2:50
不是运动了就增肌？长肌肉一定要做到1件事 | 健康1+1 遇见更好的自己
相关文章推荐
健康
人有没有血栓，散步知道？提醒：体内有血栓的人，散步或有4表现
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
健康
让罕见被“看见” 西南医大附院率先在川南开设泛发性脓疱型银屑病专病门诊
封面新闻记者 徐庆 3月下旬，在西南医科大学附属医院治疗不到一周时间，泛发性脓疱型银屑病（以下简称“GPP”）患者小英（化名）迎来出院，从数年前确诊GPP以来，这是她第4次疾病发作。在她....
健康
调查发现：胃病患者若常喝小米，过不了多久，身体或会有4种改善
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
健康
堂嫂说老杜的病5年了 全部好了 不用吃药了 ；老杜说要跟对面比健康
堂嫂说老杜的病 五年了全部好了，不用吃药了 老杜说要跟对面比健康今天堂嫂直播的时候儿，有人问起老杜的身体，她说老杜现在身体很好，到今年已经5年了那个病已经好了，说老杜现在已经不用吃药了。堂嫂认为这些人攻击她，诅咒她，反而是给她带来了福气，把
健康
回顾：青岛45岁女子长期吃维生素D,预防佝偻病，半年后情况如何了
资料来源：[1]张玉玲,易玲,曾海江.维生素D在预防儿童肾病综合征继发骨质疏松症的量效研究[J].中国骨质疏松杂志,2025,31(04):530-535.[2]秦明丽,詹平,王霞.
健康
癌症≠绝症！这是他们抗癌的“秘方”......
谈到癌症，大多数人都会恐惧、担忧。在南京市玄武区紫鑫城社区，69岁的陈锡建和妻子李占敏用爱与勇气书写着生命奇迹。这对历经癌魔考验的夫妻，不仅用十年时光诠释了“抗癌不是一个人的战役”，更是投身公益事业，用奉献精神让生命之光永恒绽放。系列报道《【我们的节日·清明】归途》，今天一起聆听他们的故事。三月末的南...
健康
精神分裂，清明节喝一碗安神疏肝汤，失眠、情绪差通通拿下
清明节气，万物复苏，阳气升发，但同时也是肝气旺盛、情绪波动的时期。中医认为，肝主疏泄，肝气郁结或肝火过旺都可能导致情绪失调，甚至引发精神问题。对于精神分裂症患者来说，清明期间疏肝解郁、调理情绪尤为重要。
健康
刘维伟出轨对象曝光：刚满30岁，播音主持专业，在青岛开养生馆
CBA青岛男篮主教练刘维伟出轨的新闻愈演愈烈，原配妻子在社交媒体上手撕刘维伟，公布了其出轨的具体时间线，以及部分与其本人和青岛队管理层张北海的聊天记录。 从刘维伟妻子公开的信息来看，202....
健康
男子饭后突发急性心梗，武汉、黄梅两地接力抢救
黄梅男子饭后突发急性心肌梗死，在被运往当地医院的途中呼吸心跳骤停，当地医院与武汉大学中南医院医疗团队接力抢救，最终化险为夷。患者在ICU接受治疗2月27日晚，43岁的刘先生（化姓）吃完饭后突发急性心梗，陷入昏迷，当即被送往镇卫生院，检查结果发现问题后，又被转诊至黄梅县人民医院。然而途中他出现了呼吸心跳骤停，...
健康
“清明五不做，做了一场空”，明天清明节，哪5不做？别不当回事
明天是农历的三月初七，公历2025年的4月4日，也是中国的传统节日清明节。作为“气清景明、万物皆显”的重要节气，既是祭祖扫墓的肃穆时刻，也是春耕踏青的生机时节。民间流传“清明五不做，做了一场空”的俗语，那么这个到底是什么意思？有没有道理呢？
相关视频推荐
练胸五大经典动作只需一根弹力带...
0:07
糖尿病运动：5种改善糖尿病的简单运动建议...
11:36
健康最新视频推荐
全站最新视频推荐
健康分类最新资讯
健康
2025年已有10位院士逝世丨时政周报
2025年2月10日10时，共和国勋章获得者、中国工程院院士、中国第一代核潜艇工程总设计师黄旭华同志遗体送别仪式在武汉市武昌殡仪馆天元厅举行。（视觉中国/图）2025年4月3日下午，清明节前一天，北京大学人民医院发布讣告，宣告了陆道培逝世的消息。陆道培是中国工程院院士、北京大学人民医院原内科主任、北京大学血液病研究...
健康
早期肺癌手术切除，有很大几率能根治，但术后要做好7点预防复发
家人们，今天必须得跟你们唠唠早期肺癌手术切除后的那些事儿。早期肺癌手术切除，确实有很大希望能根治，可要是术后不注意，复发风险就像一颗定时炸弹，随时可能爆炸。今天咱就来好好说道说道，术后该怎么把复发风险降到最低。
健康
“血脂大户”被揪出，是坚果的15倍！不想血脂升高，少吃这4物！
家人们，俗话说得好，民以食为天。咱每天在享受美食的时候，可曾想过，有些食物就像隐藏在暗处的“血脂炸弹”，悄无声息地威胁着咱的健康？如今心血管疾病高发，高血脂作为其中的主要危险因素，简直就是潜伏在我们身边的隐形杀手。
健康
奇葩中医叫你来看病却不叫你带钱,悬壶济世：当医者仁心照进现实
在药王孙思邈《大医精诚》中，"若有疾厄来求救者，不得问其贵贱贫富"的箴言穿越千年时空，在山东淄博的杏林堂里绽放出新的光芒。张中海医生开创的"先治病后收费"模式，不仅是对传统医德的现代诠释，更在医疗过度商业化的当下，为医患关系重构了信任的坐标
健康
脾胃虚弱的人脸上“藏不住”！改掉这4个吃饭习惯，脾胃就好了一大半
“脾胃不好百病丛生”想保护好它首先要管好饮食脾胃虚弱的人从脸就能看出来可以从这4个部位对照自查01养生的根本在脾胃作为人体的“后天之本”，脾胃的状态直接关系到整体健康。从中医角度来说，脾胃相表里，纳运协调，升降相因，燥湿相济。
健康
触目惊心！艾滋病、梅毒、淋病感染人数曝光，看不见的危机在身边
——数据背后的真相与警示2024年，中国艾滋病与性病疫情数据再次引发社会震动。据中国疾病预防控制中心最新统计，全国现存活艾滋病病毒（HIV）感染者及艾滋病患者（AIDS）总数已突破135万例，死亡病例累计近50万例。这一数字不仅远超日本（约
全站最新资讯
科技
国产内存要涨价了 涨幅最高5%
2024年底，中国长鑫存储、福建晋华在DDR4内存市场动作频频。一方面，它们积极扩大产能；另一方面，疯狂杀价，其DDR4内存价格比三大厂便宜足足50％，甚至比二手芯片还要便宜。这一举措直接让美日和中国台湾一众厂商陷入困境。被逼无奈之下，三星、SK海力士、美光甚至决定在今年底停产DDR4。如今，初战告捷的中国内存厂商在掌...
体育
仁川冠军赛八强产生，国乒5人晋级，4月5日赛程，两场中日对决
北京时间4月4日，仁川冠军赛迎来第4个比赛日，今天继续进行男女单打1/8决赛，男女单打八强全部产生。国乒参赛的4名女单选手三人晋级八强，钱天一遗憾不敌队友王艺迪淘汰出局，向鹏、林高远顺利晋级男单八强。日本队参加的4名女单选手三人晋级八强，四
军事
突发！越南愿意和美国实现0关税
在被美国增收46%的关税后，越南正在与美国进行0关税的磋商。越共中央总书记苏林表示，越南准备将关税降至零，并要求美国也这样做。越南官方媒体报道，越共中央总书记苏林与美国总统特朗普达成一致，将讨论并签署双边协议，以落实零关税承诺。美国总统特朗普在社交平台X上发帖：刚刚与越共中央总书记苏林通话，极具建设性。...
游戏
剑灵2国服公测，搬砖能力拉满，小六云手机挂机多开打金攻略
剑灵属于是鹅厂的经典IP了，作为鹅厂当年的主力游戏之一，虽已没有了当年的统治力，但是依旧能打，目前剑灵2的手游国服也正式上线了，玩家们体验后发现剑灵2手游的搬砖能力简直拉满，游戏内置的不仅仅是自由交易了，而是跨服交易，不过手游的打金能力相比端游稍弱，玩家们要先能够撸到生活费，还是需要多开，下面就交大家一...
体育
56分+52分！历史首人！全联盟以为你老了，你却天神下凡带队争冠
常规赛来到尾声，今年哪支球队最有冠军相，目前来看还是雷霆队，雷霆已经打破多项历史纪录，本赛季他们的场均净胜分达到13.3分，排名历史第二，仅次于95-96赛季公牛。
国际
特朗普的对等关税落地，证明他不是美国复兴者，不过是来玩弄权术
上一个敢对全球列强宣战的人，还是慈禧啊。没想到这次轮到了特朗普。你看这个所谓的对等关税，不仅加了咱们 34% 的关税，还对欧盟、日本、韩国，甚至连美国的 “小老弟” 以色列，都加了 17% 的关税。....