6类人群需要重点补镁 #腰果 #镁补充食物 #营养补充#健康生活方式 #坚果与种子#绿叶蔬菜 #豆类与豆制品 #海鲜 #营养丰富食物 #骨骼健康 #心脏健康 #营养素摄取

2023年07月26日18:27:24 健康 10342
6类人群需要重点补镁 #腰果 #镁补充食物 #营养补充#健康生活方式 #坚果与种子#绿叶蔬菜 #豆类与豆制品 #海鲜 #营养丰富食物 #骨骼健康 #心脏健康 #营养素摄取 - 天天要闻 6类人群需要重点补镁 #腰果 #镁补充食物 #营养补充#健康生活方式 #坚果与种子#绿叶蔬菜 #豆类与豆制品 #海鲜 #营养丰富食物 #骨骼健康 #心脏健康 #营养素摄取 - 天天要闻
0:59
* 所有内容视频均从 YouTube 共享、转发和嵌入。 如有违规或错误,请联系我们删除。

相关文章推荐

失眠了要吃安眠药?医生忠告:4种失眠不建议用药,或适得其反 - 天天要闻

失眠了要吃安眠药?医生忠告:4种失眠不建议用药,或适得其反

失眠,对不少人来说,真的是生活里的一个大麻烦。尤其是到了中老年,白天精神萎靡,工作效率一落千丈,晚上躺在床上却翻来覆去,怎么也睡不着。这种状况不仅影响了身体,心情也跟着跌到谷底。有时候,大家会觉得自己像个困兽,白天想精神饱满一点,可身体却硬
这个手术为何以“天河”命名?DeepSeek推荐,造福无数直肠癌患者 - 天天要闻

这个手术为何以“天河”命名?DeepSeek推荐,造福无数直肠癌患者

中国每年约有51万人确诊肠癌。如今,一种源自广州、被命名为“天河术”的创新手术,将为无数直肠癌患者带来新生。来自陕西的李先生(化名)在经历传统放疗造成的严重肠道损伤、常年依赖纸尿裤生活后,通过DeepSeek推荐来到中山六院,接受“天河术”扩大切除理念指导下的手术治疗,生活质量显著改善。康复的背后,离不开...
号称快速提升视力的小药丸 “演唱会神器”真的有用吗? - 天天要闻

号称快速提升视力的小药丸 “演唱会神器”真的有用吗?

暑期“演出经济”升温,一场场热情似火的演唱会,为歌迷打造出视觉和听觉的双重盛宴。而近日,不少商家和网友在社交平台上推荐一款名为“速攻蓝莓”的产品,这些小小的椭圆形“药丸”被称作是能急救视力的“演唱会神器”,据说服用后“眼睛仿佛开了4K”“看大屏幕很清楚”。立竿见影的护眼产品真的存在吗?在社交平台上被称...
医生分析362名糖尿病患者,吃惊发现:患糖尿病的人,有6大恶习 - 天天要闻

医生分析362名糖尿病患者,吃惊发现:患糖尿病的人,有6大恶习

声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,为便于理解部分情节存在“艺术加工”成分。喜欢点一下“关注”,方便您随时查阅一系列优质健康文章。小时候邻居老李头总说:“糖尿病啊,不是吃糖吃出来的,是人活得‘不对’养出来的。
感染艾滋病的莫名恐惧,让我一直单身不敢谈恋爱 - 天天要闻

感染艾滋病的莫名恐惧,让我一直单身不敢谈恋爱

最近有朋友留言说,因为在网上看到了一些关于艾滋病的文章,所以对感染艾滋病有着莫名的恐惧,因此一直担心不敢找对象,生怕被交往对象传染艾滋病毒对艾滋病的恐惧是一种常见的心理,但这种恐惧往往源于对疾病的不了解。
听一句劝:糖尿病不想酮症酸中毒,4种水果少碰,再馋也得扔远 - 天天要闻

听一句劝:糖尿病不想酮症酸中毒,4种水果少碰,再馋也得扔远

声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,意在科普健康知识请知悉;如有身体不适请咨询专业医生。很多人以为,糖尿病听起来只是“血糖高”,不就是少吃点甜的吗?但真相是,糖尿病并不是“糖吃多了”的问题,而是身体对“糖的使用”出

健康分类最新资讯

健康增长社实战工坊首站圆满落地!万亿级健康产品黄金通路已开启 - 天天要闻

健康增长社实战工坊首站圆满落地!万亿级健康产品黄金通路已开启

院外市场正变得日益重要。当院内市场业务增长疲软、营收萎缩,承压明显的同时,院外市场则在经历结构性扩容:预计到2029年,院外市场将以1.6万亿元的总量,与院内市场持平甚至反超。但是,摆在行业面前的问题是如何实现新渠道与好产品的高效适配。为了更好地解决这个问题,6月中旬,健康增长社携手中国预防医学龙头企业美年...
首个获FDA的无导线心脏起搏器,EBR Systems攻克心脏再同步治疗临床难题 - 天天要闻

首个获FDA的无导线心脏起搏器,EBR Systems攻克心脏再同步治疗临床难题

2025年6月,美国克利夫兰诊所完成了首例无线左心室起搏手术,该手术使用的WiSE CRT系统由硅谷企业EBR Systems研发,该系统是首个获FDA批准能提供无导线左心室心内膜起搏(LVEP)的系统1。这一突破性进展直指传统CRT(心脏再同步治疗)的临床困境。据ACC(美国心脏病学会),全球约20%-30%的心衰患者因静脉通路异常、冠状窦...
药食同源 | 常吃这些餐桌上的“清道夫”,给你的血管“洗洗澡” - 天天要闻

药食同源 | 常吃这些餐桌上的“清道夫”,给你的血管“洗洗澡”

【来源:湖北药监】夏天养生要以养心为主养心推荐中药:丹参丹参是天然血管“清道夫”一杯茶+一碗汤让你安然度夏还有哪些食物是血管“清道夫”?怎样让血管保持年轻健康?一起来看看吧~丹参味微苦,性微寒,入心经,具有养心血、养心神、活血祛瘀、清心除烦
藿香正气水抹脚底,会有意想不到的疗效! - 天天要闻

藿香正气水抹脚底,会有意想不到的疗效!

宋代无疑是这一文化发展的巅峰时期。在这个时代,一部名为《太平惠民和剂局方》的医书收录了众多经典名方,这些方剂历经岁月洗礼,至今仍为人们所应用。其中,藿香正气散便是其中的佼佼者,经过现代科技的加工,转化为我们常用的藿香正气水。
上半身热,下半身凉,仲景有个治疗“上热下寒”的通用方剂 - 天天要闻

上半身热,下半身凉,仲景有个治疗“上热下寒”的通用方剂

为什么会出现上热下寒用通俗的话讲,就是因为上面动得太多。眼睛老在动,看手机;嘴巴老在动,吃各种各样的垃圾食品,喝各种各样的冰镇饮料,服用各种各样的抗生素;脑子老在动,各种念头潮水一样袭来,操心完国家大事又操心自个小事……唯独不动的就是下半身
安全用药提醒,氯化钾注射液规格变更:1.0g到1.5g - 天天要闻

安全用药提醒,氯化钾注射液规格变更:1.0g到1.5g

前言2025年国家第十批药品集中带量采购(集采)中,15%氯化钾注射液(1.5g/10ml)因其价格优势,成为中标品种之一,新规格浓度更高,与既往常用的10%氯化钾注射液(1g/10ml)在浓度上增加50%!这一变化不仅涉及配液时需注意添加

全站最新资讯

多图预警!“9.3”阅兵可能会出现的装备 - 天天要闻

多图预警!“9.3”阅兵可能会出现的装备

6月24日上午,国新办新闻发布会介绍,北京天安门广场将于9月3日上午举行纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年大会,包括检阅部队,也就是我们翘首以盼的第二次九三大阅兵。
歌手李艺彤的爸爸在张艺谋剧组当群演!一天100元酬劳 - 天天要闻

歌手李艺彤的爸爸在张艺谋剧组当群演!一天100元酬劳

6月23日,歌手李艺彤在社交平台发文,恭喜自己的爸爸出演张艺谋导演的电视剧《主角》,她称爸爸在剧中饰演一个拉二胡的群演角色,并表示:“出演即肯定,露一秒脸也非常不错了!我们全家人支持新人演员的事业!”据李艺彤透漏,爸爸当群演日薪100元,剧组提供两餐,因为天气太热担心他身体劳累劝其放弃不演也行,但他很有艺...
“上岸”无果,心生报复,他竟主动联络境外间谍情报机关 - 天天要闻

“上岸”无果,心生报复,他竟主动联络境外间谍情报机关

近期国家安全机关成功破获一起相关人员主动联系境外间谍情报机关危害国家安全的案件及时消除风险隐患有力维护了国家安全“上岸”无果 心生报复向某某,案发前系我国驻外单位劳务派遣人员。因报考某国家行政机关未被录用而心怀不满,他在驻外期间主动联系某境外间谍情报机关意图实施投靠。不久后,境外间谍情报机关人员便与...
健康增长社实战工坊首站圆满落地!万亿级健康产品黄金通路已开启 - 天天要闻

健康增长社实战工坊首站圆满落地!万亿级健康产品黄金通路已开启

院外市场正变得日益重要。当院内市场业务增长疲软、营收萎缩,承压明显的同时,院外市场则在经历结构性扩容:预计到2029年,院外市场将以1.6万亿元的总量,与院内市场持平甚至反超。但是,摆在行业面前的问题是如何实现新渠道与好产品的高效适配。为了更好地解决这个问题,6月中旬,健康增长社携手中国预防医学龙头企业美年...