚洲第一主...
体育
全国游泳冠军赛｜赛场过生日，覃海洋许了一个“事业愿”
全国游泳冠军赛首个比赛日，“蛙王”覃海洋在赛场迎来自己的26岁生日。没有时间庆生的他，在泳池边许下一个“事业愿”：“今年是全运年，生日心愿就是能在全运会上有最好的表现。”本届冠军赛的男子100米蛙泳预赛和半决赛，分别在首个比赛日的上午和晚上举行。覃海洋状态出色，预赛游出59秒09，是唯一游进1分以内的选手；半...
体育
巨大争议！水晶宫门将在禁区外手拍球遭无视，詹俊狂吐槽：红牌
足总杯决赛，曼城PK水晶宫，上半场不到20分钟，穆尼奥斯助攻，埃泽帮助水晶宫取得领先，5分钟之后，水晶宫门将亨德森在禁区外手拍球，但是遭裁判无视，这引发球迷热议，同时也是遭著名解说詹俊的狂吐槽，我们来看看到底怎么回事。
体育
足总杯巨大争议！亨德森逃红，鲁尼开炮：犯错还掩盖，取消VAR吧
在2024-25赛季足总杯决赛，曼城对阵水晶宫。迪恩-亨德森禁区外手球逃过红牌，这次判罚引发巨大争议，鲁尼甚至呼吁取消VAR。 比赛的第24分钟，迪恩-亨德森冲出禁区抢在哈兰德之前单手将球....
体育
霍芬海姆VS拜仁慕尼黑
在2025年5月17日德甲第34轮比赛中，霍芬海姆主场以0-4负于拜仁慕尼黑。以下是对本场比赛的详细分析：一、比赛背景与赛前形势霍芬海姆：本赛季德甲排名倒数第四，积32分，虽领先保级附加赛区3分，但净胜球劣势使其保级形势仍存变数。主教练克里
体育
孙铭徽3大争议：丢关键两罚+将球踹飞 球鞋提前写“总冠军”字样
广厦在总决赛第五场主场92-94惜败北京，孙铭徽最后时刻错失关键两罚成为输球重要因素。全场比赛，孙铭徽只有15中3的准星，仅得到13分4失误，他比赛结束后一脚将球踹飞，以及提前在球鞋上写有“2024-25赛季总冠军”字样，均是引发外界的质疑。当广厦在前四场总分3-1领先北京夺得赛点，在士气上广厦已经全面压倒北京，自然是...
体育
水晶宫队史首冠！首夺足总杯，打破120年魔咒，4年首胜曼城
凭借埃泽的进球，水晶宫以1比0的比分战胜曼城之后赢得足总杯，这是水晶宫队史首次捧起足总杯，也是120年以来赢得的首个顶级赛事的冠军。 水晶宫本赛季在英超排名第12位，但在足总杯，水晶宫的表....
体育
多特蒙德VS荷尔斯泰因
在2025年5月17日德甲第34轮比赛中，多特蒙德主场以3-0战胜荷尔斯泰因。以下是对本场比赛的详细分析：一、比赛背景与赛前形势多特蒙德：本赛季以16胜6平11负的战绩暂列积分榜上游，积54分排名联赛第5，与前一名弗赖堡仅差1分。
体育
足坛悲喜夜，曼城0:1丢冠，四大皆空，多特蒙德8轮22分抢欧冠资格
今天凌晨，欧洲足坛两场焦点对决，曼城和多特蒙德两大豪门上演了悲喜一夜。曼城0:1不敌水晶宫，无缘足总杯冠军，本赛季四大皆空，水晶宫队史首夺足总杯冠军，获得下赛季欧联资格。
体育
北京夺G5四人立功！杰曼主导攻守，陈盈骏关键防守，2配角成奇兵
CBA总决赛G5结束，北京男篮94-92客场险胜广厦，将大比分扳成2-3。这场比赛北京打得非常有斗志，全场比赛紧咬，关键时刻还能主导攻守，最终拿下胜利。而这场出现了四大功臣。 一个是杰曼，....
相关视频推荐
体育最新视频推荐
全站最新视频推荐
体育分类最新资讯
体育
半月板部分撕裂！布朗带伤打球+接受止痛注射：本周决定是否手术
北京时间5月18日，据ESPN记者Shelburne报道，凯尔特人球星杰伦-布朗本赛季带着右膝半月板部分撕裂的伤病结束了本赛季的征程。消息人士透露，布朗在常规赛最后一个月及季后赛期间一直带伤出战，凯尔特人最终在东部半决赛G6负于纽约尼克斯，
体育
阿斯：皇马考虑回购尼科-帕斯 本赛季制造15球&回购费只需800万欧
直播吧5月18日讯 据《阿斯报》报道，皇马考虑在今夏回购尼科-帕斯，回购费只需800万欧元。20岁的尼科-帕斯出自皇马青训，去年夏天以600万欧元转会加盟意甲升班马科莫。
体育
世乒赛3-4爆冷！华裔名将连输最后三局遭大逆转，国乒首日7胜1负
北京时间5月18日凌晨，2025多哈世乒赛结束了首个比赛日的全部争夺，在一场女单首轮的较量当中，德国华裔名将单晓娜爆出冷门，鏖战七局最终以总局分3-4输给了土耳其选手西贝尔·阿尔廷卡亚！此役，单晓娜一度手握3-1的领先，不过却连输最后三局遭
体育
世乒赛：18日赛程出炉！莎头打头阵；王曼昱双线作战；林高远压轴
北京时间5月18日凌晨，2025年多哈世乒赛结束了首个比赛日的争夺，国乒全天8场外战，取得7胜1负的成绩，唯一输球的是国乒男队26岁非主力球员薛飞，在先赢2局的情况下连丢4局，2-4不敌日本选手篠冢大登一轮游出局，在国乒队内选拔突围的薛飞，
体育
法甲大结局：巴黎冠军 登贝莱21球金靴
直播吧5月18日讯 2024/25赛季法甲收官，巴黎夺得冠军，和马赛、摩纳哥获得下赛季欧冠资格，尼斯将参加欧冠资格赛。法甲前三巴黎、马赛和摩纳哥获得欧冠正赛资格，第四的尼斯将参加欧冠资格赛。第五的里尔获得欧联杯正赛资格，另一个欧联杯资格将通
体育
恭喜麦麦提江，出色完成任务，泰山队到手3分变1分，麦麦提江好样的
在中超联赛第13轮的比赛中，一场焦点大战无疑是卫冕冠军上海海港坐镇主场，迎战近况欠佳的山东泰山，目前，上海海港少赛一轮领先山东泰山3分，若海港能赢下此役，领先优势将扩大到6分，而泰山队若能客场取胜，积分将追平海港，进一步缩小与争冠集团的差距，最终双方经过了90分钟激战，双方以1-1的比分握手言和。本场比赛崔...
全站最新资讯
历史
左宗棠是怎么收复新疆的？
阿古柏建立起所谓的“哲德沙尔汗国”，铁蹄所至，百姓如坠深渊，田园荒芜，哀鸿遍野。而远在千里之外的英国殖民者，也在幕后蠢蠢欲动，暗中支持阿古柏，幻想着在中亚腹地插上米字旗，分一杯羹。
历史
太宗杨妃：父母的“优秀”，让我以悲剧收场
作者：灵犀一墨在历史的长河里，无数的先辈都以自己的方式，在属于自己的故事了，讲述了一段段不可磨灭的记忆，他们拥有至高无上的权力，拥有别人无法企及的财富，但是他们的辉煌和璀璨，却无法留给自己的子女，甚至带给后代的是无尽的悲伤和苦难。今天我要给
体育
半月板部分撕裂！布朗带伤打球+接受止痛注射：本周决定是否手术
北京时间5月18日，据ESPN记者Shelburne报道，凯尔特人球星杰伦-布朗本赛季带着右膝半月板部分撕裂的伤病结束了本赛季的征程。消息人士透露，布朗在常规赛最后一个月及季后赛期间一直带伤出战，凯尔特人最终在东部半决赛G6负于纽约尼克斯，
体育
阿斯：皇马考虑回购尼科-帕斯 本赛季制造15球&回购费只需800万欧
直播吧5月18日讯 据《阿斯报》报道，皇马考虑在今夏回购尼科-帕斯，回购费只需800万欧元。20岁的尼科-帕斯出自皇马青训，去年夏天以600万欧元转会加盟意甲升班马科莫。
科技
华为nova14首拆罚款20万，网友这操作让我傻眼了！
华为新品发布会即将召开，在正式发布之前，已经有不少新品到店了。这次将要发布的新品很多，华为nova14系列、华为WatchFIT4系列、华为FreeArc等新品。不过呢，在新品正式发售之前，一般都会有保密措施。比如，华为nova14系列就已
体育
世乒赛3-4爆冷！华裔名将连输最后三局遭大逆转，国乒首日7胜1负
北京时间5月18日凌晨，2025多哈世乒赛结束了首个比赛日的全部争夺，在一场女单首轮的较量当中，德国华裔名将单晓娜爆出冷门，鏖战七局最终以总局分3-4输给了土耳其选手西贝尔·阿尔廷卡亚！此役，单晓娜一度手握3-1的领先，不过却连输最后三局遭