睡前这样抬抬腿，比快走1小时还要好，每天一次，各种慢性病全没了，睡觉好了，一口气爬六层楼也不喘

痔疮，似乎成了许多人的“难言之隐”。其实并不罕见。它可能悄无声息地出现在你的生活中，给你带来诸多不便。 认识痔疮 痔疮，是指肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多....

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随着生活节奏的加快，颈椎病已悄然成了日常生活中一种常见的健康问题。   据统计，我国颈椎病的发病率接近20%，30岁以下的颈椎病患者占比越来越高，且发病有逐年增长、逐步年轻化的趋势。手机和平板的使用率和普及率越来越高，低头族越来越多，许多学生由于长时间上网，小小年纪就已经有了颈椎病。我们应该怎么判断自己...

肝火上炎是肝气过旺，导致肝火上升的一种病理状态；《黄帝内经》中提到：“肝为将军之官，肝气郁结，则肝火上炎；”这种情况一般是由情绪抑郁、饮食不节、过度劳累等因素引起的；肝火上炎的常见表现： 表现一：情绪暴躁，容易发怒，心情难以平静； 表现二：头痛眩晕，尤其是两侧太阳穴处感到胀痛；

在都市的喧嚣与忙碌中，清晨的餐桌上，一碗热腾腾的粥，仿佛是时光给予的温柔抚慰，温暖着每一个匆匆行色的旅人。对于糖尿病患者而言，这碗看似平淡无奇的粥，却可能是一个暗藏风险的甜蜜陷阱。每当那熟悉的米香飘入鼻端，不少患者的心中都会涌起一丝疑虑。

去年我去体检，才30岁的我竟然有了高尿酸，高血脂，脂肪肝以及腰肌劳损，而且眼睛近视度数加深了，这从毕业后都没有变化的近视度数竟然在去年也加深了，这份报告对我打击很大。

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肺结节如何判定良恶性一、结节体积越大,通常结节的大小越大,结节体积就越大,如果结节体积小于5毫米,恶性的几率就更低,只要做好观察工作。

在人体这座精妙的“大厦”中，膝关节就如同重要的“承重之柱”。它犹如一座坚实的桥梁，默默地支撑着我们的身躯，赋予我们行动的自由与力量，使我们能够无拘无束地行走于大地之上，畅快淋漓地奔跑，轻盈跃动地跳跃。

澳洲抗癌英雄风哥的传奇人生一个平凡人的不平凡人生在这个物欲横流的世界，有这样一个人，他用自己的行动诠释了人性的光辉。他就是澳洲著名的抗癌勇士——风哥。风哥的本名是陈树勋，一个来自马来西亚的普通移民，曾在澳洲做过多份体力劳动。

李明是个四十多岁的普通公司职员，最近鼻塞了一个星期，鼻子不通气，晚上睡觉只能靠嘴巴呼吸，白天精神萎靡。

近日有网友发帖称，多名网红医生在自媒体上发布视频或文章，讲述了其在下班后为患者加号看病的经过。但该网友发现，这些医生讲述的故事情节过于雷同，有摆拍造假的可能性。记者检索后发现，至少有20名网红医生都发布过此类雷同故事情节：患者从远方来，不会预约也不会挂号，为此打算在候诊区留宿一宿。医生给患者开方子后，...

广东省中医院珠海医院检验科杨永强主任，带领团队开设《医检了然》专栏，为市民科普医学检验中的奥秘，让每一位市民朋友。

大熊猫、朱鹮、扬子鳄等“热门国宝”令人耳熟能详，但“冷门国宝”你知道有谁吗？中华秋沙鸭就是既冷门又极度稀有的“顶级国宝鸭”。拥簇着一顶烂漫羽冠的中华秋沙鸭，不仅比滚滚还要罕见，还是鸟界中有名的“虎爸狼妈”。

北京时间6月10日，NBA总决赛G2，凯尔特人主场105-98再胜独行侠，大比分2-0领先，形势大好。比赛结束后，不少媒体人对本场比赛进行了热议。 贾磊：凯尔特人的整体防守太好了，欧文在进....

今天我们迎来甲辰龙年端午节今晚11点左右“飞龙在天”的天象将完整呈现在南方夜空之中感兴趣的小伙伴可在龙年端午举头观赏这条天空中的巨“龙”天上的这条“龙”是什么？中国科学院紫金山天文台科普主管王科超解释说，我国古人为观测天象，把天球赤道和黄道一带的恒星分成二十八个星组，称二十八宿。每七宿为一组：东方为苍...

中国基金报记者  安曼          又是一分钟售罄！          今天是端午节，新一轮电子式储蓄国债也在今天早上正式发售。          公开资料显示，2024年第三期储蓄国债（电子式）（以下称第三期）和2024年第四期储蓄国债（电子式）（以下称第四期）将于6月10日起正式发行。其中，第三期票面年利率为2....

近日，在日本北海道的知床半岛罗臼海域，出现了令人惊叹的一幕——一只触手展开超 3 米的巨型章鱼现身于此。这一消息迅速引起了广泛的关注和热议。据《朝日新闻》6 月 9 日的报道，这种被确认为北太平洋巨型章鱼的庞然大物，以其巨大的体型震撼着人们

中国女篮的希望李月汝跟着火花队继续着WNBA常规赛第11场之旅，前四场李月汝表现都有些挣扎，一开始明显感觉还没适应WNBA的节奏，随后小宝逐渐打出表现，可惜近几场李月汝的出场时间还是出现了骤减，不过我们也不得不感叹火花队是真的菜，李月汝的前