12:19
如果舌头不舒服，出现这个信号，千万别耽误，请马上去医院！
相关文章推荐
养生
“167”养生第一要务
然欲寡则心自清，清心非舍弃人事而独居求静之谓也，盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生，养生有两个方面，一是指肉身的保养，尽量延长使用时间，另一个指的是心性的修养。
养生
脉细缺少血液滋养，皮寒阳气推动不了！“五虚”之人易招大病！
在《黄帝内经》中，提到了五实五虚的概念，这两种情况都能导致人体出现大病，它包括“脉盛，皮热，腹胀，前后不通，闷瞀，此谓五实。脉细，皮寒，气少，泄利前后，饮食不入，此谓五虚”，因为五实五虚恰好是两种相对的情况，我们就选择其中一种情况来分析，谈谈“五虚”之人，为什么容易出现大的疾病。
养生
经常便秘，肠道不适怎么办？医生介绍5种简单方法帮你改善
我认识的一个退休的老干部，因为退休后运动量减少，造成了便秘，只有服用通便药症状才有所缓解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中线以及其两侧， 从心窝一直推到耻骨联合上方，推腹的时候先推正中线 6遍，再推腹正中线两侧各 6遍，力度由轻到重。
养生
重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。
养生
重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
养生
降糖主食第一关！教你怎么吃荞麦！收藏备用
荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。
养生
研究：用禁食周期来中断高脂肪、高热量饮食有助于老鼠活得更健康
南加州大学的一项新研究在 低热量的健康 影响 饮食 模仿禁食 体内，研究人员发现常规 五天 周期饮食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影响 高脂肪、高热量饮食。
养生
喝杂粮粥，一个简单可行的养胃方法
喝杂粮粥是我国的传统养生方法之一，对预防三高很有帮助。不过，很多胃肠功能不佳的人担心杂粮会“伤胃”，这种认知其实是错误的。
养生
牢记夏季是治骨头的关键季节，3招教你治疗关节疾病
长时间待在空调房里，不会出汗，人体内部的热散不出来，空调带来的凉气钻到体内，侵犯关节，就容易出现颈肩腰腿关节痛。
养生
科学已经很进步 传统观念仍难变
现在科学进步了，可以通过检查测得人体血液中糖分的含量，而且以识到血糖高对人体健康的危害。然而，人的思想往往是顽固的，一些老观念就是不会与时俱进。
相关视频推荐
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
国际
马克龙“香会”言论背后的真相，中国该怎样回应？
在国际舞台上，各国领导人的言论往往受到全球关注，尤其是当这些言论涉及重大国际关系和地缘政治问题时。近期，法国总统马克龙在多个场合发表了一系列针对中国的言论，引发了国际社会的广泛讨论。这些言论不仅涉及中国的核心利益，也触及了国际关系的基本准则
体育
塞尔吉尼奥成国足客场击败印尼的关键先生！球迷期待他能爆发
日前，塞尔吉尼奥在社媒上发声做出重要决定。塞尔吉尼奥直言请球迷和我们站在一起，6月我们拼尽全力。对此，很多国足球迷也纷纷点赞支持，大家希望塞尔吉尼奥能在客场踢印尼的比赛进球，从而带领中国队战胜对手。众所周知国足客场对阵印尼的比赛，对于中国队
财经
异物投诉频发、一年关店超百家，融资上亿的“爸爸糖”还值得加盟吗？
知名烘焙品牌“爸爸糖”正面临严峻挑战。继消费者投诉吐司中吃出塑料异物并遭遇商家不当处理引发关注后，其标榜的“健康”、“无添加”形象再遭重创：记者调查发现其产品配料含人工油脂及添加剂，针对用料质疑，品牌高层承认部分产品使用人造黄油，与门店及客
体育
斯诺克长沙大师赛战报，肖国栋3-5马克艾伦，3-1领先惨遭逆转
2025年斯诺克长沙大师挑战赛正式拉开序幕。
教育
阿坝县开展2025年中、高考考点及周边综合环境专项整治
本网讯（王秀姐（实习）泽永琪（实习））为给广大中、高考考生创造一个安全、安静、舒适的考试环境，确保2025年中、高考工作顺利进行。5月30日，应急、公安、市场监管、消防、住建、经信、教育、电力、移动、电信等部门组建联合检查组对考点及周边开展综合环境专项整治。 检查组深入县中学，全面查看了中、高考考前的准备工...
教育
多彩童年 缤纷绽放——南阳市实验学校社团育人成果展示
大象新闻记者 魏广宝 通讯员 陈新玉 赵杨洋/文图六月的阳光灿烂如花，六月的微风轻快如歌。在 “六一” 国际儿童节到来之际，南阳市实验学校举办了一场别开生面的社团育人成果展示活动。同学们欢聚一堂，共同见证各个社团用才艺点亮梦想、用热情书写童