学生族超高效减肥法，不花钱、超简单，一个月狂瘦7kg !【77老大】

一款制作简单美味可口的面包，独特的抹茶香与甜美的蔓越莓相结合。奶酪香浓柔滑，为味蕾带来了独特的享受。面包松软拉丝，用舌尖感受自然的魅力。【原料】高筋面粉——230克奶粉————15克抹茶粉———10克白砂糖———45克盐—————2克酵母————4克鸡蛋————1个牛奶————100克蜂蜜————10克无盐黄油——...

#头条创作挑战赛#​1. 软皮绿豆饼：这款绿豆饼外皮松软，内部酥脆。它采用了新鲜绿豆制作而成，口感清爽，富含营养。2. 香蕉燕麦蛋糕：这款蛋糕融合了香蕉和燕麦的美味。口感绵密香甜，香蕉的天然香气在烤制过程中充分释放出来，给人一种温暖的感觉。3.

越贵的茶之所以给人感觉越淡，原因可能与以下几个方面有关：品质高：高价位的茶叶通常代表更高的品质，包括优质的原料选择、精湛的制作工艺以及良好的保存状态。这些因素使得茶叶在泡制时释放出的滋味更加均衡，不会出现过于浓烈的苦涩味。

#头条创作挑战赛#春季正是竹笋大量上市的季节，此时的竹笋肉质厚实，口感脆嫩，含有丰富的蛋白质、纤维素和多种微量元素。经过精心挑选的竹笋，在经过一番巧手烹饪后，便能成为一道美味佳肴。

#头条创作挑战赛#牛肉绝绝子的嫩鲜吃法，搭配老豆腐炖一炖，下饭又味美，嘎嘎好吃牛肉炖老豆腐，这道家常菜在中国的餐桌上有着悠久的历史。它不仅是一道菜，更是一段历史的见证，一种文化的传承。据《周礼》记载，周代已有“烹牛”的记载，而豆腐的起源则可以追溯到汉代，由淮南王刘安所创。

#头条创作挑战赛#挖到宝了，这款辣卤猪蹄太下饭，嫩香鲜辣，解馋味美的肉食经典辣卤猪蹄，一道融合了传统与现代、东方与西方的美味佳肴，其历史悠久，源远流长。在中国，猪蹄的食用可以追溯到古代，它不仅是一种食材，更承载着丰富的文化意义。

潮汕人一家四口，晚餐3菜1汤，色香味俱全，馋得我直流口水#美食##美食教程##美食推荐##家常菜#一 榨菜炒肉所需食材：榨菜、猪肉、生抽、料酒、盐、糖。制作步骤：1. 将猪肉切成薄片，备用。2. 将榨菜切成小块或丝状，备用。3. 热锅凉油，放入猪肉煸炒至变色。4.

#头条创作挑战赛#买1斤莴笋，半斤牛肉，教你做小炒风味的家常菜，嫩鲜滋补又下饭莴笋炒牛肉，这道家常菜在中国的餐桌上有着悠久的历史。它不仅是一道色香味俱全的佳肴，更承载着丰富的文化意义。莴笋，古称“莴苣”，早在《诗经》中就有记载，而牛肉作为食材，更是在《周礼》中被提及。

#头条创作挑战赛#炸酥肉坦白局，这么做外酥里嫩，保姆级攻略，老少皆宜的小吃经典炸酥肉，一道历史悠久的中华美食，其历史可追溯至宋代，当时称为“炸肉”。据《东京梦华录》记载，北宋时期，炸肉已是市井小吃之一。这道菜肴不仅在中国广为流传，其影响力也远播至东南亚等地。

昨天，以“品牌，让世界更美好”为主题的2024世界品牌莫干山大会在湖州德清开幕，来自世界各地的4000余位企业代表齐聚一堂，聚焦全球品牌话题，汇聚全球品牌观点，发出全球品牌声音。本届大会设置开幕式暨主论坛、中外企业家草坪故事会、中国品牌价值评价信息发布暨论坛、世界500强品牌发展论坛、品牌国际传播高峰论坛等数...

大多数水果都是论“斤”卖的，但也有一些水果“特立独行”，偏偏是论“克”卖的。论“克”卖的水果多以小浆果为主，而论“克”卖的小浆果里，最广为人知的就是蓝莓了。蓝莓勉强算是一个“新兴水果”，开始的时候市场上流行得多是“进口蓝莓”，如今国产蓝莓已经​大行其道，火了起来。

剪纸/吴伦仲 作民以食为天。食材有的来自植物，有的来自动物，大多不可生食，需要烧熟方可下咽。人类离不开火——可控的火。一日三餐的灶火特别重要，每个人活着都需要。既然是说灶火，那首先就要说到土灶。土灶常用砖砌成，分灶膛、灶门、灶台三部分。对于农户来说，缺这少那尚可将就，家家户户唯独不能没有土灶。灶膛内...

这几天感觉人很烦躁，身体总感觉很沉重，不舒服，人昏昏沉沉的。老公说我嘴里有股味，难闻，我莫名其妙的冲我老公发了一通火。这几天我感觉自己脾气特别大很容易发火。昨天下班，电梯里碰到个邻居爷爷，他说我这几天气色看起来不好，他告诉我个配方，说可以醒脾胃。

大家好，这里是邱哥说美食，每天分享好吃的家常菜。入夏以后，气温升高，天气变得燥热，我们也由此进入一年一度排毒黄金期。建议把过去冬天和春天积累下来毒素排除，给肠胃和肝脏减轻负担，疏通身体血液和经络，健康身心每一天。

在春末夏初的草莓季，一颗颗鲜红欲滴的草莓总能吸引无数食客的目光。然而，随着现代农业技术的发展，一些种植者为了追求产量与外观，可能会对草莓施用植物生长调节剂，也就是俗称的“激素”，以促进果实增大、提前成熟。

#一张图证明夏天来了#天气越来越热了，很多人总是感觉到没有精神，食欲不振，到了饭点却一点也不饿。然而在夏季里，我们体内的代谢其实是很旺盛的，这也就意味着体力上的消耗很大，若是不能及时补充营养，便会导致“入不敷出”，身体便会变得虚弱，那么在度夏的过程中便会更加难熬。

许知夏和陆知也曾是一对甜蜜的恋人。只因三年前的一场意外夺走了陆知也的父母后，他性情大变，变得喜怒无常。他和许知夏结婚七年，可他从未正眼看过他一眼，对他而言，她只是他泄欲的工具罢了。三年里许知夏曾怀过四个孩子，最后都被他逼着打掉。那天因为一个误会，他亲自把她送进了精神病院。

经过一季度的洗礼之后，很多车企都逐渐走出年后的销量阴霾，加之北京车展提供不错的销量增量，让前者在4月大多收获喜人的成绩。然而，作为自主龙头，上汽集团却没有在最美的人间四月天里迎来高光。根据官方发布的销量数据来看，2024年4月上汽集团整车销量36万辆，同比下滑3.7%。

5月13日，山东交通技师学院第十一届技能文化节暨技能文化周正式拉开帷幕。据悉，本届技能文化节以“强时代技能，促内涵发展”为主题，包括技能竞赛、教师职业能力竞赛、教学成果展示、校企合作交流活动、第二课堂展示活动五大类。

普京刚完成就职典礼就提出重大决策，绍伊古遭解职，俄罗斯新防长曾对中国有不一样的态度，对乌克兰来说却是一个坏消息，这到底是为什么?

在五月的暖风中，家门前的柳树轻轻摇曳，仿佛在诉说着即将到来的变故。对于属鼠的朋友们来说，这个五月，家中可能会迎来一些意想不到的变动。俗话说，“老鼠过街，人人喊打”，但在这个五月，属鼠的人却可能成为家中的幸运星，带来意想不到的好运。 “明月松间照，清泉石上流。

文|不可史意编辑|不可史意经典永远在翻拍，但永不会被超越，03版的《倚天屠龙记》可以说是“封神”般的存在。近期，《倚天屠龙记》的男主苏有朋在北京开办演唱会，作为“不老男神”，他身着一套白西装亮相，观众深深感受到：苏有朋还是如记忆中那般年轻，比起以前，多了一些成熟男人的魅力。