清明节气，万物复苏，阳气升发，但同时也是肝气旺盛、情绪波动的时期。中医认为，肝主疏泄，肝气郁结或肝火过旺都可能导致情绪失调，甚至引发精神问题。对于精神分裂症患者来说，清明期间疏肝解郁、调理情绪尤为重要。疏肝不仅能缓解肝气郁结带来的不适，还能稳定情绪，减轻精神症状，为康复创造有利条件。
今天就给大家说一个清明节，有助于精神分裂患者食用的食疗方——桑叶瘦肉汤
食材：新鲜桑叶1把、猪瘦肉200克、玉米淀粉1勺、生抽1勺、花生油半勺、食盐适量。
做法：
1. 新鲜桑叶用清水洗净，沥干备用；瘦肉切薄片，放入碗中。
2. 在瘦肉片中加入淀粉、少许盐、生抽和花生油，抓匀腌制片刻。
3. 锅中加水烧开，倒入腌好的瘦肉片，用筷子搅散，再次煮开后放入桑叶，煮至桑叶变软，加适量盐调味即可。
清明时节，桑叶正是鲜嫩之时，其具有疏肝理气、清肺润燥、平肝明目的功效。桑叶瘦肉汤不仅清香回甘，还能滋补肝肾、益精明目、清热止渴，特别适合精神分裂症患者在清明期间食用。这道汤能帮助缓解眼睛干涩、睡眠不佳等症状，同时为身体补充营养，增强体质。
但仅仅靠食疗，是不能够完全治愈精神分裂的，还需要对应的辩证治疗。
我的一位患者小李，28岁，患有精神分裂症3年，主要症状包括幻听、情绪低落、失眠多梦、易怒、眼睛干涩、食欲不振等。清明期间，情绪波动更为明显，严重影响日常生活。
我根据小李的症状，辨证其为肝郁化火、痰热内扰型精神分裂症。
治疗原则为疏肝解郁、清热化痰、安神定志。开方：柴胡、白芍、枳壳、炙甘草、川芎、香附、陈皮、法半夏、茯苓、石菖蒲、竹茹、黄连、栀子。
之所以这样开方是因为考虑到：柴胡可以疏肝解郁，白芍柔肝缓急，枳壳、香附行气解郁；法半夏、陈皮、茯苓、竹茹化痰和胃；石菖蒲、黄连、栀子清心安神，共奏疏肝解郁、清热化痰、安神定志之效。
服用中药之余，还让其每天饮用桑叶瘦肉汤。1周后，幻听频率有所降低，情绪波动减少，睡眠质量有所改善。继续服用一个月后，幻听基本消失，情绪稳定，失眠症状明显缓解，食欲有所恢复，到底五个月时小李的幻听完全消失，情绪稳定，睡眠质量良好，眼睛干涩症状缓解，能够正常参与社交活动。
