如何正确戴口罩

很多女性为了保持好身材，会养成不吃晚餐的习惯，更别说睡前吃东西了！大家都认为：超过六点吃东西，食物没有太多时间消化，很容易发胖！其实，并不是不能吃东西，而是选择的食物不对！

为认真贯彻落实健康中国和积极应对人口老龄化国家战略，深入宣传普及老年健康政策和科学知识，切实提高老年人健康素养和健康水平，全面推进健康建设。近日，印台区卫生健康局组织开展了以“维护听力健康 乐享幸福晚年”为主题的老年健康周宣传活动。活动当天，印台区卫健局在城关街道鑫光社区举办了老年健康知识讲座和义诊...

血脂，或称血液中的脂肪，是我们身体的重要组成部分。尽管它在适当水平时对我们的健康至关重要，但过高的血脂却可能导致一系列严重的健康问题，如心脏病和中风。什么是血脂？血脂主要包括两种类型：胆固醇和甘油三酯。1.

鹤山市全面升级基层医疗机构中医药服务体系，配置标准化中医馆，中医药服务能力迈上一个新台阶。鹤山市以市中医院为龙头，通过深化中医医共体建设，借力南方医科大学中西医结合医院与鹤山开展的“组团式”紧密型帮扶、鹤山与广东省中医院的战略合作，开展中医重点专科建设、名中医工作室建设、中医特色专科建设，推广中医药...

在当今社会，健康已成为人们关注的焦点。而国学与国医作为中华文化的瑰宝，不仅承载着深厚的历史底蕴，更蕴含着丰富的健康智慧。

开栏语《孟子》云:“幼吾幼以及人之幼”，儿童健康心系千万家庭。广东省中医院儿科许尤佳、杨京华教授带领团队开设【佑吾幼】科普专栏，定期推送育儿保健、疾病防治等知识，为儿童健康保驾护航。

来源：央视新闻微信公众号 近年来，老年人“吊颈健身”走红网络。然而就在5月，重庆市垫江县澄溪镇一位50多岁的男子，在模仿视频进行“吊颈健身”时不幸身亡。 什么是“吊颈健身”？它真的能够治疗颈椎病吗？

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。在酷热难耐的日子里，切开一个清凉多汁的西瓜，确实是一件令人愉悦的事情。但作为医生，我必须提醒大家，尤其是肿瘤患者，

极目新闻记者 曹洋通讯员 张相愉 张敏实习生 张振冲 邓文娇“您回去监测这几个时间点的血压，用笔记下来，到时候给我看。”7月3日，武汉科技大学附属天佑医院在武汉市武昌区南湖街道华锦社区举行的“健康小屋”启动仪式上，该院神经内科二病区主任汪星细心地给79岁的齐婆婆写下血压监测的时间点，并留下自己的联系方式。“...

7月2日，国家卫健委办公厅发布了《居民体重管理核心知识（2024年版）》及其释义，旨在倡导和推广文明健康生活方式，提升全民体重管理意识和技能。 减肥的人。图/视觉中国 “体重过高或过低都会对健康造成不利影响。”国家卫健委为上述八条知识编写的释义指出，超重和肥胖是糖尿病、高血压等心脑血管疾病、部分癌症等疾病的...

短短两周，接连有三位病情疑难复杂的患者从上海市第十人民医院妇科出院，她们均有一个共同特点——病变累及生殖、泌尿、消化、内分泌等多个系统，曾经的就医过程充满波折。“感谢陈主任！感谢姚主任！家里老人这个病折腾了好久，总算彻底治好了！”“从没想到妇科肿瘤还会连累消化和排尿系统。十院真的为患者着想，一台手术...

海报新闻记者 王学涛 张明明 秦瑾 报道7月5日上午，山东第一医科大学（山东省医学科学院）科技创新与成果转化动员会在济南校区召开。会上，山东第一医科大学（山东省医学科学院）与河南赛尔金生物医药科技有限公司签订“治疗非酒精性脂肪性肝炎（NAS

在这个追求“以瘦为美”的时代，我们经常听到女生们抱怨自己的体重。“哎呀，我又胖了！”“我是不是该减肥了？”这样的言语不绝于耳。但是，你有没有想过，所谓的“胖”真的是一个科学的概念吗？

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。“夏天容易胸闷发晕，要警惕三种蔬菜。”李大夫在医院里对病人说道。这句话让刚走进诊室的王小玉竖起了耳朵。故事的主人公

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。“年过60岁，想要心脏、脾胃好，远离一种荤菜。”李大夫在医院里为王阿姨讲解体检报告时说道。这句话让站在一旁的陈小玉

人的身体，在白天和夜晚的身体感受和精神状态有所不同。大多数癌症在白天可能不会引起任何感觉，如果在白天感到癌症的存在，通常意味着病情可能已经发展到非早期阶段。有些癌症在白天可能无感，但在夜间睡眠中或半睡半醒时，身体可能会发出警报信号。

“煽风点火”、“制造冲突”一向是美国的拿手好戏，冷战结束以来，这个世界哪里有动乱，哪里就几乎少不了美国的影子。对美国而言，架桥拨火、借刀杀人一向是其维护霸权、遏制对手的重要手段。近年来，美国的战略重心转向印太，而菲律宾似乎又被美国选作“马前卒”。在马科斯出任菲律宾总统后，菲律宾迅速转向美国并搅动地区...

一波未平一波又起，正值美国大选关键时刻，民主党要不要更换总统候选人成为热议话题，拜登正面临严峻挑战，可就在这时，拜登又收到两条颇值得头疼的消息。其一，又一驻日美军士兵遭逮捕。据央视新闻报道，当地时间7月4日上午，一名驻日美军士兵因涉嫌性骚扰女性在冲绳被现场逮捕，当下，美国暂时未对此做出回应。值得注意的...

在7月5日晚上，原神放出了4.8的前瞻。在前瞻里制作组放出了新角色“艾梅莉埃”的相关信息和关于她的一个爆炸新闻。那就是这位游戏里的调香师，在还未上线的情况下，就被米哈游宣布了将成为与法国娇兰香水联动....

盛夏七月，时间过得超级快，正值夏天最炎热的时候，马上要经历小暑，大暑和三伏天等节气，明日就要迎来小暑节气，小暑节气是夏季非常重要的阶段，天气非常闷热，新陈代谢加快，身体里的水分流失快，我们要多注意作息，平常多吃水果和蔬菜，建议多喝各种汤汤水

U20亚锦赛，中国女排3-0战胜越南，已经提前进入了半决赛。明天对阵泰国同样重要，为了避免半决赛与日本国青提前相遇，必须得战胜泰国队。

《东方快车谋杀案》改编自阿加莎小说集，是大侦探波洛系列第十二季第四集，也是非常有名的经典之作。因为之前看过日本翻拍版，和剧版剧情除了结局以外几乎是一模一样，所以在杀人动机和手法方面理解无压力。最难的反而是记住十五位主要演员的名字，外国名字比