才知道，这5种生姜再便宜也不要买，菜贩子也从来不吃，看完记得告知家里人

酒，好像已经是生活中必不可少的饮品了，伤心的人会喝，高兴的人也会喝，那么喝完酒后出现了少许不舒服，应该怎么办呢?

荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。

每天多选择一些健康食物。可以帮助身体激活，从而有助于肌肉生长，保持活力，减缓衰老带来的破坏。分享今日早餐食材及做法:芋头红豆汤:红豆浸泡3小时以上。

今天是九九重阳节，这既是一个登高赏菊的好好日子，自古以来也是寓意长寿的节日，早在1989年，我国就把每年的重阳节定为老人节，而在2013年7月1日实施的《老年人权益保障法》中，也把每年的重阳节规定为“老年节”。

卵子对每一个女人来说都是非常重要的，想要孕育生命，那么就必须要有健康的卵子，当女性进入到青春期之后，卵巢功能就会逐渐成熟并且排出卵细胞，随着卵细胞的排出，身体内也会分泌大量的雌性激素与孕激素，保持女性的正常内分泌，那么，如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老呢?

有读者问我，这段时间好像休息不好，身体出现了问题。简而言之，身体的器官都有阴阳两气，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾肾虚寒则是指脾肾的阳气不足，不能温煦身体。

在《黄帝内经》中，提到了五实五虚的概念，这两种情况都能导致人体出现大病，它包括“脉盛，皮热，腹胀，前后不通，闷瞀，此谓五实。脉细，皮寒，气少，泄利前后，饮食不入，此谓五虚”，因为五实五虚恰好是两种相对的情况，我们就选择其中一种情况来分析，谈谈“五虚”之人，为什么容易出现大的疾病。

我认识的一个退休的老干部，因为退休后运动量减少，造成了便秘，只有服用通便药症状才有所缓解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中线以及其两侧， 从心窝一直推到耻骨联合上方，推腹的时候先推正中线 6遍，再推腹正中线两侧各 6遍，力度由轻到重。

之前我们为大家解读了肾功能的化验单，糖友们纷纷表示不够看，希望能有更多化验单的解读。尿糖有加号是血糖太高了吗?

中医源于阴阳，今天我们就来聊聊阴阳。《黄帝内经》有云，阴阳者，天地之道也。凡是天和地之间的，都可以以阴阳来论，

乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。

我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。

节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。

深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。

在全球政治格局中，一个普遍的共识正在形成：美国的霸权地位正面临前所未有的挑战，而其瓦解可能仅差一场战争的触发。然而，这场战争将在何处爆发，仍是一个充满争议的问题。对于某些国家而言，可能正是一场胜利，就能成为其复兴的关键。

北约秘书长斯托尔滕贝格多次公开渲染所谓的“今日乌克兰，明日台岛”言论，实际上不仅仅北约试图通过乌克兰危机冲突来警告解放军，台岛民进党当局也是非常关注俄乌冲突的战场变化，尤其是乌克兰军队使用的武器装备所带来的后果。最近民进党当局就非常推崇乌克兰的无人艇战术，为此已经拨款用于自杀式无人艇的开发和装备，民...

#热门内容分享#1-2，在与克罗地亚队的热身赛中，葡萄牙队不敌对手。本场莫德里奇点射，克罗地亚队在第8分钟取得领先。第48分钟，塞梅多助攻若塔进球，葡萄牙队扳平比分。第56分钟，帕萨利奇射门中框，布季米尔补射进球，葡萄牙队输掉了比赛。葡萄牙

印尼羽毛球公开赛今天是最后一天的赛程，在此前的比赛中，蒋振邦/魏雅欣以2-0战胜郑思维/黄雅琼，获胜职业生涯首个超级1000级别冠军，陈清晨/贾一凡则0-2不敌白荷娜/李绍希，屈居亚军。接下来的两场比赛，是男单女单，陈，以2-1力克安洗莹，

在上周夺得新加坡公开赛的男单冠军之后，石宇奇本周又笑纳大礼，随着安赛龙因伤退出超级1000赛事印尼公开赛，国羽一哥也将在本站赛事结束之后，职业生涯首次坐上男单世界排名第一的宝座，尽管高强度连续作战的石宇奇，体能受到了严峻的考验，但他仍然保持

尼布楚，这个在历史书中反复提及的名字，象征着中俄两国第一次正式的外交交锋和边界划定。回溯到17世纪的中俄关系，这里不仅是清朝与沙俄激烈冲突的见证地，也是和平谈判的重要场所。本文将带你走进尼布楚，从它的历史背景、关键事件到如今的发展现状，深度