吃燕麦，吃莜麦，真能减肥吗？医生说：要注意2点事项！

#头条创作挑战赛#​#银川头条#​每一年的六月份，气温始终居高不下。为了降温防暑，许多人建议吃一些清淡类、清凉类饮食，诸如凉粉、凉皮、稀饭以及绿豆汤等。乍一看，这些东西可算是素食啊，对于爱吃素食的朋友来说，这自然是无可厚非的。但对于一个荤食

普洱，这个位于云南省的地级市，不仅以其得天独厚的自然环境和深厚的文化底蕴而闻名，同时也以独特的美食文化吸引着无数食客。以下是一些特色美食推荐：1. **火灰焖鱼**：这道菜利用火灰的余热慢慢焖煮鱼肉，使得鱼肉质地细嫩，味道鲜美。2.

6月16日晚，在2024赛季NBL联赛首轮比赛中，主场作战的石家庄翔蓝十八酒坊在河北体育馆迎战河南赊店老酒。在现场球迷的呐喊助威声中，两支球队奉献了一场精彩的比赛，双方历经双加时鏖战，最终，石家庄翔蓝十八酒坊以100比104憾负，未能迎来开门红。三夺CBA总冠军的翔蓝外援威姆斯上场43分钟，砍下36分。图自石家庄翔蓝石家...

近日，三元里首届全球精品咖啡品鉴活动在广州三元里抗英大街举办。南方+记者从主办方获悉，本次活动主要以“识咖啡会友”方式，围绕多样化的咖啡文化推广，让社区居民感受咖啡文化，提升公众对精品咖啡的认知和欣赏能力，同时搭建一个国内外咖啡爱好者、从业

咳嗽最怕喝“这碗汤”，夏天要经常喝，补足营养，润肺止咳，早食早好。进入盛夏，马上要迎来夏至节气，后面要迎来三伏天，天气会越来越炎热，这个时候人的免疫力差，特别容易感冒和咳嗽，这个时候别忽视了，一定要注意养生，通过食疗来调理身体。

6月16日晚，以“西瓜缘 东明恋”为主题的中国东明第十九届西瓜节在东明县小井镇盛大开幕，为当地群众和游客带来了一场视觉与味觉的双重盛宴。开幕式上，一场绚丽的灯光秀率先映入眼帘，五彩斑斓的灯光在夜空中绽放，将小井镇装点得如梦如幻。灯光与夜色交织，不仅点亮了夜空，也点亮了东明县的夏日经济与文化。文艺演出环节...

潮新闻客户端 记者 金檬 谢春晖 方力 施雄风 实习生 潘茹冰 “给江西老板一个炒勺，他能勾起全江浙沪人的口水。” 热锅起油，菜品下锅，加入青红辣椒、葱姜、大蒜，大火翻炒，不出几....

父亲节，记得做6道“吉祥菜”陪父亲喝一杯，不忘老传统传承“孝”文化！今日是父亲节，咱也不管这个节日是不是舶来的节日，我们只想给父亲过一个节日，传承我们千年的“孝”文化。

成都餐饮市场的竞争又“热”了起来。 近日，牛天宝自助牛肉串串香（以下简称牛天宝）在成都推出0元锅底，率先开启火锅串串锅底0元时代。这波操作宛如重磅“炸弹”，在餐饮界引发不小波澜。 ....

大家好，这里是邱哥说美食，每天分享好吃的家常菜。接近夏至，气温继续升高，天气也变得越来越闷热难耐。所以，受到天气的影响，我们每个人的胃口食欲都出现了下降的情况，对一些太过油腻的食物，那是一点兴趣都没有。尤其一些肉类食物，更是一动也不想动。

　　在常规认知里,有钱人的酒柜不是摆满了茅台就是五粮液,那些有名有姓的高档货绝对是主角。但前不久,福建69岁的刘大爷晒了他的酒柜,可真是让不少人大跌眼镜。　　出于分享,刘大爷在网上晒了几张自家酒柜的照片,里面竟然没有茅台、五粮液的影子。网友们一看,纷纷吐槽:“刘大爷这也太节省了吧,一瓶好酒都舍不得买?”不过,有...

2024年3月19日，兰州市委召开了“兰州牛肉拉面产业高质量发展”专题会议，指出兰州牛肉拉面历经百年传承、创新、发展，已成为享誉全国的一张靓丽饮食文化和城市地域特色名片，具有很高的品牌价值、经济价值和文化价值。

初到厦门，我一脸懵懂地走在这座风景秀丽的城市街头。带着外地人的好奇，我听着那些关于厦门人的种种传闻：生活悠闲、经济富裕、饮食精致。最吸引我注意的，是那句耳熟能详的话——“都说厦门人有钱，去了以后才发现，人家早餐都吃沙茶面！”清晨，我从宾馆出

复刻周黑鸭，我做到了! 麻辣味十足，实验多次! 不好吃你来找我! 食材:肉类鸭货(鸭脖、鸡翅、鸡爪)自己喜欢吃的都可以。素菜 (鹌鹑蛋、海带结、藕片)步骤:1锅中烧水，放入葱姜料酒，将肉类焯水，捞出洗净，放入锅中。2准备香料:一大把辣椒(一定要多)、两大块冰糖(也要多)、三片香叶、三个八角、两片白芷、花椒，麻椒一共10g...

日本的超市为什么会有单独的西瓜皮售卖？在日本，超市单独售卖西瓜皮，并非因为日本人吃不起整个西瓜。实际上，这与日本的一种独特饮食习惯相关。许多日本人喜欢将西瓜皮腌制后食用，他们会将西瓜皮制作成开胃的凉拌料理。

随着雨季来临，各种野生菌快速生长，同时也是中毒事件的高发期。为防止野生菌中毒事件发生，让人民群众更好地了解、食用野生菌及区分野生毒菌，切实保障人民群众生命安全和身体健康，普洱市卫生健康委、普洱市疾控中心收集了野生菌相关知识供大家学习，并提醒广大群众注意舌尖上的安全，谨防野生菌中毒。什么是野生菌？野生...

拥有大格局的人，往往拥有扭亏为盈的能力，往往拥有勇攀高峰的魄力。待人和气不争，与人搭台前行，他深知，以和为贵的重要；他懂得，让利于人的智慧。那么，啥叫格局？格局是胸怀，也是气度；格局是眼界，也是认知。俗话说：格局啥样，结局啥样。一个人的格局大不大，就看这四点！

01近些年，网络上出现了一个热词，祛魅。百度百科的解释是，对于科学和知识的神秘性、神圣性、魅惑力的消解。说得直白一点，就是站在客观、理性的角度思考问题。就拿学历来说，有人提出了一个观点，要对学历祛魅。意思是，我们要正确看待学历，而不能认为学

由于高通骁龙8Gen 4发布会提前到10月份，所以今年基于它的旗舰机型整体都会提前一个月左右的时间，首批搭载高通骁龙8Gen 4的机型已经基本确认，而且不会有什么改动了。相对于雷打不动的小米15系列，今年有改动的品牌还是不少的。

雷达财经雷助吧出品 文|吴墨 编|深海6月18日，ST东时发布关于“东时转债”回售结果的公告。“东时转债”的回售申报期为2024年6月7日至2024年6月14日，回售价格为100.32元/张（含当期利息）。

所谓“月过十五光明少，人到中年万事休。”月亮过了十五，就会逐渐亏损。人到了中年，就会逐渐遇到问题。中年危机，不仅是个人的一道坎，也是家庭的一道坎。绝大多数家庭的顶梁柱，都是中年人。倘若家中的中年人出了什么问题，家庭不也要受到影响吗？人与家庭

驾校：最快15天见“证”，不要让科目一成了“拦路虎”　　高考结束，“准大学生”们都在忙啥?