正确的口罩戴法只有这一种 你戴对了吗？

在现代社会，运动已经成为人们追求健康生活的重要方式之一。无论是在健身房挥汗如雨，还是在户外尽情奔跑，运动后的身体都需要适当的补给和呵护。而在这个过程中，一个常见的问题被提了出来：运动后可以立即喝茶吗？首先，我们需要了解运动后身体的生理变化。

在营养的广袤领域中，维生素宛如璀璨的星辰，各自闪耀着独特的光芒。它们虽微量存在于我们的身体中，却发挥着至关重要的作用。今天，让我们一同深入探索 8 种维生素那不为人知的特殊功效。 一、维生素 A：视觉与免疫的守护者 特殊功效作用： 1.

在高收入国家，社会经济地位低的人群，心血管病发病风险较高。但近日，阜外医院王增武等研究发现，我国较高社会经济地位的人群发生脑卒中的风险更高。

血脂，或称血液中的脂肪，是我们身体的重要组成部分。尽管它在适当水平时对我们的健康至关重要，但过高的血脂却可能导致一系列严重的健康问题，如心脏病和中风。什么是血脂？血脂主要包括两种类型：胆固醇和甘油三酯。1.

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。在现代生活中，心脏病已成为许多老年人不可忽视的健康问题。

极目新闻记者 曹洋通讯员 张相愉 张敏实习生 张振冲 邓文娇“您回去监测这几个时间点的血压，用笔记下来，到时候给我看。”7月3日，武汉科技大学附属天佑医院在武汉市武昌区南湖街道华锦社区举行的“健康小屋”启动仪式上，该院神经内科二病区主任汪星细心地给79岁的齐婆婆写下血压监测的时间点，并留下自己的联系方式。“...

在当今社会，健康已成为人们关注的焦点。而国学与国医作为中华文化的瑰宝，不仅承载着深厚的历史底蕴，更蕴含着丰富的健康智慧。

谪仙的实力到底有多强？凭啥可以布置凶巢杀阵。石昊一行人冲破凶巢阵壁之后暂时躲过一劫。只是没想到刚刚走出凶巢就遇见幕后黑手谪仙，按照石昊的话说，此人便是幕后布阵之人。谪仙的逼格非常高，第一次出场就玩了一把一曲笛音送群雄，20万生灵白白送命堪称人间炼狱。

因头条改版，增加了广告解锁功能，当广告打开后，静等5秒钟，您在伸出发财的小点击右上角的关闭按钮，就可以继续阅读我的文章了，感谢观众老爷理解。文|芝士派讲解员编辑|芝士派讲解员前言在我们的日常生活中，衣服是不可或缺的一部分，然而你是否曾想过，

开栏语《孟子》云:“幼吾幼以及人之幼”，儿童健康心系千万家庭。广东省中医院儿科许尤佳、杨京华教授带领团队开设【佑吾幼】科普专栏，定期推送育儿保健、疾病防治等知识，为儿童健康保驾护航。

短短两周，接连有三位病情疑难复杂的患者从上海市第十人民医院妇科出院，她们均有一个共同特点——病变累及生殖、泌尿、消化、内分泌等多个系统，曾经的就医过程充满波折。“感谢陈主任！感谢姚主任！家里老人这个病折腾了好久，总算彻底治好了！”“从没想到妇科肿瘤还会连累消化和排尿系统。十院真的为患者着想，一台手术...

海报新闻记者 王学涛 张明明 秦瑾 报道7月5日上午，山东第一医科大学（山东省医学科学院）科技创新与成果转化动员会在济南校区召开。会上，山东第一医科大学（山东省医学科学院）与河南赛尔金生物医药科技有限公司签订“治疗非酒精性脂肪性肝炎（NAS

在这个追求“以瘦为美”的时代，我们经常听到女生们抱怨自己的体重。“哎呀，我又胖了！”“我是不是该减肥了？”这样的言语不绝于耳。但是，你有没有想过，所谓的“胖”真的是一个科学的概念吗？

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。“夏天容易胸闷发晕，要警惕三种蔬菜。”李大夫在医院里对病人说道。这句话让刚走进诊室的王小玉竖起了耳朵。故事的主人公

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。“年过60岁，想要心脏、脾胃好，远离一种荤菜。”李大夫在医院里为王阿姨讲解体检报告时说道。这句话让站在一旁的陈小玉

人的身体，在白天和夜晚的身体感受和精神状态有所不同。大多数癌症在白天可能不会引起任何感觉，如果在白天感到癌症的存在，通常意味着病情可能已经发展到非早期阶段。有些癌症在白天可能无感，但在夜间睡眠中或半睡半醒时，身体可能会发出警报信号。

6月28日是一个好日子，全国很多地方都公布了养老金调整方案，在2023年之前，四川和重庆的养老金调整方案公布时间都是最晚的，今年由于人社部、财政部发布养老金调整通知的时间比较晚，但各地调整方案的出台还是比较及时的。

6月28日，对于退休人员来讲是一个好日子，就是在这一天，全国多地省份都公布了养老金调整方案，在这些公布养老金调整方案的地区中，江苏的方案是最为亮眼的，也是最有特色的。总体呈现了两升两降”的特色。

益阳高新技术产业开发区税务局举办“光荣在党50年”纪念章颁授仪式。

今日头条首发，禁止搬运哇塞，宝子们，你们听说了吗？那位传说中的功夫大佬，77岁的宗师级人物黄加达，竟然在美国搞了个大事儿，徒弟数量直接飙到20万+，这简直比网红涨粉还猛啊！来来来，咱们一起揭开这位“不老传说”的神秘面纱，保证让你看得津津有味

今日头条首发，禁止搬运宝子们，娱乐圈又爆大新闻啦！这次不是恋情曝光，也不是明星分手，而是一场演唱会引发的“地域黑”风波，让郑州文旅官方不得不紧急删除视频，这波操作简直比电视剧还精彩！

本报（chinatimes.net.cn）记者冯樱子 北京报道为从根源上杜绝电信诈骗、反洗钱风险，近年来银行不断加强对“沉睡账户”的整治。7月4日，交通银行官网发布公告称，将自7月10日起对睡眠借记卡开展清理。