【治疗师告诉你原来真正的凯格尔运动是这样做？！】这个运动不是只有女生才能做喔！！｜MIDWAY米蔚健康教室 EP21

时间过得真快，我们很快将迎来夏至节气，夏至的到来标志着盛夏正式开始，老话说“夏至不过不热”，过了夏至节气天气还将越来越热，等到了夏至后的三伏天地面积蓄的热量达到最大，因此三伏天是我国一年中最炎热的时间段，上蒸下煮，我国各地将进入桑拿模式。

门诊工作30多年，见过太多受抑郁复发折磨的患者，下至11岁、12岁的学生，上至50多岁的中年人。药一大把一大把地吃，钱流水般地花，但反反复复怎么都治不好。以我30多年精神科临床经验来看，抑郁症反复发作，大多离不开以下这4个原因！

北京市气象台17日17时发布：今天傍晚到夜间晴间多云，南风三级，阵风五级左右转北风一二级，最低气温24℃；明天白天晴转多云，北转南风二三间四级，最高气温37℃。高温橙色预警中，明天气温高，紫外线强，注意防暑降温勤补水，午间尽量减少户外活动，谨防热射病的发生。今明两天又在高温橙色预警中，天气主打一个字“热”！...

南宁市融媒体中心—南宁新闻网讯（记者 黄思宁 通讯员 骆秋妤 许超艳 曾春梅）“谢谢医生，让我重新拾起了对生活的信心。”6月12日，曾感染耐药结核菌的外地患者陈先生向南宁市第四人民医院送来一面锦旗，感谢医生的帮助。外地患者来求诊。该患者有乙肝病毒携带病史，2016年诊断“继发性肺结核、结核性胸膜炎”，因为进行未...

极目新闻记者 陆缘通讯员 李鹏程实习生 陆雁彬“你好警察同志，我母亲突发疾病，着急去医院，路上怕车多耽误久了，可以帮忙引导一下吗？”6月15日8时40分左右，武汉市江夏区交通大队三中队接到报警求助，称有一吐血病人急需前往医院救治，需要交通引导。接警后，民警张小建，辅警周杭、王永清、朱进等人立即与报警人电话确...

详细内容  　　昨天（6月14日），南华大学附属第一医院肛肠科便血门诊正式开诊。便血是一种较为常见但可能隐藏着多种健康问题的症状，如直肠息肉、结直肠癌等都会出现便血症状 ，由于常见，便血病人往往缺乏警惕没有及时就医。同时由于便血问题涉及胃肠外科，消化内科等多学科，诊断过程较为繁琐。南华大学附属第一医院肛...

近日，“逸仙健康科普广东行”活动（清远站）走进连南瑶族自治县。通过座谈交流、临床业务指导、惠民联合义诊、科普展览、科普讲座等多种方式，推动优质医疗资源下沉基层，为群众送上健康大礼包。据了解，“逸仙健康科普广东行”活动由中山大学孙逸仙纪念医院党委组织各党支部，联合学会、行业协会及当地卫生机构、医院等社...

近日，浙江一医院披露了这样一个病例一对不吸烟的姐妹花几乎同时被诊断为早期肺腺癌姐妹俩被确诊为肺癌诱因是什么呢？罕见！亲姐妹几乎同时确诊肺癌家住宁波的阿靖和阿崝是一对亲姐妹，相差3岁，阿靖47岁，阿崝44岁。

很多人觉得日常饮食对健康没什么显著效果，认为即使多吃肉或滋补品也看不到明显变化。其实，食疗的效果是循序渐进的，不会立即见效，但长期坚持对身体有益。今天我就来给大家介绍几种美味又营养的食物，它们可是强肾佳品！吃得越多，越有助于我们提升肾气、增

在女性的一生中，无论是外形还是内在，岁月的痕迹总是无法被完全遮掩，随着年龄的增长，女性的身体和心理状态都会发生一系列的变化，也许是因为工作压力大，也许是因为生活琐事多，总之，身体和心灵的压力总是让女性变老的更快一些。

转眼之间，夏至就要登场，它的到来，也直接告诉我们，炎热也即将开始，伏天离我们是越来越近了。今年的夏至，是农历的五月十六日，它也是是我国传统 24 节气中的第10个节气，夏季的第4个节气。今年夏至的具体时间为：2024年6月21日(农历五月十

糖尿病视网膜病变是糖尿病较为严重的并发症之一。随着糖尿病病程的延长，糖尿病视网膜病变的发病率逐渐增高。糖尿病视网膜病变的眼底早期表现为微血管瘤、点状出血。随着病程的进展，会出现视网膜出血、水肿、渗出、玻璃体腔出血及牵拉性视网膜脱离等病变。安徽省安庆市立医院眼科主任陈凡认为，控制血糖，定期接受眼底检查...

6月20日，2024世界智能产业博览会在天津盛大开幕，全球目光再次聚焦智能科技的最前沿。作为中医药行业的领军企业，天士力携其最新研发成果“数智本草”大模型及智能制造技术亮相展会，全方位展示其在中药智能化领域的最新成就，彰显了中医药与人工智能

他们没有那样的觉悟，只是朴素地找到了一种安顿自己的方式。我家老公公已经九十岁高龄了，女儿在自家底楼专门为他辟了间套房，还在镇上可听戏的茶室为他找了搭子，他死活不肯去住，说金窝银窝不如自家的草窝。他每天清晨四五点就起床了，烧一壶水，调一碗豆奶，啃一个饼就了事了。日上三竿，他戴上太阳帽，开着四轮电瓶车出...

夏 至2024年夏至时间6月21日04:50:46农历五月十六星期五明日夏至夏至是二十四节气中最早被确定的一个节气。它也是夏天的第4个节气，从6月21日（或22日）开始，至7月7日（或8日）结束。在这一天，太阳几乎直射北回归线，北半球的白昼

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，每天给您分享专业的医学科普知识，帮助您及其家人提高健康生活品质，感谢您的支持！我们平常的小便虽然看起来不起眼，但它却是身体健康的“晴雨表”。小便的颜色、气味、频率等变化，都可能反映出身体的健康状况。

近期，北汽集团与宁德时代签署深化战略合作协议，双方将针对下一代纯电动平台CIIC滑板底盘项目开展深入合作，共同开展滑板底盘架构、系统、工艺、成本、性能平衡研究，结合“场景定义汽车、智能化、个性化”等需求打造产品。

钢铁巨龙腾湾区，长虹卧波架通途。6月16日，中交一航局参建的国家重大工程深中通道通过交工验收，标志着这座历经7年前期筹备、7年艰苦建设的世界级跨海集群工程圆满完成各项建设任务，工程质量通过“大考”，即将在万众瞩目中“上岗”，画上珠江口“黄金内湾”A字形交通网络

据乘联会最新数据显示，5月份国内狭义乘用车市场零售销量达171.0万辆，同比下降1.9%，环比增长11.4%。5月份轿车销量78.7万辆，同比下降7.7%，环比增长10.7%；5月份SUV销量84.5万辆，同比增长6.3%，环比增长14.0%；5月份MPV销量

6月20日林更新发微博晒出自己和好友的聊天记录截图并表示：“彻底破防。”图源：林更新微博截图原来是因为……林更新在都市热播剧《玫瑰的故事》里饰演的方协文引起了群愤聊天记录显示其中一位好友对林更新说：“方协文，你没有心，真的太欠抽了。不过也说明你演的是真好，我都看上头了。拉黑吧，渣透了。”还有好友对林更...

降温的劳动力市场企稳，美国上周首申人数变化不大。6月20日周四，美国6月15日当周首次申请失业救济人数减少了5000人23.8万人，高于预期的23.5万人，前值由24.2万人小幅上修至24.3万人。与此同时，美国6月8日当周续请失业救济人数上升至182.8万人，略超过预期的181万，前值从182万下修至181.3万人。不过，平滑短期波动的四周...

注册制实施以来，新巨丰导演第一例A股蛇吞象H股的收购案再次进入了高潮，全面要约收购港股上市公司纷美包装。这是继续2023年新巨丰成为纷美包装第一大股东、两次派驻董事失败以后，进行更地彻底的一次收购行动。交易所向新巨丰进行了问询，第三股力量却一直沉默。最大的愤怒