7:21
更年期保养这样吃！2大祕诀延缓老化、不易胖、提高雌激素
相关文章推荐
健康
苹果携手哈佛揭秘女性健康研究，月经周期对运动时间影响微乎其微
IT之家 5 月 6 日消息，苹果公司携手哈佛大学，公布了“Apple Women’s Health Study”最新研究报告，研究分析了超过 11 万名参与者的 2200 万次运动数据，发现步行、骑行、跑步、功能性力量训练和瑜伽是最常见的五种运动类型。苹果公司于 2019 年宣布启动三项全新研究项目，其中一项携手哈佛大学陈曾熙公共卫生学院、美国...
健康
轻松健康发起“青年医生成长计划科研学术能力提升行动”，科技赋能青年医师力量
【环球网财经综合报道】5月4日，“青年医生成长计划学术交流会”在北京人民日报新媒体大厦举行。会上，为积极响应《“健康中国 2030”规划纲要》关于加强医学人才培养、推动医学科技创新的号召，轻松健康联合人民日报健康客户端发起了“青年医生成长计划——科研学术能力提升行动”，旨在通过权威专家对临床科研数据应用和...
健康
读这本书！健康的习惯也可以很轻松
人类的寿命更长了，但生活质量也更好了吗？数据显示，如今患慢性疾病的人数量众多，人们的生活质量堪忧。如何做出微小的生活习惯改变，让身体年龄比实际更年轻？如何让提升你的健康寿命，既要活得长，更要活得好？如何从零开始学做人生的健康规划，让你从容不
健康
同济医院党政领导深入调研科技创新进展 加速创建国家医学中心
极目新闻通讯员 童萱摄影 陶继东5月5日，同济医院党委书记唐洲平、院长胡俊波率队深入光谷生物园科创公司开展专题调研，实地考察同济医院在此推进的科技创新成果转化情况。同济医院科创成果、科创产业的积极推进，不仅是同济医院在综合类国家医学中心创建征程中的关键一环，更是医院肩负科技创新自立自强使命，积极融入国家...
健康
走路能降血糖？走多少适合？怎么走效果最好？医生分享建议
在我们的印象中，糖尿病是个离不开“吃药”的病。但很多人不知道，真正降血糖的“王牌”，其实藏在你每天的“腿脚”里——走路。这不是说说而已。近年来，越来越多研究表明，规律的走路锻炼，不仅可以控制血糖，甚至对预防糖尿病、逆转“糖前期”都有明显帮助
健康
痛风石形成前，关节会有哪些症状表现？医生：及时治疗是关键
“手指的这个小疙瘩，到底严不严重啊？”近日，45岁的王先生来到门诊，摊开了自己的双手给医生看，只见其右手中指关节处鼓起了一个结节，轻轻一碰还有些疼。原来，王先生近年来因工作聚餐频繁，有痛风病史却未多加关注，多次疼痛发作，仅服点止痛药便熬过去
健康
看到山东霍护士“男人长子宫”的笑话，董小姐可以松口气了
文/桐城一派医疗界的瓜，吃不完，真的吃不完。董小姐的瓜还没有吃完，南京和山东的瓜又熟了。据媒体报道，南京南泰中西医结合医院涉嫌违规提供辅助生殖服务。5月4日晚，秦淮区卫健委等相关部门成立联合调查组，到场开展调查问询、封存有关资料、查验暂扣相
健康
当脑血管遭遇“惊雷”，警惕蛛网膜下腔出血！这些保命知识速看！
“医生，我头痛得像要炸开，真的想死！”凌晨03:00，湖南省第二人民医院（省脑科医院）神经内科三病区收住一个48岁中年女性患者，患者看到接诊医生时，直述头痛异常。当时接诊医生迅速判断：外院CT显示蛛网膜下腔出血，查体发现颈部僵硬如木板，下颌与胸口距离超三指——这是脑动脉瘤破裂的典型信号！立马进行院内MDT讨论，...
健康
睡觉就能降血压？国内研究：降血压有3个“最佳方法”，不是睡觉
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。
健康
当心！长时间咳嗽？可能是哮喘丨健康总动员
2025年5月6日是第27个世界哮喘日咳嗽变异性哮喘是一种以慢性咳嗽为唯一或主要症状的特殊哮喘类型被称为“沉默哮喘”因其缺乏典型哮喘的喘息、呼吸困难等表现常被误诊为感冒、支气管炎等疾病导致延误治疗本期嘉宾复旦大学附属闵行医院呼吸与危重症医学科上海市闵行区医学会变态反应专业委员会委员 周杰点击收听完整内容何为...
相关视频推荐
更年期这样吃｜ 告别更年期不适...
21:22
健康最新视频推荐
全站最新视频推荐
健康分类最新资讯
健康
为何人最终都会死亡呢？医生从血管的角度来讲，答案很简单
在我们的日常生活中，时不时会遇到一些被疾病折磨得痛苦不堪的患者。他们中，有些正经历着慢性疾病的折磨，比如高血压、糖尿病、冠心病，每天都在与身体的“不听话”作斗争。这些疾病不仅影响了他们的生活和工作，更带来了心理上的沉重负担。
健康
大便是肠胃的镜子，出现这3种大便，赶紧调调脾胃
在繁忙的工作和多变的生活节奏中，许多人或多或少都会遇到一些肠胃不适的困扰。或是经常腹泻，影响了工作效率；或是便秘缠身，让人焦躁不安；又或是不明原因的腹胀、消化不良，严重时甚至影响生活质量。有时候，我们会去医院做个检查，医生说“注意饮食，调整
健康
让呼吸更自由！2025世界哮喘日科普活动在广州举办
2025年5月6日是第27个世界哮喘日，今年主题为“让吸入治疗惠及所有哮喘患者”。为提升公众对哮喘防治的认知水平，由国家呼吸系统疾病临床医学研究中心、广州呼吸健康研究院、生物岛实验室指导，广东省呼吸与健康学会主办，广州市广播电视台协办的“护肺健康 畅享呼吸”世界哮喘日科普活动，在广州国际媒体港举行。院士、专...
健康
【有医说医】第27个世界哮喘日：我国患者超4500万人，有病还能运动吗？
“每次发作时，感觉我就像是一条被捞出水的鱼，又像被吸进外太空，空气稀薄，控制不了一点。”这是哮喘患者在网络分享的自嘲留言，诙谐中透着无奈，也让更多人直观感受到，哮喘并非小病，而是一种随时可能打乱生活节奏的慢性疾病。每年春季，全国各地树木植物陆续进入飞絮期，加之气候温差频繁变化，通常被视为哮喘急性发作...
健康
《黄帝内经》空腹睡觉的智慧：不吃夜宵反而更健康？
现代人睡前刷手机、吃夜宵已成习惯，但2300年前的《黄帝内经》却提出"胃不和则卧不安"，主张"空腹而眠"。古人这种反常识的养生法，如今被科学证实：适当饥饿感能让睡眠质量翻倍！今天我们就来破解这个"饿着睡更香"的千古谜题。 一、《黄帝内经》到
健康
刚睡醒还累？身体在给你发“信号”啦！
你有没有过这样的经历：晚上早早爬上床，一觉睡到自然醒，可起床后还是感觉浑身疲惫，就像没睡过一样。这是咋回事呢？今天咱就来唠唠，为啥刚睡醒身体却还是很累。 在古代，人们就很重视睡眠，中医经典《黄帝内经》里就提到“起居有常”，强调了合理作息对
全站最新资讯
情感
7旬岳父帮女婿带孩子，出钱出力，却因说错一句话，女婿4年不来往
错言的代价张国强伸手要钱，我老脸一热，将准备好的压岁钱递过去，谁知他猛地一转身，摔门而去，屋里顿时安静得令人窒息。小孙女英子瑟缩在沙发角落，那双眼睛里盈满恐惧，就像当年我在钢厂看到的受惊的小猫。我呆立在原地，手中那个大红包格外刺眼，上面烫金
健康
为何人最终都会死亡呢？医生从血管的角度来讲，答案很简单
在我们的日常生活中，时不时会遇到一些被疾病折磨得痛苦不堪的患者。他们中，有些正经历着慢性疾病的折磨，比如高血压、糖尿病、冠心病，每天都在与身体的“不听话”作斗争。这些疾病不仅影响了他们的生活和工作，更带来了心理上的沉重负担。
时尚
50+男士别穿卫衣紧身衣？这些上衣才是减龄王！
最近刷到不少中年男士的穿搭困惑：明明想穿得体面点，却总被说“油腻”“显老”？到底哪些衣服该避坑，哪些单品能轻松提升气质？今天咱们就结合2025年最新穿搭趋势和权威指南，聊聊中年男士的“体面经”。卫衣、紧身衣为啥成了“显老重灾区”？先说卫衣。
体育
赵心童夺冠后，再获好消息，排名升至11位！丁俊晖中国最高排第6
随着2025年斯诺克世锦赛结束，世界台联也公布了最新一期的世界排名，中国新星赵心童凭借世锦赛冠军，直接升至第11位，另外丁俊晖排在第6位，是世界排名最高的中国球员，并且目前已经有10位中国球员进入前....
体育
再见，皇马！曼城锁定1亿巴西巨星，瓜帅团队出手，夏季重建首选
本赛季姆巴佩加盟后，基本锁死一个主力位置，皇马的前场进攻端面临洗牌，其中受到影响最大的是罗德里戈。这名巴西24岁国脚数据表现是最近3个赛季最差，关于他在皇马的未来也变得扑朔迷离。根据《Defensa....
体育
这下犹豫致命了！德容得球瞬间被关门断球，国米随即破门领先
直播吧05月07日讯 国米vs巴萨第21分钟，德容中场位置得球后犹豫了一下，这下马上被双人上抢断球！随即国米马上就撕开防线取得进球。...