早上几点起床最健康?竟然不是5点,也不是7点,老年人越早知道,身体就越好!赶紧看看吧|三味书屋

2024年04月20日18:07:04 健康 415229
早上几点起床最健康?竟然不是5点,也不是7点,老年人越早知道,身体就越好!赶紧看看吧|三味书屋 - 天天要闻 早上几点起床最健康?竟然不是5点,也不是7点,老年人越早知道,身体就越好!赶紧看看吧|三味书屋 - 天天要闻
11:18
* 所有内容视频均从 YouTube 共享、转发和嵌入。 如有违规或错误,请联系我们删除。

相关文章推荐

游泳是免费的“长寿药”?医生:中老年人,游泳时最好避开这几事 - 天天要闻

游泳是免费的“长寿药”?医生:中老年人,游泳时最好避开这几事

在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,既方便您进行讨论与分享,又给您分享更多的专业健康知识,为您的健康保驾护航,感谢您的支持。关广若,一位69岁的退休会计,虽年近古稀,但一直保持着积极的生活态度。某日清晨,他像往常一样来到了社区的游泳池,准备进行日常的游泳锻炼。
脊柱为何是第二生命线? | 世界脊柱健康日 - 天天要闻

脊柱为何是第二生命线? | 世界脊柱健康日

5月21日是世界脊柱健康日。脊柱的主要功能包括支撑身体、保护脊髓和脊神经根、为内脏器官提供附着点,以及保证身体的灵活性和稳定性。了解脊柱的结构和功能,采取适当的保健措施,对于预防脊柱疾病和保持身体健....
这3种水果最伤肝!告诫:肝不好的人一定少吃,小心癌症找上门! - 天天要闻

这3种水果最伤肝!告诫:肝不好的人一定少吃,小心癌症找上门!

在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,既方便您进行讨论与分享,又给您分享更多的专业健康知识,为您的健康保驾护航,感谢您的支持。黄覆瑞是一位已经退休的铁路工人,今年72岁,一直以来他的肝脏状况不是很理想。近来,他突然对水果产生了浓厚的兴趣,每天至少要吃上几种。
宫颈癌容易找上哪些人,疫苗能预防吗? - 天天要闻

宫颈癌容易找上哪些人,疫苗能预防吗?

年轻人患宫颈癌主要有以下的原因: 一是HPV感染。HPV是宫颈癌的主要致癌因素之一。 二是过早、过乱的性行为。20岁以前就有频繁性生活,甚至与多人发生关系,增加HPV感染的风险。....
明阅!上海晴天告急!当红女演员突发疾病晕倒!此病高发期!小满后如何养生?5个助眠拉伸动作 - 天天要闻

明阅!上海晴天告急!当红女演员突发疾病晕倒!此病高发期!小满后如何养生?5个助眠拉伸动作

可长按上图,转发分享晚安的祝福明日天气  WEATHER  20至28℃ 小雨转多云本周不再连晴 天气提醒:今天进入“小满”节气,“小满”节气我国南方地区一般多降雨、雨量大。上海此时白天炎热,早晚清凉舒适,降水增多。本周连晴格局被打破,时不时会有降水出现。 感冒指数:低。最新关注  ATTENTION  伊朗总统莱希及...
肝火上炎的人会有这2种症状,推荐一个食方,助你平肝降火! - 天天要闻

肝火上炎的人会有这2种症状,推荐一个食方,助你平肝降火!

肝火上炎是肝气过旺,导致肝火上升的一种病理状态;《黄帝内经》中提到:“肝为将军之官,肝气郁结,则肝火上炎;”这种情况一般是由情绪抑郁、饮食不节、过度劳累等因素引起的;肝火上炎的常见表现: 表现一:情绪暴躁,容易发怒,心情难以平静; 表现二:头痛眩晕,尤其是两侧太阳穴处感到胀痛;
这几大症状出现 是颈椎在发出警告!6条预防措施 - 天天要闻

这几大症状出现 是颈椎在发出警告!6条预防措施

随着生活节奏的加快,颈椎病已悄然成了日常生活中一种常见的健康问题。   据统计,我国颈椎病的发病率接近20%,30岁以下的颈椎病患者占比越来越高,且发病有逐年增长、逐步年轻化的趋势。手机和平板的使用率和普及率越来越高,低头族越来越多,许多学生由于长时间上网,小小年纪就已经有了颈椎病。我们应该怎么判断自己...
华西医院有多厉害?不治病只救命,敢和阎王抢人,就没有转院的 - 天天要闻

华西医院有多厉害?不治病只救命,敢和阎王抢人,就没有转院的

本文为头条首发文章,严禁任何人抄袭搬运,如有侵权,必将全文维权到底!华西医院到底有多厉害?有人说如果华西医院在北京的话,那么国内医院排名第一就没有协和什么事了,抛开谁才是国内医院的盟主不谈,“北协和,南华西”可以算得上国内医院的天花板了。
医生辟谣:喝粥就是喝糖水?糖尿病人记住4点,喝粥不升糖 - 天天要闻

医生辟谣:喝粥就是喝糖水?糖尿病人记住4点,喝粥不升糖

在都市的喧嚣与忙碌中,清晨的餐桌上,一碗热腾腾的粥,仿佛是时光给予的温柔抚慰,温暖着每一个匆匆行色的旅人。对于糖尿病患者而言,这碗看似平淡无奇的粥,却可能是一个暗藏风险的甜蜜陷阱。每当那熟悉的米香飘入鼻端,不少患者的心中都会涌起一丝疑虑。

健康分类最新资讯

说的话一模一样? 多名网红医生讲述“帮患者”经历被指造假 - 天天要闻

说的话一模一样? 多名网红医生讲述“帮患者”经历被指造假

近日有网友发帖称,多名网红医生在自媒体上发布视频或文章,讲述了其在下班后为患者加号看病的经过。但该网友发现,这些医生讲述的故事情节过于雷同,有摆拍造假的可能性。记者检索后发现,至少有20名网红医生都发布过此类雷同故事情节:患者从远方来,不会预约也不会挂号,为此打算在候诊区留宿一宿。医生给患者开方子后,...
确诊!姑娘身上密密麻麻……医生急了:赶紧停掉 - 天天要闻

确诊!姑娘身上密密麻麻……医生急了:赶紧停掉

最近,杭州市第一人民医院皮肤性病科连续接诊了两名皮肤病患者,而最终原因,竟都是因为减肥。女孩身上发满红疹彻夜不眠24岁的小王(化姓)走进医院皮肤性病科门诊,掀起自己的衣服。接诊医生赵星云被眼前的一幕吓了一跳,只见小王的前胸后背上都发满了密密麻麻的皮疹,层层叠叠交织成了网状。一个星期前,小王身上开始出皮...
有时一晚吃两次安眠药,董宇辉自曝:我非常痛苦 - 天天要闻

有时一晚吃两次安眠药,董宇辉自曝:我非常痛苦

△点击上图查看详情近日,董宇辉又有新动作,他首次独立担纲主持的一档谈话类节目正式上线。在采访完颜慧德时,董宇辉说,因为直播这件事,导致自己的父母长期被骚扰,“经常会有供货商联系自己无望就去农村老家找自己的父母,爸妈经常是大门紧闭,‘我说到这我是挺歉疚他们的,我经常在想,这活(直播)我不干了’。”之后...

全站最新资讯

iPhone 15 Pro Max,随便用个五六年不是问题! - 天天要闻

iPhone 15 Pro Max,随便用个五六年不是问题!

iPhone 15 Pro Max使用年限,硬件优秀出众,5年过后还行吗?对于绝大多数消费者来说,手机的使用寿命是一个非常重要的考虑因素。手机不仅价格不菲,更是我们日常生活中不可或缺的数字助手。苹果作为业内领先的手机厂商,其产品一直以卓越的